سبزی #جعفری
☘برای داشتن روزی با نشاط در سبزی روزانه خود جعفری مصرف کنید.
☘جعفری منبع خوب ویتامین C است.
☘در حذف بوی بد دهان به خصوص پس از مصرف سیر بسیار مناسب است.
☘جعفری حاوی ویتامین C دارد و آهن مناسب بوده و مانع ریزش مو می‌شود.!!
☘برای زنان بسیار مفید است ...
☘در سبزی خوردن، سالاد و سوپ به خوبی استفاده کنید.
☘در سبزی روزانه خود حتما جعفری را اضافه کنید.
☘این سبزی با داشتن ویتامین C مناسب در رفع خستگی روزانه شما بسیار موثر است.
☘جعفری را به سوپ و سالاد حتما اضافه کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
نکات #سلامتی
💦آشامیدن آب هم دمای اتاق به دستگاه گوارش کمک می‌کند، درحالی‌که مصرف آب یخ باعث یبوست می‌شود.
🔮اگر به دنبال این هستید که کاهش وزنتان ثابت بماند به اندازه کافی بخوابید.
🔮هر وقت که سیر شدید دیگر به خوردن ادامه ندهید زیرا با هر خوراکی اضافه باید به دنبال افزایش باشید.
🔮غذاهای پرو بیوتیک زیاد مصرف کنید تا کاهش وزنتان به سابق باز نگردد.
✅غذاهای آزاد در رژیم لاغری
هویج، خیار، گوجه فرنگی، قارچ، کلم، گل کلم، کاهو، شلغم، سبزی خوردن و انواع سبزیجات خام آزاد.
🔴غذاهای ممنوع:
بستنی، کره، خامه، پفک، چیپس، تنقلات، شیرینی و...
🔮اگر شما صبحانه را با هدف کاهش وزن از وعده های غذایی روزانه خود حذف کنید معمولا نتیجه معکوسی خواهید گرفت.
🆔 @harfe_hesaab 🤔
✅درمان #چاقی ناشی از کم کاری #تیروئید
🔸بابونه
🔸به لیمو
🔸بادرنجبویه
🔸اسطوخودوس
👈 از هر یک 1 قاشق چایخوری در 1 قوری ریخته بمدت 20 دقیقه دم بکشد روزی 3 الی 5 بار استفاده نمایید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔮 شناخت بهتر و راحت تر ۴ #مزاج ذاتی:
🔰🌹 افرادی که سینه ای فراخ و پهن و اندام های بزرگ دارند و عروق برجسته و نبضی قوی دارند و همچنین بصورت طبیعی عضلات سفت و بزرگ و تاندون های ظریف تری داشته باشند و موی سرشان پر پشت و کلفت باشد گرم مزاج هستند.
🔰🌷 اگر فردی اندام ها و سینه اش کوچک باشد و نبض ضعیف و رگ ها برجسته نباشند و عضلاتی ظریف داشته باشد و موی سر نازک و کم پشت باشد و زودتر از سن معمول سفید بشود، این افراد سرد مزاج هستند.
🌸 مزاج ذاتی به ۴ دسته تقسیم می شوند 👇👇
دو دسته #لاغر
دو دسته #فربه
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💠اقسام #لاغر ها (افراد غیر فربه):
🔰🌷 #سوداوی ها:
لاغرهایی که رنگ پوستشان یا بسیار سفید، یا سفید مایل به رُصاصی (سربی)، یا سفید مایل به سبز است، و پوستی نرم و با رگ‌های باریک دارند و کم‌خون هستند و معمولا گروه خونی آن ها A یا O می باشد ⬅️ دارای مزاج اصلی سرد و خشک می‌باشند.
🔰🌹 #صفراوی ها:
لاغرهایی که سیاه چرده یا سیاه چردگان مایل به سرخی یا گندم گونی هستند که پوست بدنشان صلب (سفت) و درشت (زبر) است و رگ‌های فراخ و گشاده دارند و نسبت به دسته اوّل لاغرها گوشتالودتر می‌باشند و مفاصلشان قوی و دارای استخوان های قابل مشاهده و برجسته ای دارند یا غضروف و بینی آن ها برجسته و واضح است و معمولا دارای گروه خونی AB هستند ⬅️ اینان دارای مزاج اصلی گرم و خشک هستند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💠 افراد #فربه یا عریض نیز دو گروه‌‌اند:
🔰🌸 #بلغمی ها:
گروهی که فربهیشان بیشتر از پیه (بافت چربی) است و بافت عضلانی‌شان کم می‌باشد و پوست سفید رنگ، نرم دارند و مفاصلشان در زیر بافت‌های سطحی پوشیده، و رگ‌هایشان باریک است و معمولا گروه خونی آن ها B می باشد ⬅️ این افراد مزاج سرد و تر دارند.✅
🔰🌺 #دموی ها:
گروه دیگر افراد فربه کسانی‌اند که فربه‌ای‌شان، بیشتر از گوشت است و رنگ پوستشان به سرخی و گندم گونی می‌زند و پرخون و دارای رگ‌های گشاده و فراخ هستند و معمولا دارای گروه خونی O هستند ⬅️ این‌ها دارای مزاج گرم و تر می‌باشند.✅
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷در محضر قرآن
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
إِنَّ هَـذَا لَهُوَ الْقَصَصُ الْحَقُّ وَمَا مِنْ إِلَـهٍ إِلاَّ اللّهُ وَإِنَّ اللّهَ لَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ
🌸یقیناً این [واقعیاتی که بیان شد،] همان داستان راست و درست [مسیح] است؛ [و الوهیّت او یا فرزند خدا بودنش از پندارهای واهی و ادعاهای باطل نصاری است] و هیچ معبودی جز خدا نیست؛ و یقیناً خداست که توانای شکست ناپذیر و حکیم است.
🖌سوره مبارکه آل عمران آیه ۶۲
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🌷ذکر روز #سه‌شنبه
یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
ای مهربان‌ترین مهربانان
👌ذکر روز سه‌شنبه به اسم علی بن الحسین و محمد بن علی و جعفر بن محمد علیهم السلام است. روایت شده در این روز زیارت سه امام خوانده شود که خواندن آن موجب روا شدن حاجات می‌شود.
✔️امروز👇
سه‌شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۱
۲۳ رجب ۱۴۴۴
۱۴ فوریه ۲۰۲۳
اوقات شرعی به افق تهران
اذان صبح: ۵:۲۹
طلوع آفتاب: ۶:۵۳
اذان ظهر: ۱۲:۱۹
غروب آفتاب: ۱۷:۴۵
اذان مغرب: ۱۸:۰۳
نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۶
رویدادها و مناسبت‌های سه‌شنبه 25 بهمن 1401
صدور حکم تاریخی امام خمینی مبنی بر ارتداد سلمان رشدی (۱۳۶۷ه.ش)
قمر در ساعت ۵:۰۱ از عقرب خارج می‌شود
🆔 @salaamatkadeh ✔️
هدایت شده از فروشگاه مجازی سلامتکده
#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام:
بسم رب الشهدا و الصدیقین
🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور
ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی.
🆔 @salaamatkadeh ✔️