کثیفترین و آلوده‌ترین جای بدنمون کجاست؟⚠ ▫️شاید برایتان جالب باشد که بدانید ناف آلوده‌ترین و کثیف‌ترین بخش بدن است و با وجود شستن مو و پوست همچنان آلوده می‌ماند! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

زولبیاو بامیه تیره، سرطان زاست!❌ ◽️زولبیا و بامیه تیره در روغنی که چندبار حرارت دیده و یا در حرارت بالا طبخ میشوند که آنها را سرطانزا، دشمن اصلی قلب، کبد و گردش خون میکند! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

قراردادن سوپ در وعده سحر و افطار توصیه می‌شود سوپ را در وعده‌های غذایی سحر و افطار خود قرار دهید. 🔹 وجود مواد غذایی مقوی مانند سبزیجات، غلات، جوانه‌ها 🔹و همچنین سینه مرغ درون سوپ می‌تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مدام سنگ پا بکشید سنگ پا دردهای سیاتیکی، گوارشی و چربی خون را نابود می‌کند، همچنین استرس را رفع و بهترین آرامبخش طبیعی و رفع کننده بی خوابی، افسردگی و مشکل اعصاب از قرون وسطا روم باستان بوده و هست کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

پیشگیری از سرطان روده بزرگ !👌🏻 ⇠ میوه‌ها، سبزی‌ها، زردچوبه و گوجه ‌فرنگی ⇠ مصرف مواد غذایی با فیبر بالاتر ⇠ مصرف ۴ تا ۶ وعده ‌غذای کم‌ حجم و کم‌ کالری با میوه و سبزی + اگر سن شما 50 سال و بیشتر است، هر چند وقت یک بار تست غربالگری سرطان روده بزرگ را انجام دهید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔺جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید🤔 🔸خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴روغن میخک عالی برای پا درد ✅برای تسکین سریع درد پا، پاهایتان را با روغن میخک ماساژ دهید. این کار، باعث تحریک جریان خون و انقباض ماهیچه های شما خواهد شد. می توانید پاهای خود را با روغن میخک چند بار در روز ماساژ دهید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴کدو ✅ به دلیل دارا بودن طبیعت خنک کدو استفاده از آن برای رفع التهاب و تشنگی موثر است و علاوه بر این چنانچه آب کدو همراه با گوشت بدون چربی مصرف شود، علاوه بر درمان نارسایی کبد، در رفع سرفه های خشک و رفع تب مفید می باشد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

بادمجان ، یک سبزی سالم است👌 با ارزش ترین خاصیت این محصول توانایی آن در پاک کردن سریع رگ های خونی از پلاک های کلسترول است. بادمجان حاوی مقدار زیادی مس، کبالت و منگنز است. اینها عناصر کاملاً نادری هستند که ترکیب خون را بهبود می بخشند و به عملکرد طحال کمک می کنند. بادمجان به اندازه کافی آهن نیز دارد، بنابراین برای کم خونی مفید است. بادمجان برای کاهش سطح قند خون استفاده می شود کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

عوارض خوردن نوشابه 👇🏻 ▫️ قلب : خطر سکته ▫️ مغز :کاهش حافظه ▫️کلیه ها : سنگ کلیه ▫️دندان ها : پوسیدگی ▫️معده : زخم معده و نفخ ▫️استخوان ها : پوکی استخوان کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خواص سالاد کاهو و کرفس 🔸 کاهش وزن 🔸 درمان لکه های پوستی 🔸 دفع کننده ی نمک اضافه ی بدن کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

تشخیص بیماری از روی چهره! ◽️صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، این کلیپ با علائمی که میگوید به شما نشان میدهد که کدام بخش بدنتان مشکل دارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on