🔴ملکه بعدی انگلیس معرفی شد 🔹ملکه انگلیس در جشن هفتادمین سال سلطنت خود، «کاملیا» همسر پسرش «چارلز» را به‌عنوان ملکه بعدی بریتانیا معرفی کرد. 🔹بر اساس گزارش دویچه وله، این اقدام ملکه انگلیس در حقیقت مسیر کاملیا برای پذیرفته شدن در میان مردم انگلیس را هموارتر می‌کند زیرا پیش از این به دلیل نقشی که در جدایی چارلز از پرنسس دایانا همسر اول چارلز ایفا کرده بود، بسیار مورد سرزنش قرار گرفته بود. ✅کانال اخبار 20:30👇 http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d

براي پيشگيري از كمبود يد مصرف آلوي خشك را فراموش نكنيد. تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین A و ویتامین K تامین میکند ضمن این که منبع خوبی از ید است. @teb_sonatii59

نارنگی بخورید و خواب خوش ببینید. 🔹️نارنگی حاوی پروتئین، چربی، قند، مقدار زیادی فسفر و کلسیم است. این میوه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است. 🔹️نارنگی مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است. اگر می‌خواهید شب راحت بخوابید چند تکه نارنگی بخورید. @teb_sonatii59

✅هرصبح آب گرم به همراه آب لیمو بنوشید! ⭕️این کاربه عملکردسیستم گوارش، کلیه ها وروده هاکمک کرده وسموم را ازبدن حذف میکند. ⭕️20دقیقه قبل ازصبحانه 1/4 لیمو رادریک لیوان آب گرم بچکانید! @teb_sonatii59

آیا میدانید موز سرشار از «تریپتوفان» است که بدن آن را به «سروتونین» تبدیل می‌کند. 🔹️سروتونین باعث ایجاد احساس آرامش در بدن می شود. @teb_sonatii59

❗️کارشناسان معتقدند جگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن می باشد ▫️در جگر مرغ باکتری کمیپلو وجود دارد که می‌تواند باعث مسمویت ،‌ بیماری ، تب ، فلج و حتی مرگ در افراد گردد. @teb_sonatii59

میخواهید صورت پری داشته باشید ؟ شیر خشک را دریابید؛ کافیست هر شب قبل از خواب 2 ق.غ شیرخشک را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید و تا رسیدن به نتیجه دلخواه ادامه بدید. #زیبایی @teb_sonatii59

سیب زمینی در سوپ کودک یکی از اصلی‌ترین مواد است 🔹بهتر است موارد زیر را در استفاده سیب زمینی در سوپ کودک زیر 1سال رعایت کنیم: 🔹سیب زمینی را بعد از شستن باید پخت، سپس پوست آن را جدا كرد و سیب زمینی پخته شده را به سوپ اضافه كرد. 🔹بعد از پوست كندن سیب زمینی اگر بخشی از آن سبز رنگ بود، باید آن را جدا كرد و دور انداخت و بقیه سیب زمینی را كه سالم و زرد رنگ است به سوپ كودک اضافه كرد. 🔹معمولاً یک چهارم سیب زمینی برای هر وعده سوپ و یک سیب زمینی متوسط برای سوپ تمام روز كافی است. @teb_sonatii59

🔻چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: سیب زمینی شیرین اسفناج زرده تخم‌مرغ هویج غذاهای دریایی فلفل دلمه‌ای جگر ماهی شیر گوجه‌فرنگی مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه ها @teb_sonatii59

👈🏻 خواص کلم قرمز: 🔹تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین 🔹بهبود هضم غذا: تولید صفرا 🔹سلامت قلب: پتاسیم 🔹کاهش کلسترول بد: گوگرد 🔹کنترل دیابت: انسولین طبیعی 🔹سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان) @teb_sonatii59

🔴 جان شیعه را بدست WHO ندهید 👤 استاد پناهیان : با تبعیت نکردن از سازمان جهانی بهداشت، جزو شیعیانی باشید که طبق روایات، می توانند جان خود را از بیماری های آخرالزمان حفظ کنند! #جهاد_تبیین 🆔 @basir110213

🔴 سردی ها و گرمی ها 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan