هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#سیاهدانه
سیاه دانه حاوی فسفر، آهن، فسفات، کربوهیدرات و غیره است و یک ماده ی آنتی‌بیوتیک محسوب می‌شود که باعث نابودی ویروس ها، میکروب‌ها و باکتری‌ها می‌شود. کاروتن موجود در سیاه دانه خواص ضدسرطانی دارد. چند سالی است که محققان در خصوص این دانه های ریز کنجکاوتر شده و خواص فوق العاده ای برای آن کشف کرده اند.
💠سیاه دانه در یک نگاه
سیاه دانه سرشار از ترکیباتی مانند زینک، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم و همچنین ویتامین های B1، B2، B3 ،B9 و C و E می باشد. تمام این ترکیبات مفید و قوی باعث شده اند تا سیاه دانه ضدویروس، هضم کننده، تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن، ضدالتهاب و ضدقارچ باشد. حدود بیش از دو هزار سال است که از سیاه دانه به صورت روغن یا همان دانه های ریز استفاده می‌شود.
نتایج بررسی ها و مطالعات جدید نیز نشان می دهد که سیاه دانه باعث روان شدن برونشیت شده و خواص ضد میکروبی دارد. علاوه بر این سیاه دانه باعث تنظیم فشار خون شده و باعث ترشح صفرا می‌شود. این دانه های ریز برای درمان و بهبود ناخوشی مربوط به دستگاه تنفسی، پوست، معده و روده ها و همچنین برای بهبود عملکرد کلیه ها و کبد و تقویت بدن موثر هستند. علاوه بر این محققان معتقدند که سیاهدانه خاصیت ضدسرطانی دارد و باعث افزایش هورمون های جنسی و افزایش باروری می‌شود. سیاه دانه باعث تسریع دفع ادرار شده و برای تقویت حافظه نیز مفید است.
💠سیاه دانه، خداحافظ سرماخوردگی
سیاه دانه خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی دارد؛ بنابراین می‌تواند از بیماری های مربوط به سرما مانند سرماخوردگی، برونشیت، آنفلوانزا و غیره پیشگیری کند. این دانه های ریز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و سرماخوردگی را از شما دور می سازند. توجه داشته باشید که مصرف مرتب سیاه دانه و همچنین روغن آن در برنامه ی غذایی تاثیر فوق العاده ای روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و شما را در برابر بیماری‌های زمستانی مصون می‌کند. معمولا ایرانی‌ها از این دانه ها در ترکیب ترشیجات استفاده می‌کنند. می‌توانید به خورش ها، ماست یا سالادهایتان نیز سیاه دانه بزنید و از خواص آن نهایت استفاده را ببرید.
💠سیاه دانه برای درمان مشکلات گوارشی
مشکلات گوارشی بنا به دلایل متعددی از قبیل تغذیه ی نامناسب، مشکلات روحی و غیره بروز می‌کند. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که دچار اختلالات گوارشی هستید می‌توانید به سیاه دانه اعتماد کنید. می‌توانید هر روز چند قطره از روغن سیاه دانه را به نوشیدنی گرم تان اضافه کرده و میل کنید. سیاه دانه و روغن آن باعث تقویت فلور روده شده، با نفخ و گاز معده مقابله می‌کند و همچنین میکروب‌های آسیب رسان به دستگاه گوارش را که باعث نفخ و دل درد و ورم معده می شوند، از بین میبرد. می‌توانید با پزشک یا عطار مشورت کرده و بر حسب نوع مشکل تان از این ماده ی مفید طبیعی استفاده کنید.
💠سیاه دانه برای مقابله با خستگی هایتان
سیاه دانه سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی است؛ به همین دلیل باعث تقویت بدن شده و مانع از کاهش انرژی می‌شود. اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاه دانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. به جای اینکه برای کسب انرژی به مصرف بیش از اندازه ی قهوه رو بیاورید بهتر است صبح‌ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید. این کار را به مدت 10 روز ادامه دهید. خواهید دید که به مرور انرژی از دست رفته برگشته و انرژی تان چند برابر می‌شود.
💠سیاه دانه مفید برای پوست
روغن سیاه دانه برای درمان و بهبود آکنه ها موثر است. به خاطر اینکه حاوی ترکیبات تمیزکننده است. این روغن همچنین برای تغذیه‌ی عمقی پوست‌های خشک موثر عمل می‌کند.
توصیه می‌کنیم بعد از تمیز کردن پوست و یا بعد از لایه برداری برای تسکین و تغذیه‌ی پوستتان از این روغن استفاده کنید. در فصل سرما علاوه بر اضافه کردن کمی روغن سیاه دانه به چایتان می‌توانید آن را به طور مستقیم روی لب‌ها بزنید تا از خشکی و ترک خوردگی آنها جلوگیری شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💠 #سیاهدانه برای سلامت موهای شما
استفاده ی موضعی از روغن سیاه دانه باعث تقویت پوست سر می‌شود و موهایتان را نرم و تقویت می‌کند. این روغن برای تغذیه‌ی موهای شکننده، کدر، بی حالت و ضعیف، فوق العاده است. می‌توانید این روغن را با روغن‌های دیگری مانند روغن کرچک مخلوط کرده و به موها بزنید. به این ترتیب کمک زیادی به رشد سریع موهایتان کرده‌اید. می‌توانید کمی روغن آووکادو نیز به این روغن‌ها اضافه کنید تا خواص آنها چندبرابر شود.
این ماسک روغنی را به کف سر و موهایتان بزنید و به مدت دو تا سه ساعت با حوله ی گرم ببندید. سپس با شامپوی روزانه ی خود موهایتان را شستشو دهید. می‌توانید هفته ای یکبار این کار را تکرار کنید. توجه داشته باشید مصرف روزانه ی روغن یا دانه های آن نیز به دلیل دارا بودن کلسیم و ویتامین های گروه B و غیره باعث تقویت و تغذیه ی درونی موها می‌شود.
💠ایمنی از زكام
امام رضا عليه السلام درباره خواص اعجاب انگيز سياه دانه مي فرمايد: در سیاهدانه برکت است. در چهل چیز خداوند برکت قرار داده ازحبوبات و جمادات هم سیاهدانه را بر گزیده است.
مطابق توصیه امام رضا عليه السلام سياه دانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (ع) می فرماید: وَلیشُمَّ النَّرجِسَ ؛ فَإِنَّهُ یأمَنُ الزُّکامَ ، وکذلِک الحَبَّةُ السَّوداءُ،؛ گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنى مىبخشد و همچنین است سیاه دانه.
💠معجون سياه دانه و عسل
در بیانی ديگر امام رضا عليه السلام سياه دانه را باعث نابودي امراض مزمن دانسته اند و مي فرمايند: اروی عن العالم علیه السلام ان حبه السودا مبارکه یخرج الداء الدفین من البدن؛ امام موسی بن جعفر علیه السلام روایت شده است که سیاهدانه مبارک است و بیماری های مزمن را از بدن خارج می کند.
آن حضرت در بیانی ديگر از معجون سياه دانه و عسل به نيكي ياد كرده و از خاصيت شفادهندگي آن ستايش كرده و فرموده اند: أن حبة السوداء شفاء من كل داء إلا السام و عليكم بالعسل و حبة السوداء ؛ درسياه دانه شفاي هر دردي است مگر مرگ و بر شما باد به خوردن عسل و سياه دانه.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَىٰ غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ ۖ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا
🌸نماز را از زوال خورشید (هنگام ظهر) تا نهایت تاریکی شب [= نیمه شب] برپا دار؛ و همچنین قرآن فجر [= نماز صبح] را؛ چرا که قرآن فجر، مشهود (فرشتگان شب و روز) است!
🖌آیه 78 سوره مبارکه اسراء
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌹ذکر روز #پنجشنبه:
صد مرتبه🔰
لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین
نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار
👌ذکر روز پنجشنبه به اسم امام حسن عسکری (ع) است. روایت شده در این روز زیارت امام حسن عسکری (ع) خوانده شود که خواندن آن موجب رزق و روزی می‌شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🏴🏻اهم توصیه های بهداشتی برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی #اربعین را دارند🏻🏴
✅با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، اهم تدابیر و توصیه های بهداشتی به شرح ذیل برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد می گردد، ما را هم از دعای خیر خود فراموش نفرمایید:
🏴📍۱- انجام حجامت عام قبل از سفر:
پیشنهاد می گردد حتماً قبل از سفر به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، یک حجامت عام کامل پیشگیرانه انجام دهید.
با اینکار بدن خود را دربرابر بیماری هایی که امکان شیوع آن در بین زائران می باشد مانند آنفولانزا، واکسینه خواهید کرد و احتمال بیماری بسیار کاهش خواهد یافت.
لازم به ذکر است افرادی که کم خون، لاغر و تکیده با بدن خشک هستند یا غلبه سردی شدید دارند حتماً باید تحت نظر پزشک حجامت نمایند.
🏴📍۲-مصرف روزانه مقداری عسل:
هر روز حداقل یک قاشق مرباخوری عسل میل نمایید.
🏴📍۳-درمان سریع اسهال:
یک قاشق مرباخوری اسفند را قورت دهید. برای کودکان که قورت دادن اسفند برایشان سخت است اسفند را در یک استکان آب جوش بریزید و ده دقیقه درب آنرا با یک نعلبکی بپوشانید تا لعاب دهد و بعد از صاف کردن بخورند. البته می توانید آنرا با کمی عسل نیز شیرین کنید.
🏴📍۴-رفع حالت تهوع:
میل کردن دمکرده گلپر برای رفع حالت تهوع توصیه می شود.
🏴📍 ۵ -درمان سریع اسهالی که همراه حالت تهوع می باشد:
در صورتی که دچار اسهال همراه با حالت تهوع شده اید مصرف شربتی با ترکیب ذیل که به نام شربت دکتر روازاده است، توصیه می گردد:
یک لیوان سرخالی آب جوش را با دو قاشق غذاخوری گلپر و یک قاشق مربا خوری اسفند مخلوط کرده و درب لیوان را با یک نعلبکی بپوشانید و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند.
سپس آن را صاف کرده و تفاله اش را بگیرید و بیرون بریزید، تقریباً کمی بیش از یک سوم از مایع موجود در لیوان کاسته خواهد شد. مابقی لیوان را بعد از اینکه با عسل شیرین کردید، با عرق نعنا پر کنید.
🎯میزان و مدت دوره مصرف:
👴 بزرگسالان (افراد بالای ۱۸ سال): دو لیوان در چهار وعده طی روز مصرف شود و اگر مشکل شدت داشت به مدت دو تا سه روز تکرار شود.
👱افراد ۱۲ تا ۱۸ سال: یک استکان صبح، یک استکان شب
👦افراد ۴ تا ۱۲ سال: یک استکان طی روز
👶 نوزادان و کودکان زیر ۴ سال: هر دو ساعت یک قاشق غذاخوری در گلویشان می ریزید تا بهبود کامل یابند.
❗️تذکر: اگر نوزاد شیرخوار بود، علاوه بر نوزاد، مادر ایشان نیز طبق دستور ارائه شده برای بزرگسالان (دو لیوان طی روز) باید از این شربت مصرف نمایند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#اگزما (زخم هاي جلدي، زرد زخم، زخم هاي چركين)
💠 براي درمان اگزما از روغن بادمجان به محل بماليد.
✅ طرز تهيه روغن بادمجان: ابتدا بادمجان را آب‌پز كرده له نموده آب آنرا مي‌گيريم با روغن زيتون مخلوط كرده حرارت مي‌دهيم تا آب آن تبخير شود.
💠 براي درمان اگزما ضماد برگ تره همراه با سماق و كمي نمك مفيد مي‌باشد.
💠 جهت درمان اگزما روزي يك عدد شلغم خام ميل شود.
💠 براي اگزما لوبياسبز را در برنامه غذايي خود قرار دهيد. لوبيا سبز را با كمي قند پخته قسمت‌هاي پوست را كه خارش و اگزما دارد با آن محلول بشوئيد.
💠 براي درمان اگزما مرزه را پخته به صورت ضماد بگذاريد.
💠 جهت درمان اگزما 10 گرم نعناع را در يك ليتر آب دمكرده قسمت هاي پوست را كه اگزما دارد بشويند و همچنين مي‌توانند بنوشند.
💠 زخم‌هايي كه دير خوب مي‌شوند و دير جوش مي‌خورند 10 گرم مرزه را در 100 سي‌سي آب‌جوش دمكرده زخم را بشوئيد.
💠 لعاب باميه به صورت ضماد التيام دهنده زخم است.
💠 ترب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده به صورت ضماد روي زخم‌هاي چركين بگذاريد.
💠 آب ترتيزك را با روغن زيتون مخلوط كرده روي زخم بماليد.
💠 اسفناج را در روغن زيتون پخته به صورت ضماد روي زخم بگذاريد.
💠 براي ضدعفوني كردن و التيام زخم با جوشانده بابونه (30 گرم در يك ليتر آب) شستشو دهيد.
💠 براي زخم‌هاي چركي سيب‌زميني خام را رنده كرده با روغن زيتون مخلوط شود به صورت ضماد روي زخم بگذارند.
💠 چند حبه سير را در يك ليتر آب جوشانده زخم‌ها را بشوئيد.
💠 شويد 50 گرم را در يك ليتر آب جوشانده زخم‌ها را بشوئيد.
💠 خوردن شويد باعث بيرون آمدن چرك زخم مي‌شود و از ضماد آن جهت مكش چرك مي‌توان روي زخم گذاشت.
💠 براي زخم‌هاي خورنده، پوست خشك كدو زرد را سوزانده به صورت پودر روي زخم بپاشيد.
💠 براي زخم‌هاي شديد با آب كرفس شستشو دهید.
💠 كلم را پخته با آرد جو مخلوط نموده به صورت ضماد روي زخم بگذاريد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#پسوريازيس یا داء الصدف
پسوريازيس يك اختلال پوستي همراه پوسته ريزي كه مشخصه آن دوره هاي مكرر فروكش و عود بيماري است. اين عارضه پوست سر، آرنج ها، زانوها، قفسه سينه ، پشت ، بازوها، ساق ها، انگشتان دست و پا و چين بين باسن را درگير مي كند. پسوريازيس در اواخر كودكي يا اوايل بزرگسالي شروع شده و در سراسر عمر تداوم مي يابد. پزوريازيس را در ايران با نام صدف هم مي شناسند
💠تخم پياز را پخته به صورت ضماد در محل بگذاريد.
💠آب ترب را روي زخم بماليد.
💠كساني كه پسوريازيس دارند ترشك را در برنامه غذايي خود قرار دهند و يا اين كه 2 گرم تخم ترشك را در 100 سي‌سي آب جوشانده ميل شود.
💠خوردن فلفل سبز از پوسته‌پوسته شدن و قرمزي پوست جلوگيري مي‌كند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#پوست_چرب
💠كساني كه پوست چرب دارند خيار را در كمي آب پخته صاف نموده با آن محلول صورت را تميز كنند.
💠يك ماسك براي صورت‌هاي چرب و جوشدار: آب سيب‌زميني 3 قاشق غذاخوري، ماست 2 قاشق غذاخوري و آرد جوانه گندم يك قاشق را مخلوط نموده به صورت ماسك روي صورت قرار دهيد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#پیسی #برص
💠ابتدا بادمجان را آب‌پز نموده سپس كوبيده و له كرده صاف نموده و آب حاصله را با روغن زيتون مخلوط كرده، حرارت مي دهيم تا آب آن تبخير شود سپس صبح و شب به محل تغيير رنگ مي‌ماليم.
💠براي درمان لك و پيسي هر ماه به مدت يك هفته از دمكرده بومادران بنوشند 3 گرم در 150 سي‌سي آب‌جوش 20 دقيقه دمكرده صاف نموده روزي سه فنجان همراه عسل ميل شود.
💠خوردن شاهي ممنوع مي‌باشد.
💠امام صادق(ع) فرموده‌اند: اگر كسي در شب، شاهي بخورد موجب مرض برص مي‌شود.
💠تره را به صورت ضماد بگذاريد.
💠جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهند.
💠ماش را با چغندر پخته ميل شود.
💠جهت برص پودر ريشه ريواس را با عسل مخلوط كرده به محل بماليد.
💠شيره‌ي كاهو كه از ساقه جدا مي‌شود با شير دختر (بانويي كه نوزادش دختر است) مخلوط نموده روي پيسي بماليد.
💠براي از بين بردن پيسي پوست خشك كدو را سوزانده و خاكستر آن را با سركه مخلوط كرده بر روي لكه‌هاي سفيد و سياه پوست بمالند.
💠كرفس از پيسي جلوگيري مي‌كند.
💠براي درمان برص ناخن كرفس را در برنامه غذايي خود قرار داده بر بدن حنا بماليد و سر را گل ختمي ماليده سپس بشوئيد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
📌پاکسازی دستگاه گوارش با #استفراغ عمدی
مفید برای ورم طحال، سنگ صفرا، کبد چرب، بد ماشین بودن، حالت تهوع، تلخی دهان، سردرد و میگرن، تب و...
❤امام باقر علیه‌السلام:
⚘هرکه قبل استفراغ بدون اختیار، عمدا استفراغ کند، بهتر از هفتاد دارو است و استفراغ به این شکل هرنوع درد و بیماری را از بدن خارج می‌کند.🍃
🍃مَنْ تَقَيَّأَ قَبْلَ أَنْ يُتَقَيَّأَ كَانَ أَفْضَلَ مِنْ سَبْعِينَ دَوَاءً وَ يُخْرِجُ الْقَيْ‌ءُ عَنْ هَذَا السَّبِيلِ كُلَّ دَاءٍ وَ عليلة [عِلَّةٍ].⚘
📚طب الأئمة علیهم السلام ج ۱، ص ۶۷/الفصول المهمة ج ۳، ص ۱۷۵/بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۱۲۳/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۳۹
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💎روش های #استفراغ عمدی💎
امام باقر علیه السلام:
🔹«کسی که عمداً استفراغ نماید قبل از اینکه خودش استفراغ کند، بهتر از هفتاد درمان است»
👌همه ما آرامش و احساس سبکی بعد قی عمدی یاغیر عمدی را تجربه کرده ایم.
قی عمدی غیر اینکه تدبیری اورژانسی برای مسمومیت است گاهی برای پاکسازی و تقویت معده و دفع اخلاط فاسد باید انجام شود.
🔲استفاده از انگشتان دست برای القای استفراغ تعمدی
می توانید با کمک انگشتان خود حالت طبیعی ایجاد تهوع و استفراغ را در بدن خود به وجود آورده و به راحتی استفراغ تعمدی داشته باشید.
برای انجام این کار، در یک حالت پایدار و البته راحت بنشینید. سپس سر خود رو به پایین بگیرید. این کار کمک می کند در هنگام انجام عمل استفراغ احساس خفگی نکنید.
دست تمیز خود را به پیشتازی انگشت میانی به داخل دهان فرو ببرید. انگشت میانه خود را روی زبان به سمت گلو حرکت دهید تا به زبان کوچک (که پشت کام از بالا به سمت پایین آویزان است) برخورد کند. حالا با فشار انگشت به سمت پایین حالت تهوع و استفراغ به صورت طبیعی ایجاد می شود. دستان خود را فورا درآورده و بگذارید عمل استفراغ تعمدی انجام شود. در نهایت دهان خود را با آب بشویید.
🔲آب نمک گرم
اگر به خوردن چیزی مسموم مشکوکید؛ آب و نمک طبیعی متداول برای ایجاد استفراغ تعمدی است.
مخلوط گلاب گرم شده که با نمک شور شود می تواند قوی تر باشد
برای انجام این کار سه قاشق چای خوری نمک یا سنگ نمک را در یک لیوان آب گرم یا گلاب حل کنید. و شروع به نوشیدن آن به آرامی نمایید. لزوما نیاز به نوشیدن همه لیوان نیست و هرجایی که احساس تهوع و استفراغ دست داد، می توانید نوشیدن را کنار گذاشته و بالا بیاورید.
🔲استفراغ خود خواسته با آب خردل یا آنغوزه
آب خردل و یا آنغوزه گزینه دیگری است که می تواند باعث ایجاد استفراغ خود خواسته شود. طعم و بوی نامطبوع آب این دو به راحتی حالت تهوع را در بسیاری از افراد ایجاد می کند.
یک قاشق غذاخوری سس یا رب خردل یا محلول آنغوزه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. سپس محلول حاصل را بنوشید. و منتظر باشد که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آینده حالت تهوع و استفراغ به سراغ شما بیاید.
این روش برای همه کار نمی کند. و تا آن را تست نکنید این موضوع مشخص نمی شود.
🔲تحریکی حسی و استفراغ تعمدی
انسان به محرک های حسی مختلف واکنش نشان می دهد. و محرک های نیز برای ایجاد حالت تهوع و انجام استفراغ قابل تصور است!
به عنوان مثال تماشای استفراغ کردن دیگران، می تواند به شما نیز حالت تهوع بدهد. یا بوی نامطبوع نیز می تواند در این زمینه عمل کند. تماشای یک ویدئوی ناخوشایند یا بوییدن چیزی ناخوشایند مثل اشیاء گندیده و… می تواند در این زمینه موثر باشد.
به هر حال تحریک حسی همیشه به خوبی کار می کند. اما مشکل اساسی پیدا کردن محرک است.
🔲چرخیدن دور سر خود برای ایجاد استفراغ خود خواسته
عمل چرخش نیز روش دیگری است که می تواند باعث ایجاد سرگیجه، تهوع و در نهایت استفراغ شود. برای این کار روی یک صندلی چرخان بنشینید و به آرامی سرعت آن را زیاد کنید تا جایی که حالت تهوع به سراغتان بیاید. توجه کنید که صندلی محکم باشد و حین چرخیدن نیفتد. همینطور توانایی نگه داشتن آن را در هر زمانی در صورت لزوم داشته باشید.
🔲 برخی از موادی که قی را تسهیل می کنند در کتب طبی به این شرح است: ترتیزک آبی، ترب، ترنج، پونه کوهی تازه، پیاز، تره، عصاره جو همراه انگبین، خربزه و خیار و تخم خربزه و خیار که در آب خیسانده شده باشند، نمک و گلاب، نمک و عسل.
⬛️چند نکته بیشتر درباره استفراغ تعمدی
در زمان انجام استفراغ همیشه سر خود را به سمت پایین نگه دارید.
در زمان استفراغ موها و لباستان را از دهان دور نگه دارید.
استفراغ را در یک سطح و یا در توالت انجام دهید.
پس از انجام استفراغ دهان و دندان های خود را به دقت و کامل با آب آبکشی کنید. ترجیحا با آب نمک رقیق دهان را بشویید
پس از استفراغ بدن دچار کم آبی خواهد شد. بهتر است پس از آرام شدن معده، شروع به نوشیدن آب ولرم کنید.
یک الی دو ساعت پس از استفراغ خوردن یک سوپ مغذی، برای بدن تان مفید است.
مینای دندان پس از تماس با اسید معده حساس می شود. پس تا ۳۰ دقیقه بعد از انجام استفراغ مسواک نزنید.
یک حمام آب گرم می تواند حال دگرگون شما را پس از استفراغ بهتر کند.
کمی استراحت و چرت زدن نیز روش خوبی برای بازیابی توان از دست رفته پس از استفراغ است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
خواص ده گانه #خربزه
🌸رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
《عَلَيْكُمْ بِالبِطّيخِ، فَاِنَّ فيهِ عَشْرَ خِصالٍ: هُوَ طَعامٌ وَ شَرابٌ وَ اُشْنانٌ وَ رَيحانٌ وَ يَغْسِلُ الْمَثانَةَ وَ يَغْسِلُ الْبَطْنَ وَ يَكْثِرُ ماءَ الظَّهْرِ وَ يَزيدُ فِى الْجماعِ وَ يَقْطَعُ البُرودَةَ وَ يُنَقِّى الْبَشَرَةَ ؛》
🌸خربزه بخوريد، چرا كه ده خاصيت دارد:
🌹غذاست
🌹آب است
🌹شستشو دهنده است
🌹خوشبو كننده است
🌹مثانه را میشويد
🌹آب كمر را زياد میكند
🌹بر نيروى همبسترى مى افزايد
🌹سردى مزاج را میبرد
🌹پوست را شاداب میكند.(1)
🌷خورش است(2)
🍉علیرغم اینکه خربزه ، میوه ای گرم و تر است و برای سرد مزاجان خوب است و برای افسردگان نشاط آور است، اما از مصرف آن به صورت ناشتا نهی شده است. یاسر خادم امام رضا(ع) به نقل از آن حضرت می گوید: البطیخ على الریق یورث الفالج؛ مصرف خریزه به صورت ناشتا باعث سستی اندام و فلج آنها می شود.(۲)
🍉در روایتی دیگر می فرماید: البطیخ على الریق یورث القولنج؛ خوردن خربزه در ناشتا باعث قولنج می گردد.(3)
📚1-مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل ج16، ص 411 ،ح 20373
2-اشعار امام رضا ع
3- مکارم الاخلاق 442
4-مکارم الاخلاق 210
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•