#حدیث_زندگی 💎 با ایمان‌ترین مردم ☑️پيامبر صلوات‌الله‌علیه‌و‌آله: أحسَنُ النّاسِ إيماناً أحسَنُهُم خُلُقاً و ألطَفُهُم بِأهِلهِ 🔘 باايمان‌ترين مردم، خوش‌اخلاق‌ترينِ آنها و مهرورزترين‌شان با خانواده خود است. 📚 بحارالأنوار، ج ۷۱، ص ۳۸۷ ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ

#کلیپ 🎥 چطور اخلاق همسرمون رو نرم کنیم؟! 🔴 #استاد_پناهیان

#مناسبتی رفقای عزیز چله زیارت عاشــــــــــوࢪاے سیدالشهدا ؏ تااربعین حسینی توکانال قرارمیدیم وکانالمون مزین ب ارباب میکنیم باشد ک دررکاب مولاباشیم ❤️ #زیارت‌عاشورا #عزاداࢪ‌ارباب #روزسی_و_چهارم ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ ' 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ‌

🏴 تدابیر اربعین 6⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹 تدابیر عمومی ۱: ۱← سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. ۲← از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری‌ها و توان‌افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژه مصرف دخانیات- را ترک کنید. ۳← معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. ۴← پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دست‌ها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید. ۵← آهسته و با قدم‌های کوتاه حرکت کنید. ۶← در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید. ۷← استراحت متناوب در حین پیاده‌روی، استراحت یک ساعت بعد از ناهار، پایان پیاده‌روی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند. ✍ادامه دارد... ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ

#فرهنگ_حسینی ی پرچم بزنیم بالای آشپز خونه 🏴 و هر غذا و چایی و شربتی که آماده میکنیم🍛🍹☕️ به نیت امام حسین (ع) باشه تا هم جز نذری دهنده های آقامون باشیم و تو این یکی دو ماه ریزه خوره ارباب باشیم و هم بچه هامون رو با فرهنگ امام حسین آشنا کنیم🥁🏴🏴🏴 ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ

#یلقمه_عشق 🌱تغذیه برای بیماری پوکی استخوان 🍝سوپ سبز مقوی 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: جو پوست کنده ۱ پیمانه/هویج متوسط ۲عدد/سیب زمینی متوسط ۱عدد/سبزیجات (جعفری، گشنیز، تره، اسفناج) ۲۵۰گرم/پیاز ۱عدد/روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری/آب لیمو ترش ۳ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا جو پوست کنده را چند بار شسته، در قابلمه‌ای بریزید و با ۳ لیوان آب روی حرارت ملایم قرار دهید تا بپزد. هویج، سیب زمینی و پیاز را خرد کرده و به جو پخته شده اضافه کنید و روی حرارت کم بگذارید تا بپزند. سپس سبزی‌ها را خرد کرده و به سوپ اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید. وقتی تمام مواد کامل پخت و سوپ کم آب شد، به آن روغن زیتون، آب لیمو ترش تازه، نمک و فلفل اضافه کرده و هم بزنید. پس از چند دقیقه، سوپ را در ظرف مناسب بریزید و به همراه نان تازه نوش جان کنید. ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ

#هر_دو_بدانیم 💡بجای مخالفت پیشنهاد بدهید. وقتی با یک نظر همسرتان مخالفید بجای مخالفت با او سعی کنید یک چیز جدید به او پیشنهاد بدهید. سپس پیشنهاد خودتان را با نظر او از نظر فواید و مشکلات بررسی کنید و در آخر به یک نتیجه گیری مشترک برسید. اینطور مشکلات بجای رها شدن در رابطه حل می شوند و دلخوری های عمیق پیش نمیاد ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ

#دانستنی نوشابه و دیگر هیچ!!!! ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ

#تربیت_فرزند اگر كودكتان جيغ ميزند، مخصوصا اگر كمتر از دوسال دارد، بهتر است صداى خود را تا جاى ممكن پايين بياوريد و با او، با حركاتى كه جلب توجه ميكند حرف بزنيد، كودكان در اين سن به دليل علاقه به تقليد كردن سعى ميكنند اداي شما را دربياورند. كودكان معمولا جيغ ميزنند چون نميتوانند حرف بزنند يا ميخواهند جلب توجه كنند.اگر فرزندتان از روى عصبانيت داد ميزند، اولين قدم اين است شما الگوى خوبى باشيد. ═══‌🖤ℒℴνℯ🖤══ 🥀@sahele_aramesh313🥀 #برساحــــــــــل_آرامشــــــــــࢪ