بعد از #حمام آب سرد نخورید! نوشیدن آب سرد در حمام و بلافاصله پس از آن موجب می‌شود سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و حداقل مقدار آب را برای رفع تشنگی بنوشند. 📌دکتر مریم عباسی •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🔰 نوشیدنی مناسب #تصفیه_خون ☕️ چای عناب برای تصفیه خون و دفع خلط صفرا مناسب است. ‌ ☕️ اگر قصد مصرف آن را دارید حتما با معده خالی و با اندکی عسل طبیعی مصرف کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#تهوع حین #رانندگی اگر در مسیر سفر دچار حالت تهوع می‌شوید پیش از سوار شدن به وسیله نقلیه مقداری زنجبیل تازه بخورید. خوردن زنجبیل بیماری سفر را کنترل می‌کند و از استفراغ و حالت تهوع در هنگام سفر کاملا پیش‌گیری می‌کند. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#ترشا، #تُخَمِه، سَر دِل کردن، #ریفلاکس (برگشت اسید معده به مِری) و سرسوزۀ معده (هارت بُرن در منطقۀ اِپی‌گاستر) ✅توجّه: در روایات داریم: اگر در أوّل غذا مخلوط پودر نمک سنگ با پودر آویشن بخورید، بسیار خوب است. 🔅بعداز ناهار، انار شیرین را با پردۀ نازک روی دانه‌ها بخورید؛ ✅توجه: اگر یبوست‌دارید، بجای انار، یک‌استکان آبِ انارشیرین بنوشید. 🔅بعد از شام یک ‌عدد سیب بخورید ✅توجه: اگر یبوست دارید، به جای سیب، یک استکان آبِ سیبِ طبیعیِ رسیدۀ شیرین بنوشید. 🔅بعد از صبحانه، نهار، شام، حدّاقل 10 دقیقه راه بروید (صبحانه را اول آفتاب و شام را ابتدای شب بخورید). 🔅قبل از خواب، دستشویی رفته و سپس وضو بگیرید. 🔅متکّا و بالِشِ خود را ضخیم تر قرار دهید؛ که سر و گردن در راستایِ تَنِه نباشد. 🔅پیورۀ سیب زمینی بدون پوست (یعنی سیب زمینی تراشیده شدۀ بدون پوست) یا یک سیب زمینی آب پز بعد از غذا بخورید. 🔅کسی‌که کبد چرب و ترشا دارد و همچنین پُر خوری کرده، برای درمان به مورد زیر عمل کند: مخلوط گل و برگ کلپوره (= مریم نخودی) + سبزی شاهتره، به نسبت مساوی، یا مخلوط جوشاندۀ گل و برگ کلپوره + عرق شاهتره به نسبت مساوی 🔅اگر بیمار علاوه بر تُرشا، نفخ و یبوست و گرفتگی قلب دارد، بایستی سیب رسیدۀ شیرین (بدون پوست و دانه) را به همراه میوۀ گلابی رسیدۀ شیرین (بدون پوست و دانه) را بعد از غذا بخورد و سپس 10 دقیقه راه رود. 🔅خوردن یک قاشق چای‌خوری مصطکی (مستکی= صمغ درخت پستۀ جنگلی) بعد از غذا •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#کولیت زخمی یا کولیت اولسروز (Ulcerative Colitis) 🔶توجّه: این بیمار باید از ترانس ‌چربی ‌بالا (خامه، سرشیر، کلّه پاچه، روغن‌جامد)، اسانس‌های شیمیائی (آبمیوه‌های شیمیائی، نوشابه‌های گازدار)، کافئین زیاد (چای، قهوه، شکلات، نسکافه، کاکائو)، قند و شکر شیمیائی، موز، انبه، خرما، فَست فُودها، سرخ کردنی، تَف دادَنی، غذاهای تند و تیز و فلفل پرهیز کند و آن‌ها را نخورد. 🔶درمان اصلی: هر شش ساعت دو عدد میوۀ شاه‌بلوط (بلوط الملک) بخورد هر هشت ساعت نصف ‌قاشق‌ چای ‌خوری پودر کُندُر خوارکی مرغوب مخلوط با یک‌قاشق غذاخوری شکر طبیعی نیشکر میل کند بعد از غذا یک ‌قاشق مربّاخوری پودر هستۀ أنار بخورد. 🔶کمک به درمان: به همراه صبحانه میوۀ بِه یا مربّای بِه بخورد بعد از هر غذا یک عدد سیب درختی رسیدۀ شیرین به همراه تفالۀ آن (پیوره) بخورد، سپس به مدّت پنج الی ده دقیقه قدم بزند و پس از آن هفت عدد میوۀ آمله یا مربّای آمله بخورد در کلّ روز یا شب، 14 عدد میوۀ سنجد رسیده بخورد در بین روز، دمکردۀ یک قاشق مربّاخوری تخم هویج در یک استکان آبجوش میل نماید بین افطار تا سحر یک عدد انار شیرین با پردۀ نازک روی دانه ها بجود و بخورد عصرانه دمکردۀ گُل بومادران (یک قاشق چای‌خوری پودر گل بومادران، در یک استکان آبجوش میل نماید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌷ذکر روز #سه‌شنبه   یا اَرْحَمَ الرّاحِمین ای مهربان‌ترین مهربانان 👌ذکر روز سه‌شنبه به اسم علی‌ بن‌ الحسین و محمد بن علی و جعفر بن محمد علیهم السلام است. روایت شده در این روز زیارت سه امام خوانده شود که خواندن آن موجب روا شدن حاجات می‌شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•