#شکستگی و #جوش_خوردن ترک #استخوان
⛔️پرهیز شود از خوردن چیزهای تُرش، و خوردن چیزهای تند و تیز.
✅درمان:
📌هرروز بمقدار یک ماش یا عدس، مومیای اصل (عَرَقُ الجِبال) بخورد
📌هر روز 7 الی 14 عدد خرما را بهمراه 7 الی 14 عدد مغز خام بادام درختی شیرین بخورد (یعنی دوتا دوتا باهم جویده و خورده شوند) که سرعت به بهبودی می‌بخشد
📌بعد از بهبودی و بازشدن محلّ شکستگی و ترک خوردگی توسّط دکتر، مومیا را در آبجوش ولرم حل کند و بصورت ملایم به محلّ شکستگی و ترک خوردگی، بمالد.
📌مالش روغن سقز روی موضع انجام بشه
📌مصرف روغن ماهی نافع است
📌مصرف آناناس نافع است
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
#شکلات_خرما
مقدار مساوی قهوه هسته خرما و شکر نیشکر را مخلوط و دو برابر شیر اضافه کنید.
با شعله کم هم بزنید تا قوام بیاید سپس کمی کره حیوانی اضافه و هم بزنید تا به غلظت کافی برسد
این شکلات خوشمزه، بدون کاکائو و مواد مضر می باشد و برای #تقویت_بدن و استحکام #استخوان و #قوه_باء نافع است.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌟تقویت #استخوان رفع #ضعف و #لاغری در کودک
💠سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته باشد (آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود)
💠هفته‌ای سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزی يك وعده يا هفته‌ای سه وعده، بادام روزی 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد.
👈اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🔴 غذاها و خوراکیهای #استخوان ساز
🔸سنجد پودر شده با پوست و گوشت و هسته
🔸آب کرفس روزانه یک تا دو لیوان میل شود
🔸شیر گاو + عسل
🔸بادام درختی عصرها 7 عدد میل شود (مانند آدامس جویده شود)
🔸مویز روزانه 21 عدد صبح ناشتا میل شود
🔸چغندر با برگش بصورت سوپ یا آش
🔸قلم گاو و پاچه گوسفند در طول هفته
🔸داروی مومنایی یا مومیجو طبق تشخیص پزشک
🔸عرق گیاه مخلصه روزانه یک استکان
🔸ارده + شیره انگور در وعده صبحانه
🔸1 قاشق مرباخوری کنجد خام همراه شام
🔸قره قروت کاملا طبیعی مخلوط با آش ترش
🔸کشک + نعناع + خرما
🔸جوشانده ریشه زرشک روزانه یک استکان
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
✴️ مفید برای #استخوان
✅ هفته ای یکبار از این سوپ جو میل کنید تاهیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید:
▫️هویج
▫️سبزیجات
▫️روغن زیتون
▫️پاچه گوسفند
▫️یک لیوان جو
▫️یک قاشق زنجبیل
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✨تقویت #استخوان و رفع ضعف #لاغری:
🔹سوپ گندم دارای روغن زیتون
🔹پاچه گوسفند که آرام پخته شده باشد
🔹حليم مخلوط با عسل هفته‌ای دو وعده
🔹بادام روزی هفت تا چهارده عدد
🔹شبها پنج عدد انجير
🔹صبحها پنج عدد زيتون
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔘تقویت #استخوان و رفع ضعف و #لاغری:
🔸 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔸 شبها پنج عدد انجير
🔸 صبحها پنج عدد زيتون
🔸 سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸 بادام روزی هفت تا چهارده عدد
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔺 #استخوان های محکم با تخم مرغ آب پز
🔸تخم مرغ آب پز غنی از ویتامین D است و این ویتامین برای قوی و محکم بودن استخوان ها و دندان ها نیاز است. ویتامین D جذب کلسیم را افزایش داده و میزان کلسیم را در خون شما تنظیم می کند.
🔸شما به 600 واحد ویتامین D در هر روز نیاز دارید.حدود 45 واحد ویتامینD را از یک تخم مرغ آب پز بزرگ به دست می آورید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#سرلاک خانگی
👍جهت رشد تقویت #استخوان
🔸گردو 1 عدد
🔸فندق 5 عدد
🔸بادام 20 عدد
🔸پسته 10 عدد
🔸سبوس گندم 20 قاشق
🔸جوانه گندم خشک شده
🔸نان سنگک کنجدی خشک شده 1 عدد
👌همه را پودر مثل سرلاک درست کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💠تقویت #عضلات، #استخوان، خون و مو
🌟 5 عدد انجیر، یک لیوان شیر بادام، نصف قاشق چایخوری کنجد را داخل میکسر چند ثانیه مخلوط کنید. روی آن نصف قاشق چایخوری پودر دارچین بپاشید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔹سلامت #استخوان ها با گوشت #بلدرچین
🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم.
🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✔️شاید عجیب باشد اما میزان #آهن موجود در #ذرت بو داده حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است !🍚
▫️میزان کالری پایین ذرت بو داده به خصوص وقتی بدون روغن طبخ شده باشد آن را به یکی از مناسب‌ترین میان وعده‌ها برای کسانی تبدیل کرده است که قصد کاهش وزن دارد
+ این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند #استخوان سازی و رفع #کم_خونی در کودکان کمک زیادی میکند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔷️ داروی #جامع امام #رضا علیه السلام برای مشکلات #استخوان
🔸️طریقه مصرف داروی جامع امام رضا (علیه السلام) با سایر مفردات (حمال های دیگر)
👌جامع + آب سنجد
✅ مورد مصرف:
تقویت و درشت کردن استخوان، پوکی استخوان، سرطان استخوان، ترمیم شکستگی، ترمیم پوست، چاق کننده
📝 روش تهیه و مصرف:
🖌روش یک:
نیم کیلو سنجد را در چهار لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند پس از صاف کردن، یک فندق داروی جامع را با آب سنجد شب قبل از خواب میل کنید.
🖌روش دو:
۲۵۰ گرم هسته سنجد را در دو لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند و پس از صاف کردن، یک فندق داروی جامع را با آب سنجد شب قبل از خواب میل کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💢حالت #ضربدری پاهای کودک که در اثر نرمی #استخوان بوجود آمده است:
✍دکتر روازاده
✅ بستگی به شدت درگیری دارد اگر جراحی اورژانسی نیست مدتی دستورات ذیل را انجام دهید:
👈🏻 حتماً پنج اصل اصلاح تغذیه رعایت شود.
👈🏻 پاچه گوسفند هفته ای ۲ الی ۳ عدد میل شود.
👈🏻 پودر سنجد، یک قاشق در یک لیوان شیر محلی به همراه یک قاشق عسل، هر روز یکبار به ایشان بدهید.
👈🏻 روغن بادام تلخ و مورد به پاها بمالید.
👈🏻 مصرف غذاهای بلغم زا مثل ماست و دوغ را کم کنید.
👈🏻 صمغ عربی یک نخود در آب جوش حل کرده هر روز به کودک بدهید.
👈🏻 خوردن هر روز یک نخود از مومیایی نیز بسیار مفید است. می توانید آن را در کمی آب ولرم حل کنید و با عسل شیرین کنید سپس به کودک بدهید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
♻️غذاهــــای مفید بـرای #استخوان سازی
🔸سنجد، کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب، نعنا و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون
🖍برای دردهای استخوانی سرد، یک قاشق مرباخوری دارچین را با نصف قاشق مرباخوری زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم. ما به شما ماسالا رو پیشنهاد میدیم 😊
✅طرز تهیه یک غــذای مفیــد بــرای #استخوان:
هفته ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید:
🔹پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + یک قاشق زنجبیل + روغن زیتون + یک لیوان جو
🆔 @salaamatkadeh ✔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترکیب بسیار قوی برای تقویت #استخوان و بهبود بیماری های استخوانی
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✅تقویت #استخوان
رفع #ضعف و #لاغری در #کودک
✍سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته باشد (آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود)
✍هفته‌اي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد.
✍اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقویت #استخوان
پوکی استخوان
🆔 @salaamatkadeh ✔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکارهای مناسب برای پیشگیری و درمان پوکی #استخوان
🆔 @salaamatkadeh ✔️