🔴 تاثیر خرما بر روی رشد کودک 🔰 خرما موجب افزایش وزن کودک میشود و به کودک کمک میکند تا دندانهایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند. 🔰 میتوانید از نه ماهگی خرما را در برنامه غذایی کودک قرار دهید. @tebiirann

✅ تب ولرز👇 ✍️چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنیدوبگذاریدچند دقیقه بماند ✍️مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بارمحلول رابخورید. @tebiirann

آب روی آتش برای گلودرد با دمنوش شیرین بیان ▫️برپایه یک مقاله ای که در سال 2015 از سوی آکادمی علوم پزشکی چین منتشر شد، به خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی دمنوش شیرین بیان اشاره شده که در مبارزه با باکتری ها و ویروس هایی که باعث گلودرد های عفونی می شوند، کلیدی و موثر عمل میکند @tebiirann

پنیرهای خامه‌ای دشمن کبد و قلب !🧀 پنیرهای خامه‌ای به علت دارا بودن نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد و قلب @tebiirann

#غوره غوره طبيعت سرد و خشك داشته، #قابض است يعني باعث #يبوست مي‌شود. بنابراين مخصوصا براي كساني كه اسهال هاي خوني ناشي از حرارت و گرمازدگي دارند، مفيد است. @tebiirann

آیا میدانستید 🍋که اگر لیموترش را منجمد کرده سپس استفاده کنید،خواص دارویی‌اش ۱۰ برابر افزایش می‌یابد؟ 👈به ویژه خواص تقویت کنندگی سیستم دفاعی بدن، و ضد سرطانی اش @tebiirann

💢پیشگیری از آلزایمر ⬅️نیاسین موجود دربادام زمینی به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک میکند @tebiirann

♻️توت سفید و خواص بی نظیر آن ⚪️پیشگیری از سرطان ⚪️افزایش طول عمر(رزوراترول) ⚪️تصفیه خون ⚪️دوست کلیه ها ⚪️درمان یبوست ⚪️رفع کم خونی @tebiirann

✅ #صفرابر ✍خوردن یک یا دو قاشق روغن زیتون هرصبح ناشتا کار یک صفرابر قوی را انجام داده و کبد احساس آرامش میکند. #غوره طبع سرد و خشک دارد برطرف کننده حرارت بدن و صفراست @tebiirann

ستون فقرات شما ٦ دشمن دارد ١) شکم بزرگ ٢) بد خوابیدن ٣) بغل کردن بچه‌ها ٤) نشستن چهار زانو یا دو زانو ٥) ایستادن طولانی ٦) بلند کردن جسم @tebiirann

بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین میتونید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید🌿 کمتراز 5دقیقه رفلاکس معده«ترش کردن معده»خوب میکند @tebiirann

⭕️لیموترش منجمد شده استفاده کنید 🔻لیموترش سرشار از ویتامین C است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر،حاوی مواد •معدنی •روی •پتاسیم •منیزیوم •کلسیم •وسه برابر ویتامینهای : A • B • E @tebiirann