#یلقمه_عشق #فلافل_لوبیا_وبرگ_چعندر 📝مواد لازم برای چهار نفر لوبیا چشم بلبلی دو پیمانه پیاز ترجیحاً سفیدیک عدد برگ‌چغندر۳۰۰ گرم فلفل دلمه ای به میزان لازم کنجد برای تزئین به میزان لازم سیردو تا سه حبه نمک به میزان لازم ادویه فلافل شامل فلفل سیاه، فلفل قرمز،جوز هندی، پودر زیره سبز، زردچوبه، پودر تخم گشنیز یک تا دو قاشق غذا خوری طرز تهیه لوبیا را پخته شده را آبکشی کرده و داخل غذا ساز بریزید و با دور تند مخلوط کنید اگر غذا ساز با تیغه های قوی ندارید می توانید لوبیا را چرخ کنید. سپس برگ چغندر، پیاز، سیر، نمک و ادویه ها را اضافه کرده و مجدد با غذا ساز مخلوط کنید. ادویه ها نمک تأثیر زیادی در مزه فلافل دارد. (باور کنید!) کمی از مایه آماده شده بچشید اگر بی مزه بود مقداری نمک اضافه کنید.احتمالاً مشکل حل شود. مخلوط را درون یک کاسه بریزید و روی آن را بپوشانید و برای چند ساعت داخل یخچال قرار دهید. برای کیفیت بهتر فلافل بهتر است حداقل یک ساعت قبل از سرخ کردن مواد را خارج از یخچال نگه دارید.  کف سینی فر کاغذ روغنی بیندازید و کمی با روغن زیتون آن را چرب کنید. فلافل ها را قالب زده کمی کنجد روی آنها بپاشید و داخل سینی بچینید و بگذارید داخل فر تا بپزد و طلایی و برشته شود. اگر از فر استفاده کنید در واقع یک نسخه رژیمی از یک غذای سالم خواهید داشت ولی در صورت تمایل می توانید فلافل ها را سرخ کنید. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#هر_دو_بدانیم همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن! 🍃پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید. 🍃 #انتقاد و #سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#یکم_بخندیم یارو گربه شو میزاره تو گونی میبره بیابون ولش میکنه عصر زنش زنگ میزنه میگه: گربه دوباره برگشته! یارو میگه: بپرس از کجا اومده من گم شدم.. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 دیشب واسم خواستگار اومد مادر داماد گفت: عروس خانم، به غیر از آرایش کردن، کار دیگه ای هم بلده؟ مامانمم گفت: شستشو .... دخترم میتونه در عرض١٠ ثانیه کل خانوادتون رو بشوره بذاره کنار 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#شاهبانوی_من 🔵 قانع بودن خانومای گل، اینکه زن قانع باشه و هوای جیب همسری رو داشته باشه خیلی هم عالی هست اما هرچی در حد اعتدالش خوبه... 👈نبایداین قناعت بیشتر از حد باشه،چون ارزش خودتون رو کم می کنه! کم کم همسرتون اینطور برداشت می کنه که شما هیچ خواسته ای ندارید و شاید تلاشی برای جلب رضایت شما نکنه. 🔵این یادمون باشه که یکی از مهم ترین وظایف زن،تربیت هست؛هم فرزندان و هم شوهر پس حواسمون باشه همسرانمان رو چطور بار مياريم... 👈یادمون باشه ما هم به عنوان یک انسان خواسته ها و آرزوهایی داریم که باید در حد اعتدال برآورده بشه وقتی به اسم قناعت بیش از حد و فداکاری نابه جا تو سر خواسته های حق مون بزنیم،حتماً یه جایی سر باز می کنه که شاید برای جبران دیر باشه...😔 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#دلنوشته ♥️دنیا همه هیچ و کار دنیا همه هیچ ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ ... بگذار و بگذر ببین و دل مبند چشم بینداز و دل مباز که دیر یا زود باید گذاشت و گذشت ... نگذارید گوشهایتان گواه چیزی باشد که چشمهایتان ندیده، نگذارید زبانتان چیزی را بگوید که قلبتان باور نکرده... "صادقانه زندگی کنید" ما موجودات خاکی نیستیم که به بهشت میرویم. ما موجودات بهشتی هستیم که از خاک سر برآورده ایم... 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#کلیپ ✅کارشناس:استاد #اخوی (روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه) 👈جلسه پنجم: آموزش والدین 1️⃣ خانواده نیاز به آموزش دارند 2️⃣ با وجود رسانه های مختلف آیا باز هم باید به فرزندانمان آموزش بدهیم؟ 3️⃣ تاثیر آموزش های ساده 4️⃣ وارونگی تربیتی 5️⃣ حفظ ابهت والدین در نظر کودک با آموزش 6️⃣ برنامه و تکنیک 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#جهت_اطلاع 🔶فواید بازی پازل برای کودکان 🔸به وسیله این بازی ،کودک مفهوم نظم را درک می کند و تفکر منطقی در او ایجاد می شود. 🔸 حس کنجکاوی کودک را تحریک می کند و او را وادار می سازد تا قوای ذهنی خود را در جهت رسیدن به هدف به کار گیرد. 🔸بازی پازل به کودک می آموزد که چگونه از راه منطقی به حل مسائل بپردازد. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#اینطوری_بهتره اگر اتاقتو تمیز نکنی امروز نمی برمت پارک. پیام رابطه بر پایه زور و تهدیده، این بچه ها معمولاً لجباز یاغرغرو هستند ✅ به فرزندتان قدرت انتخاب دهید: هروقت اتاقتو تمیز کنی باهم میریم پارک 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️

#تربیت_فرزند ✅رفتار اشتباه كودكان به ٣ دسته تقسيم ميشوند: 1. كارهايي كه بد و آسيب زننده هستند. 2. كارهايي كه بد هستند اما بي خطرند. 3.كارهايي كه نه بد هستند و نه خطرناك بلکه فقط اشتباهند. از تنبيه تايم اوت يا محروميت، ميتوانيد براي كارهاى بد و آسيب زننده فرزندتان استفاده كنيد. به عنوان مثال، فرزند 3 ساله شما ميداند نباید اسباب بازیش را به سمت تلویزیون پرت کند. شما مطمئن هستيد با او صحبت كرده ايد كه نبايد وسایل خطرناک را پرت کند. شما مطمئن هستيد كه توجه لازم و كافى را به فرزندتان داده ايد، خودتان الگوى خوبى برایش بوده ايد و فرزندتان به تازگى درگير بيمارى يا حادثه جديدى نبوده كه او را به هم بريزد. در این صورت ميتوانيد از محروميت زمانبندي شده استفاده كنيد. به عنوان مثال، به او ميگوييد به دليل كار اشتباه و خطرناكش امروز بعد از ظهر نميتواند كارتون مورد علاقه اش را تماشا كند. یا باید سه دقیقه روی صندلی آرامش بنشیند. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ••———*💕*~💕~*💕*———•• ❤️@sahele_aramesh313❤️