🍁باید و نبایدهای فصل #پائیز جهت تندرستی🍁 ☺️ پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع گرم توصیه می شود افراد با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی و منجمد و مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. 🔍 برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه جهت چرب کردن پوست استفاده شود در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد. در پاییز از اقداماتی نظیر: 👈 فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه و اضطراب (به دلیل افزایش سودا) پرهیز کنید. 👌 بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میان روز حفظ کنید و از پرخوابی و پرنوشی و پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید. استفاده از 👈 عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب و نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود. ✴️ مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی در فصل پائیز توصیه می گردد (مصرف شربت عسل بسیار مفید است) 🍵 چای های مناسب فصل پائیز: 🍁🍂 چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل 🍂🍁 چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی 🍁🍂 چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان سرفه های خشک 🍁🍂 بخور اوکالیپتوس جهت افزایش رطوبت مناسب است. 😋 غذاهای گرم و تری که بهتر است در رژیم غذایی این فصل گنجانده شود: ⬅️ بادام _ نخود _ زردک _ شلغم _ لوبیا _ توت سفید _ انجیر _ خرما _ پسته _ زیتون _ مویز _ کشمش _ زرده تخم مرغ محلی نیم‌برشت _ شکر سرخ _ گندم _ کنجد _ روغن حیوانی _ گوشت گوسفند _ سمنو _ مرغ محلی _ شیر تازه گوسفند + عسل _ سیب _ به _ انار شیرین _ بوقلمون محلی _ بادام زمینی _ ارده _ شیره انگور _ شیره خرما _ شیره توت ❌ مصرف این مواد را در پائیز به‌ حداقل برسانید، و برخی از این غذاها که مصرف آن‌ها هم مضر است برای همیشه ترک شود❌ 📣 خوراکی هایی که باید ترک شود 👈 غذاهای آماده و حاضری _ غذاهای فریزری و مانده _ سرخ کردنی های مانده – قهوه های بازاری 👉 📣 و مصرف این مواد را به حداقل برسانید 👈 ماهی _ آبلیمو و آبغوره _ سرکه _ پنیر شور _ ماست و دوغ و کشک _میوه های ترش _ ترشی جات 👉 •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅ معرفی دمنوش فوق العاده برای #ریه با اثرات اعجاب انگیز #چایمون 👈 مجرب در #عفونت_ریه، #آسم، #سرماخوردگی و #آنفولانزا، #سرفه و... 🔹نکته مهم: علت بوجود آمدن بیماری یا اِسم آن هیچ اهمیتی ندارد. #کرونا باشد یا چیز دیگر، به هر حال مشکل ریه، عفونت و... را از بین می برد ان شاءالله در طی درمان نباید آنتی بیوتیک و داروی شیمیایی مصرف شود. ترکیبات👇 🔰زوفا 🔰پنیرک 🔰بنفشه 🔰اسطوخودوس 🔰بادرنجبویه 🔰پرسیاوشان 🔰پونه 🔰مرزنجوش 🔰عناب 🔰سپستان 🔰 گزنه 🔰گلسرخ 🔰ختمی 🔰آویشن طرز تهیه👇 همه را با نسبت برابر باهم دم کرده و میل کنید. بسته به شدت بیماری روزی یک الی ۳ مرتبه جهت پیشگیری نیز مفید است.👌 •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅راهکار #چاقی 📌دکتر روازاده ⬅️ اگر چکاپ کاملی انجام داده اید و مشکلات شما بررسی شده و دلایل لاغر ماندن شما بیماری خاصی نمی باشد به توصیه های زیر عمل نمایید: ✴️ داشتن تغذیه ای سالم و رعایت توصیه های بهداشتی باعث ایجاد تناسب اندام می گردد. معمولاً لاغری به علت خشکی بدن می باشد و صفراوی ها و سودایی ها لاغر هستند. ✴️ اگر می خواهید چاق بشوید مواد غذایی با طبع سرد و تر را بیشتر مصرف کنید، مانند دوغ، پنیر تازه، شیر تازه، خامه و سرشیر محلی، خیار درشت، کدو و از این اقسام؛ مواد غذایی با طبع گرم و خشک را کمتر بخورید و سرخ کردنی ها استفاده نکنید. غذاهای خورشتی چرب گوسفندی بیشتر میل کنید و به اندازه کافی میوه و سبزیجات بخورید که برای بدنتان رطوبت بخشی بکنند. ✴️ با شکم گرسنه نیز حمام نروید حمام کردن هر روز لاغر کننده و یک روز در میان چاق کننده است. اگر خوب غذا می خورید ولی زود زود گرسنه می شوید معده گرمی دارید بین غذا می توانید کمی آب بنوشید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

❇️نسخه عالی برای #قند_بالا ✍️اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز #بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند قند او پایین می آید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

📌درمان #کهیر 💥سرکه سفید: خواص اسیدی سرکه سفید، در کاهش ورم ایجاد شده در اثر کهیر بسیار موثر میباشد. یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. با استفاده از یک پنبه، این ترکیب را روی قسمت هایی که کهیر زده اند بمالید. اجازه دهید به مدت دو ساعت بماند. در انتها با آب ولرم بشویید. ✍️این درمان باید به مدت دو روز متوالی تکرار شود تا کهیر به طور کامل ناپدید شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🍃🍂 امان از #فشار_قبر 🍃🍂 امام صادق علیه السلام: هر ڪس هنگام خواب سوره مبارکه #تکاثر را بخواند از سختی قبر ایمن گردد. 📚عدّة الداعى / 297 •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🔸 برخی از خواص #عناب 🔸 ✨کنترل وزن بدن و کمک به کاهش آن به دلیل کالری کم موجود در عناب و در عین حال انرژی زا بودن این دانه گیاهی که باعث می شود فرد تا ساعت‌ها پس از خوردن آن احساس گرسنگی نداشته باشد ✨تقویت سیستم ایمنی بدن ، زیرا در آن ویتامین های ضروری برای بدن از جمله C ،A و پتاسیم وجود دارد که می تواند از ابتلای فرد به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند ✨افراد پس از ابتلا به سرماخوردگی یا عطسه و سرفه، در دوران نقاهت دانه های عناب تازه مصرف کنند تا سریع تر به وضعیت طبیعی خود بازگردند و سلامت بدن را بدست آورند ✨می توان به عنوان یک تسکین دهنده قوی اعصاب و درمان کننده افسردگی یاد کرد،که می تواند برای کاهش اضطراب و رفع استرس مورد استفاده قرار گیرد ✨آنتی اکسیدان موجود در عناب دارای خواص ضدپیری برای سلول های پوستی است که می تواند با علائمی مانند قرمزی پوست، آفتاب سوختگی، خشکی و حتی آکنه های پوستی مقابله کند. ✨افرادی که مبتلا به یبوست و دفع دیرهنگام هستند می توانند با مصرف منظم عناب مشکلات گوارشی خود را برطرف کنند ✨به دلیل دارا بودن حجم مفیدی از پتاسیم می تواند برای پمپاژ مفید و موثر خون مورد استفاده قرار گیرد و به سلامت قلب و عروق کمک کرده مانع از بروز بیماری های مرتبط با قلب شود ✨وجود کلسیم و فسفر در این خوراکی خوش طعم به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک فراوانی می کند که منیزیم موجود در عناب نیز باعث افزایش حجم عضلات می‌شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✨ برخی از خواص #بیدمشک ✨ ⭕️برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود ⭕️شربت بید مشک تقویت کننده قلب است ⭕️برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود ⭕️برای درمان زردزخم ۲۵ گرم برگ بیدمشک را در یک لیوان آب خیسانده سپس ۱۲ دقیقه بجوشانید ۲۰ دقیقه دمکرده هر ۵ ساعت یک فنجان میل شود ⭕️برای سردردی که ناشی از سودا باشد با عرق بید مشک و گلاب شربت درست کرده میل شود این شربت سرگیجه را از بین میبرد ⭕️بوئیدن گلهای بیدمشک بازکننده گرفتگی بینی میباشد. ⭕️برای درمان تب ۵ گرم پوست بیدمشک را در ۲۰۰ سیسی آب جوشانده ۲۰ دقیقه دمکرده با کمی عسل شیرین نموده روزی ۳ بار هر بار یک فنجان میل شود. ⭕️برای درمان جوشها خاکستر بیدمشک را با کمی سرکه و عرق آویشن مخلوط نموده روی جوشها بگذارید ⭕️برای درمان زگیل پوست درخت بید مشک را سوزانده و خاکستر آن را با کمی سرکه خمیر کرده روی زگیل بگذارید ⭕️جوشانده برگ درخت بیدمشک برای کسانی که مبتلا به سنگ صفرا میباشند مفید است ⭕️برای درمان انواع رماتیسم از جوشانده پوست درخت بیدمشک استفاده شود ⭕️خانمهایی که سریع پریود میشوند و یا خونریزی آنها بیشتر از حد معمول است از جوشانده برگ بیدمشک به صورت شربت استفاده کنند بعد از این که پاک شدند روزی ۲ فنجان به مدت یک هفته میل کنند ⭕️نوشیدن شربت بیدمشک شهوت را زیاد میکند ⭕️بوئیدن بیدمشک مقوی قلب و مغز میباشد ⭕️بیدمشک برای اسهال نیز مفید میباشد ⭕️برای درمان یرقان، عرق بیدمشک، عرق بید، عرق کاسنی و عرق شاهتره روزی ۳ بار هر بار یک استکان را با ۲ گرم تخم خرفه مخلوط کرده میل شود ⭕️کسانی که به خاطر ضعف بدن عرق میکنند از شربت عرق بیدمشک و بهارنارنج به مدت ۴۰ روز روزی ۲ لیوان ۱۰ صبح و ۵ عصر میل کنند ⭕️بید مشک گیاهی است ملین و تقویت کننده قلب ،اعصاب و محرک قوای جنسی .این گیاه داروئی دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می دهد. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅نحوه‌ #ناخن گرفتن ✍در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد. در ناخن گرفتن، باید از انگشت کوچک دست چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست راست ختم شود. فِي قَصِّ الْأَظْفَارِ تَبْدَأُ بِخِنْصِرِ الْأَيْسَرِ ثُمَّ تَخْتِمُ‌ بِالْيَمِينِ‌. در گرفتن ناخن از انگشت کوچک چپ شروع کن و به انگشت کوچک راست ختم نما. 📚 کتاب کافی، شیخ کلینی، ج ۶، ص ۴۹۲ •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#شلغم ✍کثیرالغذاست و خلط خون زیادی تولید می کند، مهیج باه و میل جنسی می باشد، خصوصاً اگر به صورت مربا خورده شود . 🔸 ادرار آور است، با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک میکند، کمک کننده برای دفع #سنگ_کلیه و مثانه، ضماد شلغم برای ناراحتی های مفصلی خصوصاً بیماری #نقرس کاربرد دارد. 🔸 مقوی باصره است یعنی نیروی #بینایی را افزایش می دهد، دارویی کارساز در سرماخوردگی و سینه درد و سرفه، تنها ضرری که برای آن برشمرده شده، نفاخ و دیر هضم بودن است. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

💄 خطر استفاده زیاد از #رژ لب 🔹️ رژ لب بدلیل داشتن #سرب، خطر ابتلا به سرطان پستان و ریه را افزایش می‌دهد. 👈️ و عامل #ناباروری، #کم‌خونی و عقب‌ماندگی ذهنی در جنین می‌باشد. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅درمان مشکلات #زنان استفاده از داروی ترکیبی زیر به صورت واژینال ۱۴ مرحله در ایام پاکی 🔹زاج به اندازه یک نخود (بیشتر نشود) 🔹یک قاشق مرباخوری عسل 🔹یک قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅ بخشی از خواص‌ #اسفرزه: ⬅️ اگر اسفرزه را به صورت سالم با ضماد سیاه مخلوط کنید و روی فیستول بگذارید و سه روز این کار را تکرار نمایید، فیستول باز می شود و مواد آن خارج می شود. ⬅️ اسفرزه ذومزاجتین است یعنی دو ویژگی را به‌ غایت با‌ هم دارد، یکی‌ سردی و دیگری‌ گرمی، برای خانم هایی که یائسه شده اند، اسفرزه را در آب خنک حل کنند و بخورند برای‌ درمان گُر گرفتگی‌ آن‌ها مفید است. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•