3.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 فرمول استراحت کودکان
استراحت کار ذهنی،👈کار جسمی
و
استراحت کار جسمی👈 خواب است.
اگر کار ذهنی انجام دهید و به خواب پناه ببری دچار تشویش افکار و استرس مزمن میشوید.
بعضی وقت ها بچهها را باید به کار گرفت.
همه لباسها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس خودش را چنگ بزند.
استراحت #درس خواندن، تبلت و موبایل و موسیقی و چت در واتساپ و اینستاگرام گردی و خواندن رمان و دیدن فیلم نیست!
🟣استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیادهروی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. این را جدی بگیرید بچه ها باید تحرک داشته باشند.
✍امیرالمؤمنین امام علی علیهالسلام:
هماكنون عمل كنيد كه زبانها باز و رهاست، و بدنها سالم، و اندامها نرم و انعطافپذير، و زمينه دگرگونى گسترده، و مجال، گسترده و وسيع است.
📚 نهجالبلاغه، صبحى صالح، ص۳۱۱
🇮🇷@sabzpoushan
🇮🇷@sabzpoushan
🇮🇷@sabzpoushan
2.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠مقطعی فوق العاده زیبا و آسمانی از استادحصان
📖سوره : الرحمن آیه33
#تلاوت
🇮🇷@sabzpoushan
🇮🇷@sabzpoushan
🇮🇷@sabzpoushan
امام على عليه السلام:
براى آنچه از دست رفته است اندوه به دلت راه مده، كه تو را از آنچه مى آيد باز مى دارد
غرر الحكم حدیث 10434
🇮🇷@sabzpoushan
10.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ هدف از سالها اسلام هراسی و قرآن سوزاندن و تبلیغات های ضد اسلامِ صهیونیستها نرسیدن کلام خدا به گوش جهانیان بود
🔻حالا بعد از حملات اسرائیل به غزه و مقاومت فلسطینیان علاقه به اسلام و قرآن در جهان خیلی افزایش پیدا کرده.
🇮🇷@sabzpoushan