اُنسِ با قرآن نگوئید کار یا درس دارم! هیچ کاری را بر خواندن قرآن مقدم نکنید. به این معنا که بناست روزی یک حزب قرآن بخوانید، آنرا با تأمل و تدبر بخوانید و اگرفرضا ده دقیقه طول بکشد، نگویید کار یا درس یا مطالعه دارم. هیچ کاری، ازاین واجب تر نیست. #التماس_دعا

ورزش مثل نماز واجبه چون.... 🤔😍 . اعتقاد و تفکر قهرمان‌های کلاس فانکشنال با همه جای دنیا فرق داره و این خیلی ارزشمنده🥹 . چقدر صحبت این قهرمان قشنگ بود: اگر بدن سالمی نداشته باشی نمیتونی واجباتت رو هم درست انجام بدی و در نتیجه روحت آسیب میبینه 🥹 . همیشه گفتم ما ورزش میکنیم تا بدن سالمی که بسازیم و بتونیم در اهداف دیگه‌ای که داریم موفق باشیم تا بتونیم موثر باشیم در جامعه‌ای که به ما نیاز داره‼️ . برای بدنت وقت بزار این بدن بزرگترین دارایی توئه و اگر از دستش بدی همه اهدافت رو از دست دادی 😞 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ♥️ صاحب الزمان دوستت دارم ♥️ @Sahebzaman_dosetdaram

یائسگی و پوکی استخوان 🤔🤔 . اغلب افراد تصور میکنن که ورزش کردن مخصوصا تمرین مقاومتی باعث فشار زیاد روی استخوان‌ها میشه و این منجر به بدتر شدن بیماری‌هایی مثل پوکی استخوان میشه در صورتیکه این کاملا غلطه❌ . تحقیقات نشون دادن که تمرینات مقاومتی، علاوه بر عضله سازی که داره باعث افزایش تراکم استخوان میشه و این فوق‌العادس 😍 . تراکم استخوان هم دقیقا مثل عضله با افزایش سن کمتر میشه و این زمینه آسیب رو فراهم میکنه😞 . کاهش تراکم استخوان در خانم‌ها بعد از یائسگی بیشتر میشه و به همین خاطر ورزش برای خانم‌ها ضروریه ‼️ . حواست باشه قبل از به وجود اومدن آسیب باید برای بدنت وقت بزاری پس منتظر نمون که درد احساس کنی و بعد ورزش کنی ⚠️ . ورزش منظم و اصولی یادت نره 🥰✌️ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ♥️ صاحب الزمان دوستت دارم ♥️ @Sahebzaman_dosetdaram

جوانی‌ را در برزخ دیدم که می‌گفت: به برزخ بیایید، خواھید فھمید ھر نفسی‌ که به غیرِ #خـدا کشیده‌اید، به ضرر شما تمام شده است..! 💠شیخ‌رجبعلی‌خیاط 🌷🕊

🍃یازهراسلام الله علیها🍃 یا شهیده 🥀 زیارتنامه ی شهدا🕊🌷 بسم الرب الشهدا و الصدیقین رفیق شهیدم .. شهیدمحمد حمیدی 🌷🕊 اَلسَّلامُ عَلَیکُم یَا اَولِیاءَ اللهِ وَ اَحِبّائَهُ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یَا اَصفِیَآءَ اللهِ وَ اَوِدّآئَهُ ، اَلسَلامُ عَلَیکُم یا اَنصَارَ دینِ اللهِ ، اَلسَلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ اَمیرِالمُومِنینَ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ فاطِمَةَ سَیِّدَةِ نِسآءِ العالَمینَ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ اَبی مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنِ عَلِیٍّ الوَلِیِّ النّاصِحِ ، اَلسَّلامُ عَلَیکُم یا اَنصارَ اَبی عَبدِ اللهِ ، بِاَبی اَنتُم وَ اُمّی طِبتُم ، وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم ، وَفُزتُم فَوزًا عَظیمًا ،فَیا لَیتَنی کُنتُ مَعَکُم فَاَفُوزَمَعَکُم 🍃🌷🍃🥀🍃🌷🍃🥀🍃🌷🍃 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 #شادی_روح_شهدا_صلوات اللهم صل علی محمد و آل محمدو عجل فرجهم وحشُرنامَعَهُم ولعَن اعدائَهُم اللهم عجل لولیک الفرج بحق خانم حضرت زینب کبری سلام الله علیها 🍃یاعلی علیه السلام 🍃یاشهید 🌷

ای شهید !!! ای شقایق های آتش گرفته ، دل خونین ما شقایقی است که داغ شهادت شما را بر خود دارد💔 ،آیا آن روز نیز خواهد رسید که بلبلی دیگر در وصف ما سرود شهادت بسراید ؟ شهید مرتضی آوینی🌷 🕊

🍃🥀به نیابت از ارواح طیبه شهدا جهت سلامتی وتعجیل در فرج آقا بقیة الله الاعظم عج اِجماعاً،صلوات🌱 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم وحشُرنامَعَهُم ولعَن اعدائَهُم 🌷🍃

♨️ عملی مورد رضایت امام زمان عجل الله فرجه 🔹 حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: آقایی می‎گفت: محضر #امام_زمان علیه السلام مشرّف شدم، ولی نمی‎دانستم اصلاً محضر چه کسی هستم! کمی صحبت کردیم و با هم حرف زدیم. بعد از این‎که دیدارمان تمام شد، یک‎دفعه به خود آمدم که ای وای کجا بودم؟! محضر چه کسی بودم؟! این آقا چه کسی بودند؟! اما دیدم دیگر گذشته است. 🔹 این آقا می‎گفت که من ضمن صحبت‎هایم به ایشان عرض کردم: خیلی میل دارم یک کاری انجام دهم؛ یک عملی را انجام دهم که بدانم مورد توجه حضرت عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف است و بدانم اگر من آن کار را انجام دهم، مورد توجه حضرت می‎شوم. کار خوبی باشد و مورد پسند حضرت باشد. مدام این‎ها را تکرار کردم. 🔹 حضرت فرمود: «یکی از آن کارهایی که خیلی مورد توجه واقع می‎شود، این است که به محض این‎که صدای اذان بلند شد، دعای «اللَّهُمَّ کُن لِوَلِیَّكَ...» را بخوانی! » 🔺 [این نقل] خیلی موافق اعتبار است! 📚برگرفته از کتاب «حضرت حجت علیه‌السلام »؛ مجموعه بیانات آیت‌الله‌ بهجت قدس‌سره درباره حضرت ولی‌عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف

💠در_محضر_اهل‌بیت 💎امام سجّاد عليه السلام: هرگاه نماز مى گزارى، چنان باش كه گويى نماز آخرين را به جاى مى آورى. 🌸 بحارالانوار #نماز_اول_وقت #سیره_شهدا

دعا اینگونه مستجاب میشه التماس دعا فرج آقا صاحب الزمان عج 🌱

وقتی داره دلت شور میزنه یعنی از خدا دور شدی..! پس نَفَس بکش و با آرامش زمزمه کن «الابذکرالله‌تطمئن‌القلوب‌»♥️ بیشتر دلت شورِ نماز اول وقت رو بزنه💫 🕊🌷

✳️عنایت و توجه حضرت ولی عصر(عج)به روضه حضرت فاطمه(س): 🌟مداح مسجد آیت الله بهجت(مسجد فاطمیه)،آقای خرم فر نقل میکنند: ⚫️یک روز آیت الله بهجت(قدس سره)به بنده فرمودند: آقای خرم فر! یک روز که شما مداحی خودتان را تمام کردید آقایی از بین جمعیت بلند شد و خواست از مسجد خارج شود؛ ولی شما دوباره گریزی به روضه مادر سادات،حضرت فاطمه(سلام الله علیها)زدید؛ ⚫️آن آقا به احترام روضه مادر سادات(سلام الله علیها)از رفتن منصرف شد و بار دیگر آمد و در مسجد نشست تا روضه تمام شود و سپس رفت....میدانید ایشان که بود؟ ⚫️من به آیت الله بهجت(قدس سره)عرض کردم خب حتما یکی از اهالی مسجد بوده است.... 🔴آیت الله بهجت(قدس سره)فرمودند: خیر!ایشان حضرت ولی عصر،امام زمان(ارواحنافداه)بودند...... ۰ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ♥️ صاحب الزمان دوستت دارم ♥️ @Sahebzaman_dosetdaram