✨چین و چروک گردن بعد ازمخلوط کردن ماست و روغن زیتون باید به صورت دورانی آنرا در محل آنقدر بمالیم تا جذب شود حدود ۳ الی ۶ دقیقه 👈بمدت ۱۵ دقیقه بماند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🐟ماهي سالمون حاوی ۲ نوع اسید چربی امگا ۳ است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های چشم دارد کمبود امگا ۳ سبب خشکی چشم می شود منبع عالی دیگر آن ماهی تن و گردو است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#جگر برای چه افرادی مناسب است؟ 💥نوجوانان به علت افزایش ایمنی بدن 💥خانم ها در دوران قاعدگی ❓چه افرادی جگر نخورند؟ 🚫 خانم های باردار و کودکان زیر 10 سال 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🖌حدود ۲۰ درصد وزن دانه های کوچک #تخم_شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است و به همین دلیل، غذایی عالی برای مغز و قلب است. میزان امگا ۳ موجود در تخم شربتی، ۸ برابر ماهی سالمون است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❣رفع #چروک 2 قاشق چایخوری وازلین را گرم کرده، 1 قاشق روغن بادام + 1 زرده تخم مرغ + 1 قاشق چایخوری عسل + 1 آووکادو رسیده (له شده) اضافه و هم بزنید تا یکدست شود. ✅ 30 دقیقه روی صورت بگذارید و با پنبه و آب معدنی پاک کنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍎چاقی صورت با سیب🍏 👈 سیب حاوی مواد مغذی و ویتامین های زیادی است و برای سلامت پوست مفید می باشد، پس خوردن سیب و استفاده از آن بعنوان ماسک معجزه می نماید. این میوه حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین سی و همه موادیکه برای پیشگیری از آسیب دیدن پوست لازم است می باشد. همچنین سیب حاوی کلاژن و الاستین بوده که  پوست شما را نرم و چاق نگه می دارند. 👈 سیب های قرمز و سیب های زرد و قرمز یکی از بهترین گزینه های می باشند.   👈 سیب را تکه تکه کرده و با استفاده از مخلوط کن سیب ها را له و نرم نمایید. سیب له شده را برروی پوست گذاشته و برای 15 تا 30 دقیقه بگذارید باقی بماند.   👈 یکی دیگر از راههای استفاده از خواص بی نظیر سیب، نوشیدنی ویژه ای است که از سیب تهیه می شود. سه قاچ سیب را با سه تکه هویج و 125 میلی گرم آب لیمو مخلوط نمایید. این محلول را تا زمانیکه کاملا مخلوط شود، هم بزنید. این نوشیدنی را هرروز صبح مصرف کرده تا نتیجه آن را احساس نمایید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💥 #آبسه دندان‌ 🔸انجیر پخته بسیار مفید است. 🔸برای باز شدن آبسه‌ دندان، سیب زمینی پخته یا تنوری را گرماگرم له کرده کنار آن بگذارید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍽اگر #آلرژی بهاره دارید مصرف این مواد👇ممنوع❗️ 🍅 گوجه فرنگی 🍄 قارچ خوراکی 🍌 موز(سندرم آلرژی دهانی) 🍶 ماست 🔸مواد غذایی خام 🌶 مواد غذایی تند (افزایش هیستامین) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔵 برای آب کـردن هر غــــذایی که‌ میـخوریم چقدر باید بدویم تا #کالری ان مصرف شود☝️ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍀 قاصدک، از #احتباس آب جلوگیری می کند. خاصیت مدر آن، آب اضافه بدن را دفع می کند و در نتیجه ورم پا از بین می رود. این گل را می توان به صورت دم کرده مصرف کرد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

♨️اختلالات #یائسگی‌ 🔸 20 تا 25 گرم پوست خشک ریشه‌های درختچه زرشک را در نیم لیتر آب سرد بخیسانید. ده تا پانزده دقیقه که گذشت، ظرف را روی اجاق بگذارید تا کاملاً بجوشد. سپس آن را صاف کنید و شیرین سازید. پس از هر وعده غذا یک فنجان از آن را بنوشید. 🔸 پانزده تا بیست گرم برگ یا ساقه‌های گلدار مریم گلی را که تازه یا خشک باشد در یک لیتر آب جوش بریزید و ده دقیقه دم کنید. سپس صاف و شیرین سازید و پس از هر وعده غذا، یک فنجان بنوشید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#اختلال_حواس‌ 🔸 شربت بهار نارنج، به لیمو، عرق بید مشک و مرباجات بخورید. 🔸 گل گاوزبان و سنبل الطیب را با یک عدد لیمو عمانی صبح و عصر دم کنید به جای چای میل نمایید. 🔸 8 مثقال گل قند را هفته‌ای یک بار بخورید. 🔸 35 گرم برگ شفتالو و ریشه درخت توت را بجوشانید. صاف کنید و آب آن را با عسل و انجیر بخورید. 🔸 جوشانده گل گاوزبان برای حواس پرتی مفید می‌باشد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️