در آستانه اختراع واکسن سرطان هستیم 💉
◽️ولادیمیر پوتین دیروز اعلام کرد که دانشمندان روسی در آستانه اختراع واکسنهایی برای سرطان هستند که میتواند به زودی در دسترس بیماران قرار گیرد.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
سندرم هورنر همراه با تومور پانکواست سمت راست.
بیمار مبتلا به پتوز و انقباض مردمک در سمت راست در نتیجه رشد تومور در گانگلیون سمپاتیک گردنی تحتانی تشخیص داده شد.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن رو جدی بگیرید
این اتفاق ناشی از افت ناگهانی فشارخونه و افرادی که این حالت رو تجربه میکنن 54% بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا میشوند !
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
جلوگیری از پیری و خشکی پوست در زمستان
🖱مصرف خرما
🖱مصرف گردو
🖱مصرف هویج
🖱مصرف انار
🖱مصرف نارنگی
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
نان داغ را در کیسه پلاستیکی قرار ندهید !
پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید میکند؛ مونومردر تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی میشود و عملکرد بدن را مختل میکند.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
مواد غذایی برای درمان کبد چرب
🖱كاكائوي تلخ
🖱عرق کاسنی
🖱سير، پياز،كلم
🖱عسل و دارچين
🖱گریپ فروت و پرتقال
🖱آب جعفري و اسفناج
🖱آب ليمو ترش تازه در آب داغ
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
چطوری وقتی داخل دهن آفت میزنه ازبین ببریمش؟
✍🏻چای کیسه ای رو با آب گرم خیس و بذارید خنک بشه بعد برای 5 دقیقه مستقیم بذاریدش روی آفت، اینکارو چندبار در روز تکرار کنید تا ازبین بره!
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
فواید اضافه کردن نمک به شامپو
✍🏻از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد
شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد
برای رشد مو بسیار مفید است.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
🍏التهاب معده
نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و درمان التهاب معده است
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
بادام به عنوان یک سوپر غذا شناخته می شود !
👈علاوه برخواص درمانی بی حد و حصرش، بادام و آجیل های دیگر منبع غنی از آنتی اکسیدان های ویتامین E هستند که مانع زوال عقلی و پیری زودرس می شوند.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
مجرد بمانید زودتر آلزایمر میگیرید!👫
◽️نتایج یک مطالعه نشان میدهد افرادی که ازدواج میکنند با احتمال کمتری از ابتلا به زوال عقل مواجه هستند و ضمنا کسانی که همسر خود را از دست میدهند و تنها میشوند نیز نسبتا افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی را تجربه میکنند. بر اساس این تحقیقات زوال عقل در افراد مجرد دو برابر متاهلین است!
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
۱۵ فوریه روز جهانی سرطان کودکان است با این هدف که در همه جوامع امکاناتی برای تشخیص زود هنگام سرطان در کودکان وجود داشته باشد و آنها از درمان مناسب، کافی بدون رنج و درد برخوردار باشند
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
دیروفیلاریازیس بیماری ناشی از انگلی کرم های گرد در بدن انسان هست.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
▫️محققان ژاپنی دریافتهاند افرادی که به طور متوسط روزانه یک لیوان آب گوجه مینوشند٬ در مدت 12 ماه با کاهش فشارخون همراه بودهاند.
▫️گوجه، سرشار از آنتی اکسیدانها و ترکیبات بیواکتیو است که فواید بسیاری برای بدن دارد. Lycopene یک نوع کاروتنوئید است که خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی دارد.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند:
🔅کلم
🔅بادام
🔅لوبیا
🔅پیاز
🔅سویا
🔅نخود
🔅عدس
🔅اسفناج
🔅دانه کنجد
🔅برگ چغندر
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
آب
اگر کبدتان چرب است
اگر پوستتان جوش میزند
اگر بیماری قلبی دارید
حتما بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
از گوش پاک کن استفاده نکنید!
گوش پاک کن ها با عقب راندن واکس داخل گوش به سمت پرده ، باعث اختلال و صدمه جدی ، التهاب، عفونت و خون ریزی گوش میشوند.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
افرادیکه به هر نحوی دچار علائم گرمی کبد هستند یعنی این علائم را دارند:
اگزما
رفلکس
جوش صورت و پشت شانه ها
خارش در پوست
🔸باید از مصرف ادویه های تند، با حجم زیاد پرهیز کنند.
🔹مصرف زردچوبه برای این افراد، اصلا توصیه نمیشود.
🔸بهتر است در زمستان از دارچین به عنوان ادویه استفاده کنید.
🔹در تابستان هم تا میتوانید از مصرف ادویه ها پرهیز و یا با حجم بسیار کم مصرف کنید.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
کبدچرب را با سیاهدانه درمان کنید !
👈نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلولهای کبدی میشود.
🔸برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
🔴خواص گیاه اسطوخودوس
✅مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود
✅رفع استرس و بی خوابی
✅درمان مشکلات گوارشی
✅ضد تشنج و اسپاسم
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
بدنسازی باعث ناباروری میشود؟😱
◽️دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه ، هورمون تستسترون و ترکیبات آن می تواند حجم عضلات را در بدنسازان تقویت کند و فرد خیلی سریع تر حجم عضلاتش را بالا ببرداما متاسفانه این روشها با سرکوب بیضهها و سرکوب سیستم هورمونی طببعی بدن منجر به بروز اختلالات جنسی و ناباروری بشود.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
از کجا بفهمیم پروتئین بدن ما کم است؟
◽️پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
کمبود پروتئین میتواند تقریباً بر تمام جنبههای عملکرد بدن تأثیر بگذارد و با علائم زیادی همراه باشد. برخی از نشانههای کمبود پروتئین عبارتند از:👇
◽️اغلب مریض میشوید
◽️بیشتر اوقات خستهاید
◽️نوسانات خلقی را تجربه میکنید
◽️موها و ناخنهای ضعیفی دارید
◽️همیشه گرسنهاید
◽️کمخونی دارید
◽️توده عضلانی ضعیفی دارید
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
عواملی که باعث میشود دائم گرسنه باشید
🔺مصرف کربوهیدراتهای ساده
🔺تشنگی
🔺استرس
🔺خواب ناکافی
🔺سریع غذا خوردن
🔺برخی داروها مثل ضدافسردگیها
🔺مصرف کم پروتئین و چربیها
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
روش هایی برای ازبین بردن گودی زیر چشم
🔹 خوردن مایعات بیشتر
🔹 گذاشتن حلقه های خیار
🔹 گذاشتن چای کیسه ای سرد
🔹 گذاشتن حلقه های سیب زمینی
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
🍌موز بخورید و راحت بخوابید
موز غنی از پتاسیم است که پاهای بی قرار را آرام و از گرفتگی ماهیچه ها در طول شب جلوگیری میکند
و حاوی منیزیم است که اعصاب را آرام و ماهیچه ها را شل میکند
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
آیا چای سبز کمک به کاهش التهاب در ریه ها میکند؟؟؟
چای سبز حاوی انتی اکسیدان های زیادی است که ممکن است به کاهش التهاب در ریه کمک کند .این ترکیبات حتی ممکن است از بافت ریه در برابر استنشاق دود محافظت کنند.
طبق مطالعات و ازمایش بر روی یک هزار بزرگسال در کره جنوبی انجام گرفت نشان داد که افرادی که حداقل ۲ فنجان چای سبز در روز مینوشند عملکرد ریه انها بهتر از کسانی است که چای سبز نمی نوشند .
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
آجیل های مانده باعث سرطان کبد میشود
آجیل کهنه سمی با نام آفلاتوکسین تولید میکند که سلولهای سرطانی کبد را 25برابر تقویت میکند
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
درمان پوست چرب
✍ژل آلوئه ورا درمان کننده آکنه بوده و بسیار برای پوست چرب مفید است.
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
خوراکیهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
🖱مرکبات (گریپفروت ، پرتقال ، نارنگی ، لیمو شیرین ، لیمو ترش ، نارنگی یافا )
🖱فلفل دلمهی قرمز
🖱کلم بروکلی
🖱سیر
🖱زنجبیل
🖱اسفناج
🖱ماست
🖱بادام
🖱زردچوبه
🖱چای سبز
🖱پاپایا
🖱کیوی
🖱تخم آفتابگردان
🖱میگو
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on
💊 قرص امگا 3 برای خانم ها لازم است چون بدن نمیتواند آن را تولید کند
امگا 3 در حفظ سلامت قلب، مقابله با افسردگی و عدم تمرکز، پیشگیری از سرطان و بیماری آلزایمر نقش دارد
کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇
@salamat_on