✅ کنترل ذهن، ورزشی برای تقویت روح ➕ بهترین تکنیک برای کنترل ذهن 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

❇️ثمره نگاه توحیدی در عبادات و ادعيه خاشعانه صحيفه #امام_سجاد (ع) سرشار از ادعيه توحيدي است كه به يك فقره كوتاه از دعاي هفتم صحيفه اشاره مي شود كه شايسته است قبل از هر دعايي، آن را تكرار كنيم: ⚪️ یا مَن تَسَبَّبَت بِلُطفِكَ الاَسباب ▫️ "اي آنكه علل و اسباب به لطف و اراده تو اثرگذارند." ✅ حضرت، مقدمه درخواست خود از خدا را اصلاح نگاه به هستي قرار مي دهد، و به ما مي آموزد كه در عین استفاده از اسباب و علل، نباید به آنها دلخوش و از سبب ساز حقیقی غافل باشیم. 👈🏼 این نگاه، بيانگر درجه ای از توحید افعالی است كه نتیجه آن، اوج مناجات با خشوع و تضرع، نه تنها در حال بيماري و سختي بلكه در حال آسايش و گشايش است. 🔸 خدا بنگر نگاهم، حصر اسباب 🔹 سراپا غافل است از رَب الارباب 🔸 الها، مُردم از ضعف درايت 🔹 نه عرفاني، نه توحيدي، ضلالت 🔸 چه بتوان گفت از درد جهالت 🔹 مسلماني و اين فهم است خجالت 🔸 چسان من در امان با اين زبوني 🔹 تو خود حفظم نما از واژگوني 🔸 الهي خود مرا آن ده كه آن بِه 🔹 ز نورت روح من را كن تو فربه (ا. ساجدي) #دعا #توحيد_افعالي 🆔 https://eitaa.com/sajedi_ir •┈┈••✾••┈┈• ⭕️راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Eitaa: https://eitaa.com/joinchat/989397102C7a15beec7d 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: http://instagram.com/salamat_manavi

💭#تفکر_تایم 🔷🔸💠🔸🔷 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🌀تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان 🔰 گوش دادن به آوای قرآن کریم قبل از خوابیدن می‌تواند به عنوان یک مداخله بی‌خطر، ارزان‌قیمت، قابل‌دسترس و ارزشمند برای ارتقای کیفیت خواب سالمندان دین‌دار در کنار دیگر درمان‌های غیردارویی کاربرد منطقی داشته باشد. 📚مقاله تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان مقیم سرای سالمندان. حسینی و همکاران. ۱۳۹۸. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_جسمی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

🍃🌸 بهتر از هر کس دیگری تاریکی‌های روحم را می‌شناسم و بدون تواضع‌های کشککی و ریاکارانه می‌دانم خیلی راه دارم تا یک انسان متوسط شوم. برای همین مدام در تمرین و تلاشم تا راهی برای بهتر کردن حال دنیای کوچک پیرامونم پیدا کنم. چند وقتی است برای خودم نسخه 👈🏻«هر روز حداقل یک نفر را خوشحال کن» پیچیده‌ام. سالها تمرین می‌کردم که اگر به کسی آب نمی‌دهم، کوزه‌ای هم نشکنم، حالا این نسخه را الزامی کرده‌ام. مثل دارویی که باید بخورم. هر روز دنبال بهانه‌ای می‌گردم تا یک نفر را خوشحال کنم. گاهی به دوستی قدیمی که مدتهاست خبری از هم نداریم زنگ می‌زنم و چقدر آدم‌ها ذوق می‌کنند که یک نفر بدون اینکه «کاری» داشته باشد حالشان را می‌پرسد، گاهی به حرف‌های کسی گوش می‌دهم که به شنیده شدن نیاز دارد، گاهی به کسی که کار خوبی کرده یا حرف درستی زده پیام می‌دهم و تحسینش می‌کنم، گاهی قدمی برمی‌دارم برای کسی که انتظارش را ندارد، گاهی... این نسخه را شاید یک نفر دیگر هم بپسندد و انجامش بدهد. اینکه خودش را موظف کند «هر روز حداقل یک نفر را خوشحال کن». شاید وسط این روزگار ناخوب، باعث شود شب یک نفر کمی خوشحال‌تر بخوابد. ✅ هیچکس آنقدر فقیر نیست که نتواند به یک نفر دیگر کمک کند. کمک فقط پول نیست. خیلی از ما خوشحال زندگی کردن را فراموش کرده‌ایم اما ماشالله متخصصیم در بد کردن حال هم! گاهی خوشحال کردن دیگری را تمرین کنیم شاید خوشمان آمد!🌸 ✍ احسان محمدی #راهکار_سلامت_معنوی •┈┈••✾••┈┈• 📲 Eitaa: https://eitaa.com/joinchat/989397102C7a15beec7d

💓 مناجات الرّاغبین 💓معبودم، هرچند در آمدن به‌سویت توشه‌ام اندک است ولی، گمانم بر توکل به تو همواره نیکو است و هرچند گناهم مرا از عذاب تو به هراس افکنده، ولی چشم امیدم ایمنی از انتقامت را به من خبر می‌دهد...💓 📚 صحیفه سجادیه؛ مناجات الخامسه •┈┈••✾••┈┈• ⭕️راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Eitaa: https://eitaa.com/joinchat/989397102C7a15beec7d 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: http://instagram.com/salamat_manavi

📚چگونگی گرفتن شرح حال معنوی (ویژه درمانگران) در سال های اخیر رشد فزایندهای در توجه به بعد معنوی ماهیت انسان در جهت مراقبت بهداشتی بهتر صورت گرفته است. یکی از راه های پرداختن به این موضوع، اخذ شرح حال معنوی بیماران در مراكز مراقبت بهداشتی است. شرح حال معنوی، مجموعه ای از سؤالات است كه می تواند باورها و تجارب معنوی بیمار را با یك مصاحبه ساده كاوش نماید. #معرفی_کتاب 🔷🔸💠🔸🔷 راه های ارتباطی در پیام رسان‌ها: 📲 Linkedin: https://lnkd.in/dWC5Ppg 📲 Instageram: @salamat_manavi 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi

💭#تفکر_تایم 🔷🔸💠🔸🔷 📲 Eitaa: https://eitaa.com/Salamat_Manavi