❗️خصوصیات لباس با جنس پنبه ▫️الیاف پنبه نرم و جاذب هستند و تنفس طبیعی دارند. به همین خاطر برای لباس و لباس زیر مناسب هستند. الیاف پنبه در فصل گرما و تابستان هدایت کننده خوبی در برابر گرما هستند. ▫️الیاف پنبه به علت ساختار منحصر به فرد خود تنفس طبیعی دارند و از الیاف مصنوعی که از نفت تولید می شوند پوشش بسیار راحت تری دارند. الیاف پنبه تا ۲۷ درصد از وزن خود می توانند آب نگه دارند. ▫️الیاف پنبه نمی توانند بار الکتریکی را حفظ کنند بنابراین از چسبیدن اصطکاکی لباس به بدن جلوگیری می کنند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

❗️روبروی آینه بایستید و پلک تون رو پایین بیارید 🔹اگر رنگش صورتی باشه، همه چیز خوبه، اما اگر رنگ پریده و یا زرد باشه ؛ یعنی شما کم خونی دارید. 🔸کم خونی ناشی از کمبود هموگلوبین هست و نشون میده که ماهیچه ها و بافت ها در بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کنند و نمیتونن 100% کار کنن ! 🔸همین امر باعث میشه شما به سرعت خسته بشید و یا به سختی نفس بکشید، پس حتما با پزشک در موردش حرف بزنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

رژیم غذایی سالم راهی برای نجات از سرطان پروستات 👌🏻 ▫️مطالعه محققان نشان داد مردانی که به طور منظم غذاهای ناسالم و نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به تومورهای تهدید کننده زندگی هستند. ▫️بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، سرطان پروستات دومین علت مرگ ناشی از سرطان در مردان است و از هر ۴۱ مرد، ۱ نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست خواهند داد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

❗️خودتون رو به دو سلاح"صبر و حوصله" تجهیز کنید و به کودکان اجازه خرابکاری بدهید ▫️تا فضایی آرام، برای تجربه کردن های پیاپی او، آماده کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

انیمیشن جالبی که نحوه جراحی و عمل پیوند کلیه را نشان می‌دهد 👌🏻 کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

وازلین ماده دیگری است که می تواند در رشد ابروها موثر باشد. وازلین بیشتر روی ضخامت موی ابروها تاثیر دارد و آن ها را ضخیم تر می کند و ابروها پرتر به نظر خواهند رسید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مصرف ماست به همراه گوشت قرمز و سفید ایجاد کبد چرب میکند! همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

توصیه چربی سوزی هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست. به خصوص اگر با آب لیموترش خورده شود، می تواند چربی سوز خوبی در وعده صبحانه شما باشد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

✨ اگر بیش از حد سرفه می کنید عســل بخورید ✨ اگر میترسید سرطان معده بگیرید کلــم بخورید ✨ اگر دچار کم خوابی هستید گوشت بوقلمــون بخورید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !🍶 دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🧕🏻راهکارهای خانگی برای تسکین دردهای قاعدگی کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

#سلامتی با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید 🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸مراقبه 🔸تغذیه مغز 🔸خاموش کردن تلویزیون 🔸فراگیری مهارت‌های جدید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on