🔆نکات مهم در تربیت فرزند
🚫کارهایی که باعث میشه کودک به شما حس بدی داشته باشد.
۱. وقتی ناتوانی‌هاش رو به رخش می‌کشی ( کاهش_اعتماد_به_نفس)
۲. وقتی پشت سرش داری با کسی صحبت می‌کنی (کاهش_اعتماد_به_شما)
۳. وقتی تهدیدش می‌کنی و می‌ترسونیش (افزایش_اضطراب)
۴. وقتی در جمع تحقیرش می‌کنی
(کاهش_عزت_نفس)
۵. وقتی داری با یک کودک دیگه مقایسه‌ش می‌کنی (کاهش_خود_باوری)
۶. وقتی رازی را که بین شما
و خودش داره، به کسی می‌گی (کاهش_اعتماد_و_امنیت_به_شما)
۷. وقتی بدون شرایط تنبیه بدنی می‌کنی
(افزایش_کینه_و_دشمنی)
طورى صحبت كن ،
كه ديگران عاشق گوش كردن به حرفات باشن . . .
طورى گوش كن ،
كه ديگران عاشق حرف زدن باهات باشن . . .
8.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
❄️⛄️یکشنبه
🕕۲۱ بهمن ۱۴۰۳
📿یا ذالجلال و الاکرام
🔥راز آرامش در زندگی:
🌨امروز را با خدا قدم بزن
🧳فردا را به او بسپار
💠سخنان رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در همایش ملی نماز:
🖋لفظ صلات یک واژه باستانی است، در زبان فارسی نماک همان نماز است، که از نم می آید که به معنای کرنش است لذا صلات و نماز هر دو واژه باستانی هستند.
🖋کورنوبیولوژی نماز:
📌تواتر و نظم نماز بسیار قابل توجه است، کرونوبیولوژی یعنی بدن انسان فعالیت‌های خود را با ساعات بیولوژی همسان می کند
📌ثابت شده در فعالیتی مثل نماز هورمون شادی ترشح می شود و ابتهاج می‌آورد
📌امروزه مشخص شده بهترین زمان ترشح #ملاتونین نیمه شب است، در کسانی که بیدار هستند و مثلا نماز شب می خوانند سطح ترشح این هورمون بسیار بیشتر است
📌بحث بهزیستی روان شناختی در نماز بسیار جالب توجه است
📌امتزاج نماز و مراقبه نتایجی دارد که در مباحث روانشناسی تلفیقی مطرح می‌شود
📌سیستم هورمونی مبتنی بر استرس در افرادی که نماز می‌خوانند مرتب می‌شود، فرایند ترمیم در بدن افراد نمازگزار بسیار بیشتر است.
🖋در قرآن ۹۰۰ آیه داریم که در مورد نماز است، اما گاهی برخی الفاظ برای نماز ویژگی های خاصی دارند نماز عماد دین است، عماد جمع عمد است، عمد ستون هایی است که می گویند ستون‌های زمین است. این بسیار توصیف و لفظ لطیف و جالبی است.
🖋در گروه پزشکی این مساله باید عمیقاً درک شود، باید بخش مهمی از مراقبت بیماران بر این مساله متمرکز شود.
🖋نماز بیش از آنکه جنبه فردی داشته باشد یک مانیفست اجتماعی است
📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی
🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
تنها کسی که قلبت را نخواهد شکست...
همان کسی است که آن را ساخته است...
پس همیشه فقط به او تکیه کن...