🔴 آرتروز و انواع آن
♻️ بین مفاصل و استخوانها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوانها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوانها صدا میدهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاجها(صفراویها) مشاهده میشود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» میشود.
🔸 روغنمالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبتبخش و مصرف تخمهای لعابدار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویهجات تند پرهیز شود.
🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» میشود که فرد از درد مفاصل شکایت میکند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد میشود.
🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغنهای گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن میتوان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سیسی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)
🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسهای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود)
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#لطیفه😁
زمان دبیرستان یه #مشاور داشتیم میگفت هر وقت وسط #درس خوندن خوابتون گرفت، اول برید یه دوش آب ولرم بگیرین و یه فنجان قهوه بخورید بعدش هم یه ربع در هوای آزاد پیاده روی کنید تا خوابتون بپره
بزرگوار به جای این کارا یه چرت میخوابیدیم منطقی تر نبود؟😂😂
بعضی از #پدر مادرها هزار روش امنیتی و اطلاعاتی راه میندازند که روی بچه نظارت داشته باشند به گناه نیفته. بعد که دیدند کار از کار گذشته دنبال #روحانی و #مشاور و دوست و رفیق میگردند که بچه رو نجات بدند.
خب عزیز من، شما اگر از اول بستر #ازدواجو برای بچه ت فراهم میکردی منطقی تر نبود؟!! اگر کمک میکردی یه کاری رو راه بندازه کم هزینه تر نبود؟!!
#لطیفه😊
#خانمه زنگ زده #مشاور خانواده میگه:
50 ساله با #شوهرم ازدواج کردم
خیلی بدبینه، چیکار کنم؟
#مشاور بهش گفت : یکمی دیگه تحمل کن…
بلاخره یکی تون می میرید 🛌
😅😂😂
🌹🌹🌷🌷🌷🌹🌹🌷
#خداوند_متعال درقـــرآن کــریم
میفرماید: 👇
📖 یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا کثِیراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلا تَجَسَّسُوا
[ای کسانی که ایمان آورده اید! از بسیاری گمان ها دوری کنید، زیرا بعضی #گمان ها گناه است و در کار دیگران #تجسّس نکنید]
ـ🌺🌸🌺🌸
#احکام... 👇
#احکامشرعی🌷🌹🌷🌹🌷
📝سؤال : آیا چک کردن گوشی همسر و اعضای خانواده و خواندن پیامها و دیدن محتوای داخل گوشی اوجایز است؟
✅پاسخ : بدون اجازه صاحب گوشی
جایز نیست. ❌
👈 چون این کار#مصداق تجسس و #سوءظن است و باید از این کاراجتناب کرد.
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عبدالباسط(سوره مبارکه حجرات)🌱
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_مهدوی
🔸امام زمان کاری با گذشته تو نداره!!فقط کافیه بهش ملحق بشی...👌
#استاد_شجاعی🎤
#امام_زمان
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️ امام زمان علیه السلام کجا زندگی میکنند؟ ▫️
🎬 #استاد_فرحزاد
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#سلام_امام_زمانم
📖 السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا رُکْنَ الْإِیمَانِ...
🌱چه سست خانه ای است ایمان بدون یاد امام حیّ و حاضر!
سلام بر تو و بر بلندای حضور تو که جز بر آن عمارت، ایمان استوار نمی ایستد.
📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس.
#امام_زمان
#الّلهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَجْ
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔴 #بخشیدن_همسر
💠 از دستش خیلی ناراحت بودم. منتظر نشسته بودم تا برگردد. کلی حرف آماده کرده بودم، اما وقتی دیدمش زبانم بند آمد. #مجید آمد و کنارم نشست و گفت: «میدونم ناراحتی. #مسجد بودم. زیارت عاشورا خوندم و در سجدهی آخرش، از خدا خواستم بخاطر اینکه با خانمم بد حرف زدم منو #ببخشه!»
#شهید_مجید_کاشفی
📙فرهنگنامهشهدایسمنان،ج۸،ص۱۰۶
#سیره_شهدا #مهارت_زندگی #همسرداری
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
❤️ احترام مردم سبزوار به شهید مدافع امنیت دختران این شهر
🔸 تصاویر اجتماع مردمی دیشب در محل شهادت "شهید حمیدرضا الداغی
#شهید_امنیت
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽خدا عاشق ترم کن ✨
# استاد_شجاعی
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چه کار کنیم دعامون زودتر مستجاب شه؟؟
🔰#استاد_فاطمی_نیا
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨یاد وخاطره قافله سالار معلمان
🌷شهید فیلسوف فرزانه آیت الله مرتضی مطهری 🌷
روز معلم گرامی وجاودانه باد
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارشناسان ضد ایرانی در شبکه "الحوار" پیرامون ایران چه گفتند؛ چرا کشورهای ما نمیتوانند همانند ایران عمل کنند؟!
بیش از 30 سال تحریم جهانی، جنگ و مشکلات داخلی نتوانسته جلوی پیشرفت ایران را بگیرد؛ واقعا تجربه حکمرانی ایران باید مورد مطالعه قرار بگیرد، در هیچکدام از کشورهای عربی سیستم حکومتی دقیق مانند ایران یافت نمیشود؟!
#جهاد_تبیین
#روشنگری
#آگاهی_سیاسی
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلیج_فارس ملک ابدی #ایران است❤️🇮🇷
#ایران_قوی
#ایران_مقتدر
#خلیج_همیشه_فارس ✊️
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطیفه دنبال کباب
🎥 #حجت_الاسلام_قرائتی
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 آخر #حجاب_اختیاری میشه این، #سپاه شیطان بیکار نمیشینه!!!☹
#حجاب_اجباری
#حجاب_عفاف
#جهاد_تبیین
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
⭕️ برهنگی، اضافه حقوق مردان!
👈 استاد رحیمپور ازغدی: در تمام جهان مردان مخالف حجاب هستند و نام آنرا حقوق زن میگذارند. امّا در واقع برهنگی حقوق زن نیست بلکه اضافه حقوق مردان است.
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 این قرص را به همسرت بده!
#حتماً_ببینید 🌷
#استاد_پناهیان
《"زنان،بهترین معماران خانواده هستند"》
#همسرداری
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#انگیزشی
#موفقیت
🌼🌼 #انسان_موفق
کسی است که همواره برمحفوظاتش
تسلط داشته باشد؛
وبتواند درلحظات گوناگون از #اطلاعات خود استفاده بکند. 🌼🌼
@saja_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•