🌸ویروس #کرونا اولین علائم این ویروس تب بالا، گلودرد، سرفه، تنگی نفس و اسهال ظاهر می شود، در مراحل بعدی باعث ذات الریه می شود. از طریق سرفه و عطسه به دیگران سرایت می کند. 🐧🔴پیشگیری در طب اسلامی: استشمام گل نرگس هر روز دوای امام کاظم در ماه سه روز نوشیدن عسل هر روز دو قاشق غذاخوری همراه با سیاه دانه حجامت بهبود در طب اسلامی: نوشیدن عسل روزانه 5 قاشق با ۲۱ عدد سیاه دانه استراحت مطلق دوای امام کاظم علیه السلام هاضوم جوشانده پیاز با عسل + دو قطره آب لیموی طبیعی آب سیب روزی ‌چند لیوان •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🔹 #شباط؛ 28 روزه است. 📌25 #بهمن تا 22 #اسفند 🔹بادها دگرگون، بارش باران زیاد، سبزه ها آشکار و سرشاخه ها آبدار می شود. 🔹خوردن سیر، گوشت پرنده، شکار، میوه های خشک (آجیل) مفید است. 🔹خوردن شیرینی را کم کنید. 🔹ازدیاد مجامعت، پرکاری و ورزش بسیار مفید است. 📖رساله ذهبیه امام رضا(ع) •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

☕ ️دمنوش #رزماری ☕️ رزماری یا اکلیل کوهی گیاهی چند ساله و معطر است که برگ‌هایی سوزنی ‌شکل و همیشه ‌سبز دارد. گل‌های آن در رنگ‌های گوناگون سفید، صورتی، بنفش یا آبی می‌رویند. قسمت مورد استفاده آن برگ و سرشاخه های گل دار آن است. نام علمی: Rosmarinus officinalis 👈طبیعت: این گیاه از نظر طب سنتی ایران، گرم و خشک می‌باشد . 👈خواص: این گیاه خاصیت ضدعفونی کننده و معرق داشته و جریان خون را در اندامهای شکمی افزایش می‌دهد و در تحریک میزان ترشح شیره‌های گوارشی و صفرا بسیار مفید است. افزودن چند برگ رزماری به غذاهای گوشتی، هضم غذا را سرعت می بخشد. عصاره رزماری برای درمان ریزش مو موثر است. عصاره این گیاه باعث التیام دردهای مفصلی، عضلانی و سیاتیک می شود. به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی، جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام‌بخش مؤثری برای گلودرد و آفت دهان است. فشار خون را بالا می‌برد و باز کننده انسداد عروق است . جوشانده آن، در درمان بی‌خوابی، میگرن، تپش شدید قلب، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن بسیار مؤثر است. ⛔️موارد منع مصرف: رزماری به عنوان سقط کننده جنین محسوب می‌شود و استفاده از آن توسط خانم‌های باردار اکیداً ممنوع می‌باشد. مصرف آن در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود. افرادی که دچار اختلالات صرع و تشنجی هستند، مصرف رزماری می تواند این اختلالات را افزایش دهد. 👈طرز تهیه: یک قاشق غذا خوری گیاه رزماری خرد شده (برگ و سرشاخه‌های گل دار) را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#تعریق دائمی کف دست و پا این مشکل یک بیماری ژنتیک است. برای کنترل آن یک بادمجان را پوست بگیرید. به آن نمک بزنید و آن را درون یک آبکش قرار دهید. مایع قهوه ای رنگی که از بادمجان خارج می شود را جمع کنید و در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید. کمی از این محلول را به کف دست بمالید و زمان دهید تا خود به خود خشک شود. مادامی که دست ها را نشویید از عرق خبری نخواهد بود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

بیماری #آپنیک #توقف_تنفسی ⛔️مواردی که باید پرهیز شود: چربی‌های با ترانس بالا (موز، جگر سیاه، ته‌دیگ، خامه، سرشیر، کیک خامه‌ای، رولت، نارنجکی، روغن ‌جامد، کلّه پاچه، روغن پالم یا روغن نخل روغنی)، قندهای شیمیائی (قند و شکر، شیرینی‌جات قنّادی‌ها)، غذاهای تند و تیز (فلفل، سُس فلفل)، أسانس‌های شیمیائی (نوشابه‌های گازدار، آبمیوه‌های شیمیائی)، خوردن تخم مرغ (کوکو، نیم رو) در شب. دکتر سعید مرزبان راد (فوق تخصّص تنفّس و سینه) گوید: استرس‌های شبانه و ناراحتی‌های قلبی نیز سبب آپنیک (توقّف تنفّسی) می‌شوند. ✅درمان: هر روز روغن بادام تلخ به بینی بکشید یعنی استنشاق آن (= سعوط مَعَ دُهنِ لَوزِ مُرٍّ) هر روز یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خوراکی طبیعی با ناهار و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خوراکی طبیعی با شام هر شب بُخور مَرزَنجوش (در درمان تنگی نفس = عَسرُ النَّفَس) وسط روز یک عدد خُرمالوی رسیده یا گُل خرمالو یا برگ آن، و همچنین عصرانه یک عدد خُرمالوی رسیدۀ شیرین میل شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

💖دستور اصلي براي پيش گيري و پيش درمان بيماريها 💖 أصول كلي براي سلامتي در طب سنتي ⬅️دكتر سيد مهدي ميرغضنفري🔴 رييس و مووسس انجمن تحقيقات طب سنتي ايران🍀🍀🍀🍀🍀🍀 مطلب آموزشي خانواده و سلامت با طب سنتي : از ديدگاه مكتب غني طب سنتي ايران ، خصوصيات فردي هر شخص ، از نظر جسمي، ذهني ، روحي ، با يكديگر تفاوت دارد ، اين تفاوت ( اصلاحا مزاج گفته مي شود : گرمي و خشكي ، گرم و تَر ، سرد و خشك ، سرد و تَر ) . در اين مكتب ، كليه علايم نشان دهنده ، نامتعادل بودن تعادل بدن بر پايه مزاجي هر فرد هست ، كه بيماريها بر اين أساس پايدار مي گردند ، با تدابير مربوطه براي بازگشت تعادل دروني بدن تلاش مي شود و با بدست آوردن تعادل بدن، سلامتي حاصل مي گردد . در طب سنتي ، حفظ سلامتي يا درمان ها ، با إصلاح عادتهاي غلط روزانه ، به عنوان مهمترين علت براي درمان تلقي مي گردد. يادمان باشد إصلاح عادات با توجه به شناخت فردي خودمان ، اين مهمترين اصل براي درمان است . مهمترين ، در اين مقوله خوردني ها و آشاميدني ها ، هستند . براي دست يافتن به حقيقت سلامتي ، با آگاهي أصول رعايت دستورات غذائي و مهمترين ركن پيشگيري اين طب ، در اين گروه آموزشي آشنا خواهيم شد . 🌸توصيه هاي كلي : با توجه به شروع آموزش خانواده هاي ايرانـي و آشنايي با طب سنتي ، اميد به سلامت هر چه بيشتر دوستان خواهيم داشت ، به معنويات توجه ويژه داشته باشيم و إيمان داشته باشيم كه او تنها شفا دهنده همه ي ما ، خواهد بود . در زندگي خود سعي كنيم نظم را در نظر داشته باشيم :أعمالي چون ، خوابيدن ، بيدار شدن ، صرف وعده هاي غذائي هر روز سر ساعات معين باشد . از نگه داشتن إدرار ، مدفوع ، سرفه ، عطسه ، استفراغات ، و جلوگيري از تب هاي كمتر از سه روز ، و بند آوردن إسهال ، و هر نوع واكنش طبيعي ، كه براي فرد قابل تحمل است ، خودداري كنيم . توجه به دفع مدفوع راحت ، توجه به ورزش روزانه كه مهمترين عامل براي دفع سموم مي باشد . توجه به استراحت كافي و خواب شب ، تفريحات سالم ( ديدار دوستان ، گردش در محيط طبيعي) كه منجر به آرامش روحي شود . 🌸آداب غذا خوردن : تايم صبحانه بين ساعت ٦ صبح تا ٨ مي باشد ، در صورت گرسنگي حقيقي غذا ميل شود . ميان وعده ها و وعده هاي اصلي سعي كنيم از يك نوع ميوه متناسب با مزاج استفاده كنيم ، وعده نهار يك ساعت قبل يا يك ساعت بعد از اذان ظهر ميل شود. در موقعي كه هنوز كامل سير نشده أيد ، دست از غذا بكشيد ، از گرسنه ماندن بيش از حد پرهيز كنيد به خصوص مزاج هاي گرم و خشك ، بلافاصله قبل و بعد از غذا اندكي سنگ نمك آسياب شده روي زبان مزه كنيد ، با دست راست غذا بخوريد در حين غذا خوردن به غذاي خود نگاه كنيد ، از ايستاده غذا خوردن بپرهيزيد ، غذا را خوب بجويد ، تا مرحله اول هضم غذا با بزاق خوب آغشته شود ، در يك وعده چند نوع غذا نخوريد ، غذاي خام و پخته را با هم تركيب نكنيد ، نيم ساعت قبل از غذا آب نخوريد ، تا معده حرارت لازم براي هضم را از دست ندهد ، همراه با غذا آب نخوريد ، ( به غير نوجوانان ، يا أفراد مزاج گرم و خشك ) و تا يك ساعت بعد از صرف غذا آب ننوشيد ، بعد از لقمه آخر كمي آب براي تميز كردن دهان و مري ، با دماي اتاق ميل شود، معده هاي سرد ، كمي شيريني هاي طبيعي هم مي توانند براي هضم بهتر ميل كنند . (أفراد ديابتي دقت ويژه داشته باشند ). پس از صرف غذا بلافاصله دراز نكشيد ، يا فعاليت بدني شديد انجام ندهيد ، از حمام و استخر پرهيز كنيد . "از خوردن مواد كارخانه اي كاملا پرهيز كنيد .'" فاصله شام تا خواب حدودا سه ساعت مناسب است . با رعايت موارد بالا 🔴 حدود نيمي از بيماريها پيشگيري خواهد شد. ان شاءالله •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•