#پیشگیری بهتر از #درمان😍 جلوگیری از تجمع مواد زائد در بدن با تقویت سیستم گوارشی (تا به خوبی غذا هضم شود و دفع به خوبی صورت گیرد). مصرف مواد غذایی مناسب و دوری از خوردن غذاهای غلیظ و آب‌های آلوده ورزش مناسب (زمانی که شکم خالی باشد، نه اینکه ناشتا) ورزش نـه بسیار سبک و نه بسیار سخت و تند، ورزش باید میانگین باشد. جویدن کامل غذا جلوگیری از پرخوری داشتن اجابت مزاج منظم و روزانه ماساژ بدن و حمام به حد اعتدال ( که بین ۲۰_۳۰ دقیقه می‌باشد.) جلوگیری از نشستن روی زمین سرد کاهش مصرف پنیر و شیر غلیظ جدا کردن قسمت خمیری نان دقـت در مصـرف داروهـا ✔️مواد غذایی مفید مصرف گوشت لطیف و زودهضم جوجه مرغ و بزغاله در دسته پروتیئن‌ها نان سبوس‌دار در دسته غلات آلبالو، انجیر، انگور، خیار، خربزه، زالزالک، انار، طالبی، پرتقال، هویج در دسته میوه‌جات 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💥درمان کوتاه برخی بیماری ها💥👇 🌺-برای کم کردن اوره خون مثلا در نقرس جوشانده سماق توصیه می شود. 🌺-گل نرگس جهت آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب مفید است. 🌺 جهت درد دندان: سعد به اندازه یک نخود بجوید. برای عفونت لثه و سفید شدن دندان خمیردندان (عسل + نمک) چهار به یک هر شب استفاده شود. 🌺جهت کمبود پلاکت (مغز شتر 2 واحد + مغز گوسفند 1 واحد) پخته و تا چهل روز میل شود 🌺- شکم بزرگ: کاهش نهار، استفاده از میوه ها و مصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها - خوردن اسفند یا زیره (خانوما زیاد زیره مصرف نکنند) 🌺- سینوزیت: روغن سیاهدانه روی ملاج و نازیل در بینی - بخور آکالیپتوس ـ اسانس نعنا روی پیشانی 🌺 آلوپسی آره آتا: یک زالو در محل + خوراک گرمی 🌺- دفع سنگ کیسه صفرا: سرکه انگبین هر 8 ساعت، 5 واحد روغن زیتون بعلاوه 2 واحد زردچوبه هر 12 ساعت یک قاشق مرباخوری 🌺- تیک عصبی در صورت: جدی بگیرید - استشمام عطر - فسنجان 2 تا 3 وعده در هفته - ماساژ سر و پا - فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده بهارنارنج 🌺- رعشه دست: سنبل الطیب بعلاوه اسطوخودوس 🆔 @salaamatkadeh ✔️

✴️ #ذائقه کودکانمان را چگونه بسازیم؟ ◽️معمولا ذائقه‌ی کودکان در ۵ سال اول زندگی شکل می‌گیرد. ◽️والدین باید سعی کنند کودکان را در همان سال‌های اولیه به خوردن غذاهای مفید عادت دهند. ◽️عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای طیب همانند روغن حیوانی، کله پاچه و... که نسل جدید، اکثرا دوست ندارند باید از کودکی شکل بگیرد. ❌ مراقب باشید! فست فود ها دارای مواد بسیار قوی تحریک کننده شامه همانند بنزوات سدیم و مواد اعتیاد آور مانند ادویه جات خاص هستند. اگر در کودکی از این مواد استفاده کنند، اصلاح ذائقه آنها در بزرگسالی بسیار سخت است. 💠پیشنهاد می شود در زیر ۵ سالگی: 🔹غذاها را از نظر شکل پخت متنوع تهیه کنید. (آش، سوپ، کوفته، دلمه، تلیتی، خورشتی،...) 🔹غذاها را از نظر نوع مواد غذایی متنوع تهیه کنید. (گندم، جو، تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند، گوشت پرندگان، نخود، ماش، سیب، گلابی، انار، ریحان، جعفری، بادام، پسته، گردو، نخودچی، مویز، عناب، سنجد...) 🔹در صورت نیاز با اضافه کردن چاشنی های مناسب، طعم غذاهای سفره را برای کودکان خوشایند کنید. 🔹از ادویه های تند و تیز در غذای کودکان استفاده نکنید. 🔹برای خوردن اصرار نکنید و کودک را به لجبازی نکشانید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

‌✅رفع ناتوانی #جنسی: 🔹زعفران 1 گرم 🔸 زیره 10 گرم 🔹 مغز گردو یا بادام 100 گرم ✍ همه را خوب بکوبید و با 250 گرم عسل مخلوط نمایید و روزی دو قاشق غذاخوری بعد از صبحانه و شام میل نمایید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍀چرا باید #اسفناج بخورید؟ 🍃یک فنجان اسفناج فقط 7 کالری دارد. 🍃این غذای فوق العاده دارای لوتئین، فولات، پتاسیم و فیبر است که همه این مواد مغذی برای داشتن قلبی قوی ضروری است. 🍃آهن موجود در اسفناج برای پوست و موهایتان هم مفید است. ⁉️چطور اسفناج را خوشمزه کنید: اضافه کردن میوه به اسفناج باعث می شود طعم تلخ آن کمتر به چشم بیاید. با اضافه کردن مقداری روغن زیتون طعم این سالاد میتواند بهتر هم شود. می توانید به سالاد خود مقداری فلفل، فلفل دلمه ای و سیر نیز اضافه کنید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم إِنَّ اللّهَ لاَ يَظْلِمُ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ وَإِن تَكُ حَسَنَةً يُضَاعِفْهَا وَيُؤْتِ مِن لَّدُنْهُ أَجْرًا عَظِيمًا 🌸یقیناً خدا به اندازه وزن ذرّه ای [به اَحدی] ستم نمی کند، و اگر [هم وزن آن ذرّه] کار نیکی باشد، آن را دو چندان می کند، و از نزد خود پاداشی بزرگ می دهد. 🖌سوره مبارکه نساء آیه ۴۰ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

ذکر روز #چهارشنبه 👇 یا حَیُّ یا قَیّوم ای زنده، ای پاینده 👌ذکر روز چهارشنبه به اسم موسی بن جعفر و علی بن موسی و محمد بن علی و علی بن محمد علیهم ‌السلام است. روایت شده در این روز زیارت چهار امام خوانده شود که خواندن آن موجب عزت دائمی می‌شود. #ختم_مجرب 👈برای غنا و توانگری روز #چهارشنبه 40 مرتبه سوره #کوثر را به نیت ثروت و توانگری بخواند. ✔️امروز👇 چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ ۵ شوال ۱۴۴۴ ۲۶ آوریل ۲۰۲۳ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۳:۴۷ طلوع آفتاب: ۵:۱۹ اذان ظهر: ۱۲:۰۲ غروب آفتاب: ۱۸:۴۶ اذان مغرب: ۱۹:۰۶ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۱۶ رویدادها و مناسبت‌های چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402 ورود مسلم ابن عقیل به کوفه (۶۰ه.ق) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#مال و #ثروت بی انتها #دوشنبه #چهارشنبه 🆔 @salaamatkadeh

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️