💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️لیمو ترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید♦️

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️ #آش شلغم♦️ ♻ مواد لازم 👇 🔹 #شلغم متوسط : 4عدد 🔶 #پیاز : 1 عدد 🔹 #نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق 🔶 #کشک : 2 لیوان 🔹 #جو : 1 لیوان 🔶 #استخوان_قلم: 300گرم ✅ مصرف #شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند . ✅ برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. ✅ برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود. ♻ دستور پخت : استخوان قلم را میپزیم . شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد . در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش را اضافه میکنیم. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️کمک درمان تشنج♦️ 1️⃣ هر شب قبل از خواب یک قاشق غذا خوری #اسطوخدوس را در یک لیوان #آب_جوش به مدت یک ربع دمکرده و با #عسل یا #نبات میل کند . 2️⃣ از مواد غذایی #گرم و #خشک مثل #کشمش و #مویز بیشتر مصرف کند به خصوص عسل . 3️⃣ پرهیز از عارض شدن خستگی و گرسنگی و افراط در مسائل جنسی و مصرف غذاهای سرد وتر و همچنین سرد و خشک. 4️⃣ پرهیز از غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی سرکه و خیار و کاهو و غذاهای فست فود و چیپس و پفک و شکلات و کاکائو و سس و... ✍️ دکتر روازده 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️دعوا را کش ندهید♦️ 🔮 وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد نگذارید دلخوری به روز بعد بکشه. از دل هم دربیارید و بی تفاوت نخوابید. 💜 این حس بی تفاوتی از تلخ تریناست که روان نامزد یا همسرتو آزار میده. همون شب ناراحتی رو چالش کنید و روز بعدتون رو با شادی و رضایت ازهم شروع کنید وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره ... 🔮 اگه گذشت آدمو کوچیک میکرد خدا با این همه گذشتش اینقدر بزرگ نبود... 💜 سعی کنید حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم باشید و جا رو از هم جدا نکنید... ✍️دکترمحمودانوشه 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

▪️هیچکس به اندازه #مریم_رجوی برای این لات چاقوکش مراسم عزاداری و مرثیه خوانی برگزار نکرده است. عشق و علاقه مریم به #نوید_افکاری نشان میدهد که این شخص یکی از تروریستهای اجاره ای وی بوده است. "Hamed Sarrafpour" ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

⭕️وزیر خارجه قطر در سفر اخیر به تهران، حامل دو پیام بوده‌است. پیام دوم، درخواست به‌رسمیت شناختن دولت ِ پاکستانی طالبان بوده که ایران پاسخی یک کلمه‌ای داده‌است: خیر ! خطوط ترانزیت، خطوط انتقال گاز و طراحی‌‌های امریکا و عثمانی در افغانستان، تهدیداتی اساسی برای منافع ایران‌اند. ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

⭕️تو جمهوری اسلامی آستین خانم بازیگر از آستین پیراهن آقای بازیگر کوتاهتره و همزمان رسانه ها از محدودیت و فشار بر زنان گزارش تهیه میکنند‼️😐 ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

🖍 افتخار بانوان ایرانی خانم دکتر بی بی فاطمه حقیرالسادات ۱. دکترای تخصصی نانومدیسین از آمستردام هلند ۲. ۱۲ اختراع ۳. ۲ محصول دانش بنیان ۴. کارآفرین نمونه سال ۱۳۹۷ ۵. مدیر ۶ شرکت ۶. همسر آزاده سرافراز ۷. مادر ۴ فرزند ۸. مقید و معتقد به حجاب فاطمی ۹. عضو شورای شهر یزد و.... 🔴 جالب است که وی به برکت تحریم ها به تولید داروهای گیاهی روی آورده است. #بانو #زن_نمونه 🆘@siyasaterooz 🆘 https://eitaa.com/joinchat/3033661532C465bc52e79 📎سیــــــاســـــتــــــ_روز↖️ #رسانہ_بصیرت_سیاسے

🔸 ‏اگر این یک پروژه صهیونیستی برای درگیر کردن ایران در یک جنگ مذهبی با «جهان سنی» نیست، پس چیست؟ نرگس محمدی که پس از آزادی از زندان، در شبکه سعودی اینترنشنال لنگر انداخته، امروز نگران افغانستان است. همان زنی که مخالف دخالت ایران در سوریه، لبنان ،عراق و یمن در مبارزه با داعش بود 🆘@siyasaterooz 🆘 https://eitaa.com/joinchat/3033661532C465bc52e79 📎سیــــــاســـــتــــــ_روز↖️ #رسانہ_بصیرت_سیاسے

وضعیت مرزهای شرقی کشور عادی نیست. قوانین شرایط عادی برای زمان کنونی کارآمد به نظر نمی‌رسد. اگر وضع فعلی به سرعت سامان نگیرد، فرصت‌های پیش‌رو ممکن است به تهدید تبدیل شود. حرف ایرانی میهمان نواز این است: هیچ کس حق ندارد امید مردم افغانستان را ناامید کند. 🆘@siyasaterooz 🆘 https://eitaa.com/joinchat/3033661532C465bc52e79 📎سیــــــاســـــتــــــ_روز↖️ #رسانہ_بصیرت_سیاسے

❌آینده نامعلوم "آل سقوط" و شیوخ و پادشاهان خلیج فارس ⭕️شکست پی در پی آمریکا , شکست گنبد آهنین و مفتضحانه صهیونیست یکطرف و از طرف دیگر; خروج سراسیمه آمریکا از افغانستان , منجر شده تا آل سقوط و دیگر شیوخ منطقه در بلاتکلیفی عجیب و بی سابقه ای قراربگیرند ❌تازه 👇👇 آمریکا پیشرفته‌ترین سامانه دفاع موشکی خود را از عربستان خارج کرد تا در صورت پیروزی یمنی ها , این تجهیزات به دست یمنی ها نیفتد 🔻 خبرگزاری آسوشیتدپرس با بررسی عکس‌های ماهوارهای گزارش کرد که ایالات متحده آمریکا پیشرفته‌ترین سامانه دفاع موشکی و همینطور موشک‌اندازهای پاتریوت را در هفته‌های اخیر از خاک عربستان سعودی خارج کرده است. 🔹افول آمریکا و صهیونیست و عربستان و بحرین و... نزدیک هست انشاالله. ... ✍#مهاجر #آل_سعود #یمن #آمریکا #انتقام_سخت 🆘@siyasaterooz 🆘 https://eitaa.com/joinchat/3033661532C465bc52e79 📎سیــــــاســـــتــــــ_روز↖️ #رسانہ_بصیرت_سیاسے

🔸رئیس جمهور: دولت از نقد منصفانه و سازنده استقبال می‌کند. 🔹حجت الاسلام والمسلمین #رئیسی در جلسه هیات دولت: 🔹دولت از نقد منصفانه و سازنده استقبال می‌کند، چراکه نقد منصفانه باعث رشد و ارتقاء امور در کشور است. مدیران اجرایی باید آستانه تحمل خود را در مواجهه با انتقادها بالا ببرند. 🔹همه مسئولان باید تلاش کنند قیمت کالاها بویژه کالاهای معیشتی مردم به هیچ عنوان گران نشود و ضمن تلاش در جهت برقراری ثبات در بازار باید در راستای کاهش قیمت‌ها تلاش کرد. 🔹وزیر ارشاد مشکلات حرفه ای و شخصی جامعه هنری کشور را پیگیری کند. 🔹اصحاب سینما در تبیین گفتمان انقلاب اسلامی و امیدآفرینی در جامعه پیشگام باشند. 🔹پیام افتخارآفرینی ناوگروه ۷۵ ارتش، امکان تولید قدرت با تکیه بر توانمندی‌های داخلی و شجاعت در مواجهه با چالش های دشمن ساخته بود. 🆔 @basir110213