🔷 چطور ارتباط قوی بسازیم؟ #سبک_زندگی #آموزشی @sahandirib_tabriz

🎦 حاشیه‌های همایش بین‌المللی خانواده، آینده و پیوندهای پایدار با حضور رئیس‌جمهور و رئیس مجلس صداوسیما #خبر @sahandirib_tabriz

برای جلوگیری از افت فشار گاز، جلوگیری از قطع برق و آلودگی هوا؛ 💥سهم هر شهروند فقط #دو_درجه_کمتر #دو_درجه_کمتر #صرفه_جویی #انرژی @sahandirib_tabriz

📲 #ریل | «بهشت زیر پای مادر است» یعنی... 📝 رهبر انقلاب، روز گذشته: اینکه در روایت دارد که «اَلجَنَّةُ تَحتَ اَقدامِ الاُمَّهات»، «تَحتَ اَقدام» یک کنایه است، تعبیر کنایی است؛ «بهشت زیر پای مادر است» یعنی دم دست مادر است. 📝 شما بهشت میخواهید، بروید سراغ مادر؛ او بهشت را به شما خواهد داد. 🧡 به او محبّت کنید، به او مهربانی کنید، به او خدمت کنید، از او اطاعت کنید، به او احترام کنید، او بهشت را به شما خواهد داد. 🖥 @khamenei_reyhaneh

﷽؛ ♦️ امیرالمؤمنین عـلـے عليه‌السلام آفَةُ الشَّجاعَةِ إضاعَةُ الحَـزمِ. آفت شجاعت، فرو گذاشتن احتياط است. 📚 غرر الحکم، حدیث ۳۹۳۸ #حدیث_روز @sahandirib_tabriz

جوی آرام و پایدار در اغلب مناطق کشور ☀️در اغلب مناطق کشور آسمان صاف و جوی آرام و پایدار مستقر می‌باشد. 🌦در استان‌های ساحلی دریای خزر و خراسان شمالی افزایش ابر و بارش باران پراکنده ‌و در ارتفاعات برف پیش‌بینی می‌شود. ⛈فردا سامانه بارشی از غرب وارد کشور می‌شود. #هواشناسی @sahandirib_tabriz

*⭕️ فواید استفاده از نان سبوسدار در صبحانه* 🔻نان سبوسدار سرشار از فیبر است که به بهبود هضم کمک میکند و سطح انرژی بدن را در طول روز پایدار نگه میدارد. 🔻این نان را با تخم مرغ یا پنیر ترکیب کنید تا یک صبحانه کامل داشته باشید. #سلامتی #سبک_زندگی @sahandirib_tabriz

🔸 فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞 «سرخپوست» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🎞 «قاعده بازی» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🎞 «دوست ربات من» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞 «نلی و سیمون و غول برفی» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🎞 «نشسته در برزخ» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🎞 «صد متر تا زندگی» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🎞 «وای آمپول» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🎞 «انجمن نجیب زادگان» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🎞 «کودتا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞 «مسابقه بزرگ دیوانجی مولا» ۲۱ از شبکه نمایش 🎞 «کوچه کابوس» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🎞 «چشم در برابر چشم ۱» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🎞 «تند و سوزان» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک #سیما @sahandirib_tabriz

گزارشگر داریوش رضوان برنامه خانواده هر روز ساعت ۱۰ صبح از رادیو آذربایجان شرقی @sahandradio

مقام معظم رهبری (مدظله العالی): بدانید که بدون تحقیق، بدون نوآوری بدون ژرف یابی در هیچ مقوله ای انسان نمی‌تواند به هدفهای والا دست پیدا کند. اگر این نوآوری نباشد. نتیجه همان یک جا ایستادن و در جا زدن و با دنیای پیرامون خود، به تدریج بیگانه تر شدن خواهد بود ✅ هفته پژوهش و فناوری گرامی باد #هفته_پژوهش_فناوری @sahandirib_tabriz

*✅ در سایه مادر* 🌳پویش سراسری درختکاری در تکریم مقام مادر 🔹جمعه ۳۰ آذر ۱۴۰۳ ساعت ۱۰ صبح 🔹۴۴۰ شهرستانِ ایران #درختکاری #پویش #در_سایه_مادر @sahandirib_tabriz

*روز جمعه قطع برق نداریم* 🔹با توجه به سوالات متعدد شهروندان با موضوع برنامه محدودیت برق خانگی روز جمعه، به اطلاع می رسانیم روز جمعه ۳۰ آذرماه ماه ؛قطعی برق اعمال نخواهد شد. @sahandirib_tabriz

❤ «بهشت زیر پای مادر است» یعنی دم دست مادر است. شما بهشت میخواهید، بروید سراغ مادر؛ او بهشت را به شما خواهد داد. ۱۴۰۳/۹/۲۷ #رهبری @sahandirib_tabriz

#استوری_موشن 🔻مقام معظم رهبری: ▫️از اوّل انقلاب تا امروز ... در میدان مدیریّتهای دولتی جوانهایی از قبیل شهید تندگویان [را داشتیم]؛ اینها وزیر بودند، همه جوان ... 🌹🌹 ۲۹ آذر سالروز تجلیل از شهید مهندس محمدجواد تندگویان وزير نفت كابينه شهيد محمد علی رجایی @sahandirib_tabriz

❤نماهنگ جدید "ریحانه" 📹 حقوق زن و مرد در خانواده یکسان است 📝 رهبر انقلاب، روز گذشته: حقوق زن و مرد در خانواده یکسان است؛ یعنی اگر از لحاظ حقوقی به خانواده نگاه کنیم، دو فردی که از لحاظ حقوقی یکسان هستند دارند با هم زندگی میکنند، یکدیگر را تکمیل میکنند. 🌷 به مرور مجموعه نماهنگ از دیدار اخیر بانوان با رهبر انقلاب در رسانه "ریحانه" KHAMENEI.IR منتشر خواهد شد. 💻 Farsi.Khamenei.ir

🔶 هشدار نارنجی؛ تشدید سامانه بارشی از فردا در آذربایجان شرقی 🔹 اداره کل هواشناسی استان با صدور هشدار نارنجی اعلام کرد: با تشدید سامانه بارشی در نیمه جنوبی به ویژه در شهرستان های هشترود، چاراویماق، میانه، مراغه، بستان آباد و سراب از جمعه شب تا ظهر شنبه، مه گرفتگی و بارش برف و باران، رخ خواهد داد. #هواشناسی @sahandirib_tabriz

شمار شهدای غزه به ۴۵ هزار و ۱۲۹ نفر رسید وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه: 🔹ارتش رژیم صهیونیستی در ۲۴ ساعت گذشته ۴ قتل‌عام دیگر را علیه غیرنظامیان فلسطینی در این باریکه مرتکب شد که ۳۲ شهید و ۹۴ مجروح برجای گذاشت. 🔹شمار شهدای جنگ علیه غزه از هفتم اکتبر سال گذشته (۱۵ مهر ۱۴۰۲) تاکنون به ۴۵ هزار و ۱۲۹ نفر و شمار مجروحان نیز به ۱۰۷ هزار و ۳۳۸ نفر رسید؛ بیش از ۱۱ هزار نفر نیز همچنان در نوار غزه مفقود و زیر آوار هستند. #غزه @sahandirib_tabriz

پویش #دو_درجه_کمتر برای جلوگیری از افت فشار گاز همه همراه این پویش شویم @sahandirib_tabriz

📸 دمای کمینه و بیشینه ثبت شده در ایستگاه‌های هواشناسی آذربایجان‌شرقی طی ۲۴ ساعت گذشته @sahandirib_tabriz

🩺بخور نخورهای شب یلدا از منظر طب سنتی #سبک_زندگی @sahandirib_tabriz

✨شب یلدا نیازمندان را فراموش نکنیم... دستی بگیریم به مهر... #یلدا @sahandirib_tabriz

🎦 نقض آتش‌بس در لبنان صداوسیما #لبنان @sahandirib_tabriz

آخشام بازاری کفش پاییزی ، زمستانی گزارشگر زهرا نوروزی برنامه آخشاملار هر روز ۱۷:۲۰ #صدا @sahandradio

*🖼 گذاشتن غذا در یخچال حساب و کتاب دارد!* #آموزشی @sahandirib_tabriz

🔷 سقط جنین از نگاه دین اسلام #سقط_جنین #نفس #جمعیت @sahandirib_tabriz

۴۴ میلیون نفر سهام عدالت گرفتند 🔹شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه اعلام کرد: واریز مرحله سوم سود سهام عدالت سال منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ به اتمام رسید. 🔹در این مرحله به ۴۴ میلیون و ۲۰۸ هزار و ۴۰۵ سهامدار سود سهام عدالت از طریق ۱۹ بانک عامل به حساب مشمولان واریز شد. 🔹بر اساس این گزارش، دارندگان سبد سهام عدالت ۴۹۲ هزار تومانی مبلغ ۳۵۲ هزار تومان، ۵۳۲ هزار تومانی مبلغ ۳۸۰ هزار تومان و سبد سهام یک میلیون تومانی ۷۱۶ هزار تومان سود دریافت کردند. صداوسیما @sahandirib_tabriz

❤ ویژه؛ ببینید: 👈 جهتِ پانزدهم | مادری افتخار است 🎥 پانزدهمین شماره‌ی «جهت» به بازخوانی تأکید اخیر رهبر انقلاب بر جایگاه والا و افتخار «مادری» در اسلام می‌پردازد. 👈 رهبر انقلاب: اینکه شما یک موجودِ انسانی را با زحمت زیاد، چه در درون خودتان، چه در بیرون، در اوایل زندگی‌اش پرورش بدهید، زحماتش را تحمّل کنید، او را به عنوان یک انسان پرورش بدهید، افتخار کوچکی است؟ این خیلی بااهمّیّت است، خیلی باارزش است. برای همین هم هست که در اسلام، روی «مادر» تکیه شده. 💻 Farsi.Khamenei.ir

🔷نقش مردم در جهش تولید #جهش_تولید #شعار_سال @sahandirib_tabriz

🍉یلدا رو ساده برگزار کن! 🔻شب یلدا نیازی به تجملات نداره، چیزی که این شب رو زیبا می‌کنه، دورهمی‌های گرم و صمیمیه. خیلی راحت می‌تونین یلدایی ساده، کم‌هزینه و در عین حال به‌یادموندنی برگزار کنین. #یلدا @sahandirib_tabriz

🍉چیلله گئجه سی ❇️ سروش: 👈 👉 Sapp.ir/sahandirib ❇️ایتا 👈 👉 https://eitaa.com/sahandirib_tabriz ❇️روبیکا 👈 👉 http://rubika.ir/sahandirib_tabriz ❇️روبینو 👈 👉 https://rubika.ir/sahandirib ❇️ بله 👈 👉 https://ble.ir/sahandirib_tabriz ❇️ وب سایت: 👈 👉 www.tabriz.irib.ir ❇️آپارات 👈 👉 www.aparat.com/sahandirib