به دلیل آب فراوانی که کدو سبز دارد این غذا کالری پایین اما حجم بالایی دارد. هر فنجان کدو سبز تنها 20 کالری دارد.خوردن کدو سبز مواد مغذی مختلفی را وارد برنامه غذایی تان می کند مخصوصا ویتامین C چون یک فنجان از آن می تواند 35 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند 🌿 https://eitaa.com/salamat

⇩چه غذاهایی #کمردرد را بدتر می کند⁉️ ○ ماکارونی ● آش رشته ○ سیب زمینی ● پاستا و لازانیا ○ خمیر داخل نان ‌● غذاهای خام و خمیری 🌿 https://eitaa.com/salamat

❗️بروکلی جوانتان می‌کند! ▫️کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند. 🌿https://eitaa.com/salamat

. 🔴سرعت 5برابری در تحصیل! 🔥 🌀فکرشو بکن مهر و آبان امسال، درس های ۲ترم پیش روت رو جمع کنی🥰 🔥با 7 ماه باقی مونده چیکار می کنی؟😉 ♦️رتبه 18 کنکور ریاضی توی دوره فرمول یک تحصیلی بهت آموزش میده با سرعت 5برابری تحصیل کنی 👇 https://eitaa.com/joinchat/640418084C69c46e2dfc 💯این دوره فقط تا 7 روز دیگه رایگانه . از دستش نده👆👆 ✅ویژه دانشجویان و طلبه‌ها👆👆 ‌

🔵 عجله کنید پویش غدیر فقط تا صبح تمدید شد 🔻5مشهد خانوادگی 🔻100عدد نگين تراشيده شده از سنگ حرم امیرالمؤمنین، حرم سیدالشهدا و امام رضا 🔻 50عدد مهر‌ تراشيده شده از سنگ حرم سيد الشهدا 🔻نگين عقيق اصل يمن+ حرز امام جواد + تربت اعلا+اسکناس داخل ضریح امام رضا ( هرکدام١٤ عدد) و..... ✅ شرایط شرکت در پویش و گرفتن هدایا 1⃣دوتا شرط خیلی ساده‌ داره، اول عضو کانالهای بانیان این پویش بشید دونه دونه 👉 @hamidkasiri_ir 👉 @hosein_darabi 👉 @soada_ir 👉 @mahdipouraskari 👉 @seyyed_kazem_roohbakhsh 👉 @seyedhoseiny_ir 👉 @antarnational 👉 @ostad_rahimpour 2⃣ سپس روی لینک زیر بزنید و در فرم زیر ثبت نام کنید(اگر قبلا ثبت کردید نیازی نیست) https://formafzar.com/form/ghadir

من و همسرم با هم کار می‌کردیم ،ولی بازم به سختی زندگی میکردیم و خسته شده بودیم😢 میخواستم طلاهامو بفروشم بدم شوهرم ماشین بخره و بره اسنپ کار کنه که اونم قیمتش رفت بالا و نتونستیم بخریم😭 اما ۲ماه پیش دوستم یه کانال بهم معرفی کرد به اسم جهش که ۷۷ هزار نفر عضو کانال شون هستن و خیلی هاشون به درآمد رسیدن👌 همینو بگم من و شوهرم به درآمد رسیدیمو ‌ می‌خوایم ماشین بخریم😍👇(سنجاقو بخون) https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8

↻آیا میدانستید ❍ بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون می شود. از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند. فولیک اسید و اسید فیتیک موجود در آن تاثیرات ضد سرطانی دارد، مفید برای فشارخون، برطرف کننده خستگی و منبع روی و ید می باشد.مچنین برای نرمی استخوان و درمان شوره سر مفید است. ☜ طِب‌ُّالزهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 https://eitaa.com/salamat

رفع_جوش 🍃♨️برای از بین بردن فـوری جوش کافیست یک پیاز را برش زده 🍃♨️کمی از عصاره آن را بروی جوش بمالید 🍃♨️این کار را شب قبل از خواب انجام دهید و تا صبح نشویید 🌿 https://eitaa.com/salamat

❗️رفع سردی پا و دست : ▫️آویشن ۵ گرم ▫️مریم گلی ۵ گرم ▫️بابونه ۵ گرم ▫️مواد بالا را مخلوط کرده و ۵ گرم از آن را در ۲ لیوان آب جوش دم دهید سپس با عسل یک استکان میل کنید. 🌿 https://eitaa.com/salamat

⇩چه غذاهایی #کمردرد را بدتر می کند⁉️ ○ ماکارونی ● آش رشته ○ سیب زمینی ● پاستا و لازانیا ○ خمیر داخل نان ‌● غذاهای خام و خمیری 🌿 https://eitaa.com/salamat

استخوان برای جذب بیشتر کلسیم به منیزیم نیاز دارد و تخمه آفتاب گردان سرشار از منیزیم است 🌻 پس در زمان دیدن فیلم یا بازی فوتبال حتماً تخمه بخورید تا استخوان های قوی داشته باشید https://eitaa.com/salamat

#کاملا_واقعی ⭕️ یک زن جوان با مار خانگی اش هر شب به رختخواب می رفت و این مار غول پیکر هر شب دور اندام های زن می پیچید و در پایان خیلی بی حال می شد و روی تخت می خوابید یک روز مار هیچ غذایی نخورد و این عدم رغبت به خوردن و بی‌اشتهایی هفته‌ها ادامه یافت تا اینکه زن نگران شد و مارش را نزد دامپزشک برد و علت را جویا شد زن منتظر بود تا نتیجه را بشنود که دامپزشک به او خبر شوکه‌کننده‌ای داد...🔞⚠️😱🔴 اگه دلشو داری بیا ببین👇👇 http://eitaa.com/joinchat/4068016143C8a1762024c http://eitaa.com/joinchat/4068016143C8a1762024c دیدنش برهمه واجبه تا درس عبرتی بشه برای بقیه😰‼️