#دانستنی کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید 🔸کمردرد یا پا درد = D 🔹شوره سر = A 🔸خارش پوست = روی 🔹هوس شیرینی = کروم 🔸هوس گوشت = کمبود آهن و روی +بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#بوسه_های_یواشکی ✅هر مردی تسلیم عشوه ی #عشقش میشه 💟عشوه بیاید، ناز کنید،ناز صحبت کنید #زنانه رفتار کنید ✳️مردهای #مغرور کم میگن دوست دارم، ولی #واقعی میگن 😉هر زنی باید قلق #شوهرش رو بدونه 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#ترفند تزیین ظروف شیشه ای با نگین متری 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#شاهبانوی_من 🔑وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون👇🏻 حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن❤️ اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

💜اين دسته گل زيبا 💛تقديم به 💜دلهای مهربونتون 💛ان شاءالله در این عصر معنوی 💜حاجت روا باشید عصر زیباتون بخیر 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#شعر #شهادت_امام_هادی_علیه_السلام خدا جونم، من امروز دلم پر از غم شده😢 از توی باغ دنیا یک شاخه گل کم شده🥀 زمین چه غصّه داره😞 کو دَهمین فرشته؟ پر زده رفته، حالا🕊 خونه ش توی بهشته 🤲بحق امام علی النقی(علیه السلام) عجل لولیک الفرج🤲 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#بچه_ها_یتان_را_بزرگوارانه_تربیت_کنید🌺 #استاد_پناهیان🌷 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#تربیت_فرزند #تربیت_در_شرایط_سخت راهکارهایی برای اجتماعی شدن بچه ها در شرایط کرونا 5⃣ زندگی کارش را بلد است. همهٔ این صحبت ها را کردیم ، اما مهم ترین چیزی که شما به عنوان والدین باید از آن غافل نباشید ، اعتماد و توکل به خدا و سیستم دقیقی است که برای رشد یک انسان و در زندگی های ما طراحی کرده است. واقعیت این است که هر چقدر که ما به عنوان پدر و مادر نگران باشیم و اضطراب داشته باشیم و حساسیت خرج دهیم ، این اضطراب و استرس را به فرزندانمان منتقل می کنیم و شرایط را برای آن ها بدتر می کنیم. زندگی در هر شرایطی روال طبیعی خود را دارد وما نگران باشیم یا نباشیم ، بچه ها بزرگ می شوند و مردان و زنان آینده این مرز و بوم را تشکیل می دهند. درست است که شرایط سخت و ویژه است ، اما مهم ترین کار ما در این شرایط سخت به عنوان پدر و مادر ، آرام بودن و انتقال آن به فرزندانمان است تا از این شرایط هم گذر کنیم . مثل همهٔ سختی هایی که نسل های قبل ما تجربه کرده اند و باز هم زندگی کرده اند! 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#چه_جالب 🤗🤗🤗🤗🤗🤗 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#مامان_بیا_بازی 🤗🤗🤗🤗🤗🤗 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️