✍️برای اینکه از #یبوست در امان باشید:
🔸↫ روزانه هفت عدد انجیر بخورید.
🔸↫ روزانه هفت عدد آلو خورده شود.
🔸↫ شربت خاک شیر با آب ولرم بخورید.
🔸↫ از غذاهای با طبع گرم استفاده کنید.
🔸↫ حتی المقدور دو قاشق غذاخوری مخلوط زنیان و پودر مغز گردو خورده شود.
🔸↫ هفته ای یکبار دمکرده سنا و گل سرخ میل کنید.
🔸↫ شکم و زیر شکم را با روغنی مانند روغن سیاه دانه چرب و مالش دهید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
درمان فوری #یبوست با آب آلو👇
▫️ آب آلو باعث تحریک سیستم گوارشی و حرکات روده می‌شود که همین امر، مانع از ابتلا به یبوست در افراد مستعد شده و فرآیند هضم غذا را تسهیل می‌کند پس تا فصل این میوه خوشمزه،هست از آب آن برای یبوست استفاده کنید.
دیگر خواص خواص آلو
① جلوگیری از افزایش فشارخون
② کنترل قندخون
③ پیش‌گیری از بیماریهای قلبی عروقی
سرطان
④ بیماریهای گوارشی
⑤ کاهش چربی و...
⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.
👌 بیش از سه عدد در روز نخورید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🍏رفع #یبوست در #روزه داری
🔸مصرف سه تا پنج عدد آلو بخارا در شب
🔸خیساندن چند عدد انجیر و خوردن انجیرها و آب آن در سحری
🔸مصرف زیتون و روغن زیتون
می‌تواند مشکل یبوست در روزه داران را برطرف نماید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
5.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان ساده #یبوست
🆔 @salaamatkadeh ✔️
📌رفع #یبوست های شدید با طب سنتی👇
1- خوردن یک لیوان خاکشیر صبح ناشتا
2- مخلوط یک فنجان آب کرفس با آب هویج
3- مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی
4- خوردن شش عدد زیتون همراه با غذا
5- مخلوط عرق کاسنی همراه با عسل روزی یک استکان صبح ناشتا
https://eitaa.com/joinchat/3794141237C4e4e595996
6.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معجون عالی برای #یبوست و کاهش وزن
https://eitaa.com/joinchat/3794141237C4e4e595996
14.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معجونی برای درمان فوری #یبوست !🍹
مهم‌ترین عامل برای از بین بردن یبوست فیبر می‌باشد و کم‌تحرکی یکی از مهم‌ترین عامل یبوست می‌باشد. برای برطرف شدن مشکل یبوست به مدت ۱ هفته صبح‌ها ۲ لیوان آب ولرم بخورین، اگر مشکل حل نشد معجون گفته شده در ویدئو رو درست کنین و هفته‌ای چند بار بخورین.
https://eitaa.com/joinchat/3794141237C4e4e595996