ایتا - صاحب الزمانی ها 🇵🇸

یه راه میابر برا رشد سریع تو نماز بهتون میگم

یادگاری از من داشته باشین

1 مشاهده18:29

که دیگه توان بلند شدن نداشته باشی

این همون غرور عبادت هست که در گامهای بعد مفصل توضیح خواهیم داد

1 مشاهده18:29

بین دوستامون مشهور میشیم به نماز سنگین خوندن

18 مشاهده18:29

در این جور مواقع ،نفس انسان طوری با ملاج مارو به زمین میزنه

19 مشاهده18:29

سعی کنید همیشه نفستون  رو به خاطر "درنگ "در نماز اذیت کنید

این اذیت کردنه ،بدجور نفسمون رو.له و لورده میکنه

19 مشاهده18:29

چندتا توصیه که میتونین باهاش نفستون رو اذیت کنید 👹👺

و این باعث قدرت مند شدن روح شما میشه

19 مشاهده18:29

خوب گوش کن ببین چی میگم

توصیه هایی برای له کردن نفس

20 مشاهده18:29

هرگاه خواستین سریع نمازتون رو تموم کنید و برین

با نفستون لج کنید و از لجش که شده نماز رو اروم تر بخونین ✅

21 مشاهده18:29

با ارامش وضو بگیرین

⛔️ ،اینطور نباشه که شلپ شلپ اب بریزیم😒

22 مشاهده18:29

قبل از وضو گرفتن حتما دستشویی برین

دستشویی قبل از وضو به تمرکز و ارامشمون تو نماز خیلی کمک میکنه ✅

23 مشاهده18:29

دعاهای وضو رو بخونیم ،

حتی اگه به عربی هم بلد نیستیم به فارسی بخونیم

23 مشاهده18:29

💥💥توجه توجه💥💥

تمرین امروز در نمازهامون این باشه که تمام توصیه های بالا رو رعایت کنیم

26 مشاهده18:29