۲۱- بدن بعد از ۱۲ ساعت ناشتایی موجب تحریک لوزالمعده برای تولید انسولین می کند، به نوعی رژیم فستینگ مطرح شده می باشد. ۲۲- تحرک بعد غذا حتی پياده روی. ۲۳- جبران کلسیم برای جلوگیری از پوکی استخوان با لبنیات و قرص. ( جایگزینی اتورووستاتین چربی خون با رزووستاتین ) ۲۴- جبران ویتامین ب۱ با قرص. ۲۵- استفاده از سبوس برنج، دارچین، زنجبیل، شیر شتر، گوجه‌فرنگی، مارچوبه، چای و ذرت توصیه شده. ۲۶- قرص مکمل مولتی‌ویتامین.

نکاتی از قرآن 71 کفاره شکستن سوگند قلبی، اطعام ده فقیر از غذای متعارف یا لباس پوشاندن یا بنده آزاد کردن که اگر توانایی ندارد سه روز روزه بگیرد. شراب و قمار و بت پرستی از عمل شیطان است از آنها دوری گزینید. در هنگام احرام شکار نکنید هرچند برای امتحان شکار در تیررس شما قرار گیرد. کفاره تعمدا شکار، می بایست مثل او از چهارپایان به کعبه هدیه کند. یا چند مسکین را غذا یا چند روز روزه بگیرد. صید دریایی مشکل ندارد. عدول از حدود خدا عقوبت سخت دارد.

داستان زندگی ما آدما این شکلیه @fara_mosbat

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿               بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ      🌸🤚سلام، طلوع فجر یکشنبه نهمین روز از اردی بهشت ماه و نوزدهمین روز از ماه شوال، ان شاءالله همراه باشد با زیارت "حضرت علی(علیه السلام) و حضرت زهرا(سلام الله علیها)" و ذکر شریف "یا ذی الجلال و الاکرام". «لعنت ابدی خداوند بر صهیونیست های غاصب و حامیانشان باد». 🌿📚"وَ أَيُّوبَ إِذْ نادى‌ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ". ((آیه ۸۳ سوره انبیاء)) 🌿🖋 #از_مجموع_آیات_در_خصوص_حضرت_ایوب_میآموزیم : 🌿👈۱۰-هميشه بلاها و مصائب جنبه كيفرى و تنبيهى ندارد، بلكه گاهى براى اعطاى درجه است و جنبه آزمايشى دارد. «مَسَّنِيَ الضُّرُّ» (با توجّه به اينكه انبيا معصوم هستند ناگوارى‌ها بخاطر ارتكاب گناه و گوشمالى نيست). 🌿👈۱۱- انبيا نمونه ادب هستند. «مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ» حضرت ايّوب عليه السلام نفرمود: پروردگارا! ضرر را از من برطرف فرما، بلكه به گونه‌اى دعا كرد كه يعنى خدايا تو خود مى‌دانى. 🌿👈۱۲- و... 🌿🌿🌿بار الها : بر محمد(صلی الله علیه و آله) و آل محمد(علیهم صلوات الله) درود فرست و توفیق خدمت به عیال الله را نصیب ما بفرما. دالتماس دعا 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺