درد عضلات نشان از کمبود کدام ویتامین است؟
🔸 اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید
✨ نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است
برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
#پیام_سلامتی
🍇 انگور را با هسته بخورید!
▫️هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله می کند، بدن را در برابر آلودگی ها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع می کند.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
پایین آوردن قند خون
استفاده از پره‌های وسط گردو
به صورت دم کرده هم شبیه به چای میشود
برای کنترل دیابت و
پایین آوردن قند خون مناسب است.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا
تو هوایمان را داری
نگاهمان میکنی وهمین نگاهت
میشود تمام دلخوشیِ دلهای شکسته ،
همین نگاهت میشود
تنها اُمید دلهای ناامید ،
خدایا دلم تنها تو را میخواهد .
شکر که هستی
#امام_زمان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
میخواید برنج خوش طعم و قد کشیده داشته باشید؟
کافیه یک عدد پیاز رو خرد کرده و بصورت ورقه های نازک داخل آب برنج بریزید
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌نکات ریز آشپزی
بارعایت این چندنکته خوشمزه ترین عدس پلورو دارین😍
#آشپـــزی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
#رفع_درماندگى
📿ذكرى برای رفع درماندگى دریک کار
👌اگر کسی در کاری درمانده باشد که هیچ کس به فریاد او نرسد یا در دست ظالمی گرفتارشده باشد هر روز 99 مرتبه این کلمات رابخواند خدای مهربان به فریاد او می رسد👇👇
✨یا غياثي عِندَ كُلِّ شِدّةٍ وَ مُجيبي عِندَ كُلِّ دَعوَةٍ✨
📚راهنمای گرفتاران ص29
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
شاه ذکر رزق و روزی
آیت ا... نخودکی(ره)：
بعد از هرنماز اینها را بخونید:
🌹اول تسبیحات حضرت زهرا
🌹دوم آیت الکرسی تاوهوالعلی العظیم
🌹سوم 3 تا قل هو الله
🌹چهارم 3 تا صلوات
🌹پنجم آخر آیه 2 سوره طلاق از من یتق الله و آیه 3
🌺🌺و مَنْ یَتَّقِ اللهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکِّلْ عَلَی الله فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللهَ بالغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا.
(۳ مرتبه)
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای داشتن موهای پرپشت چه کار باید کرد؟
📚استاد_ضیایی
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍏تلاش نکن آدم ها را قانع کنی!
🥲حرفت را بزن و عبور کن!
🌼همین.
🍏حتی برنگرد ببینی چه تاثیری
🌷 بر آنان گذاشته.....🥲
🌼عصرتون شیرین و دلچسب
🍹عمرتون باعزت و طلایی
🍹دلتون خالی ازغم و محنت
🧃لبتون همیشه خندان
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
گشایش کارها
🍃🍂 #وسعت_مال🍃🍂
✍ تا ۱۰ روز و هر روز ۱۰ مرتبہ
【سوره فتح】را بخواند در ساعت
ثابتے و بعد از هر بار ۱۰ صلوات
بفرستد و بعد از صلوات ذڪر
را بگوید
جهت سلامتی و تعجیل در امر
فرج #امام_زمان صلوات
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃
ماساژ سر چه فوایدی دارد؟
👱🏻♀قبل از خواب پوست سر خود را ماساژ دهید.
اینکار باعث میشود موهای سالم‌تر و شاداب‌تر داشته باشید.
با ماساژ آرام و ملایم پوست سر میتوانید موهای براق‌تر و زیباتری داشته باشید.
╔═ 🤲 ═════════╗
به دارالشفاء امام زمان بپیوندید
@sahebe_zamane
╚═══════🍃🌸🍃