《 به قدری درونم از خشم نسبت به همسرم پر بود که یک ماه هر شب کابوس میدیدم یک ماه فقط اشک میریختم، همه چیز رو به خودم حروم کرده بودم ، هر هفته مشاوره اما هیچ کدوم اثر گزار نبود راستش فقط به جدایی فکر میکردم .😔
وبینار دیروز ، خیلی فوق العاده عالی بود فقط اومدم دعاتون کنم و بگم نمیدونید چه کردید با این وبینار ، انگار توسلاتی که داشتم برای بهبود رابطم خداوند به زبان شما جاری کرد.
وبینار دیروز مثل آبی بود که روی آتیش درونم ریخته شد . یک لحظه به خودم اومدم با اون چند مورد که گفتید لباس واژگان ، دیدم با واژه ها به جای پل تو زندگی مشترک دیوار ساختم .
یا هویت بخشی که فرمودید ، دیدم واقعا هویت خودم در قبال همسرم نقش همسری نیست و بیشتری مادری بچه هاست😔
مورد فاصله گذاری که فرمودید خیلی جاها باید ندید میگرفتم هر چند سخت بود اما آخرش رو باید در نظر میگرفتم که داره به کجا ختم میشه. باید ترک تشدید میکردم .
یا در مورد آینده نگری مشترک که فرمودید ، برای من تیره بوده ، خوب مسلما وقتی تو ذهن من تیره است نمیشه الان زندگیم بهشت باشه
یا در مورد لنگر شخصی ، من فقط بدی ها و عیب ها و ضعف هاش رو انگار دارم جمع آوری میکنم و مثل کارنامه اعمال، هر چند مدت کارهای اشتباهش رو بهش نشون میدم.
درسته که زندگی با همسرم خیلی سخته ، اما خوبی ها و نقاط قوت هم زیاد دارند و معمولا خیلی کم میشه که من اون نقاط مثبت رو با تشویق و تایید تغذیه مثبت کنم .
من دیروز یک تلنگر حسابی خوردم ، شاید اگر هر فرد دیگه ای این صحبت ها رو بهم میزد نمیپذیرفتم و گارد داشتم اما صحبت های شما کاملا منطقی بود، من برای تغییر همسرم وارد وبینار شدم ولی فهمیدم خودم در اصل باید تغییر میکردم .
من باید یاد بگیرم معیارهامو شفاف بگم خط کش ذهنی ، و یا احساساتم رو درست بیان کنم .
این جمله زیبا که یاد دادید
«نگویید با من چه کردی
بگویید بر من چه گذشت »
میدونم اجرای این موارد یک شبه اتفاق نمی افته و راه سختی در پیش دارم و این مسیر دایم نیاز به تکرار و تمرین داره برای همین سعی میکنم تمام وبینارها و دوره هاتون رو شرکت کنم .
خلاصه شما دیروز من و خانوادهام رو نجات دادید ، امیدوارم حضرت زهرا در دنیا و آخرت شما و عزیزانتون رو حفظ کنند.》
__________________
بازخوردی از وبینار دیروزمون
با عنوان تغییر رفتار در دیگران
محتواش رو از پشتیبان بگیرید
پشتیبان: @saebi_poshtiban
طبس رفتم 🌴
دوره یک روزه تربیت مربی داشتیم
با اینکه فشرده از صبح تا شب بود،
اما کاملا پیگیر بودن و همراه 👏
خداقوت به دکتر جعفرنیا
و عوامل با انگیزه رهنشان
بیشترین سوالاتشون درباره ارتباط بود
رمزگشایی از رفتار و تغییر رفتار دیگری