میوه و سبزیجات بخورید تا سکته نکنید ! 🔹️مطالعات جدید محققان نشان داد که مصرف کم میوه و سبزیجات ممکن است منجر به مرگ میلیون‌ها نفر در اثر سکته مغزی و بیماری‌های قلبی شود. 🔹️طبق برآوردهای انجام شده، از هر 7 مورد یک نفر به دلیل کاهش مصرف میوه و همچنین از هر 12 مورد یک نفر به دلیل مصرف کم سبزیجات جان خود را از دست میدهند. 🔹️ برای سلامتیتون میوه و سبزیجات حتما بخورید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

ليموترش و يك دنيا خاصيت 🔹️ليمو درمانگرﻫﻤﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺿﺪﻗﺎﺭﭺ، ﻋﻔﻮنتها و كرمها ﻣﺤﺴﻮﺏ ميشود 🔹️ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﺍتنظيم كرده ﻭﺿﺪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ 🔹️ليمو ﺑﺎاسترس ﻭﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ميكند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

عوامل مؤثر در نازک شدن تار مو 🌡 کمبود آهن 😓 استرس 💦 شامپو غذاهای سرشار از بیوتین و پروتئین بخوریم ✦ تخم مرغ ✦ گل کلم ✦ ماهی سالمون ✦ تخمه آفتابگردان https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

😋 خوشمزه‌ی ضداسترس برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

گلاب درمانی !🌸 گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

اگر دو تا از این 5 مورد را داری، افسردگی داری؛ به خودت کمک کن! 🔺خیلی ها فکر می کنند افسردگی این شکلی است: فرد گوشه ای می نشیند، به نقطه ای خیره می شود و از همه کناره گیری می کند؛ نه می خندد، نه با دیگران ارتباط برقرار می کند و نه حتی غذای درست و حسابی می خورد. 🔺اما واقعیت این است که اغلب ماهایی که افسرده می شویم، این علائم حاد را نداریم و حتی ممکن است خودمان هم متوجه افسردگی مان نشویم. 🔺تشخیص این موضوع به عهده روانشناس است اما اگر به طور کلی بیشتر از یک ماه حداقل دو مورد از علائم زیر را داشته ای، افسرده هستی: 1️⃣ بی دلیل گریه ات می گیرد. 2️⃣ افکار خودکشی و پوچی زندگی داری. 3️⃣ بی حوصله و کم طاقت شده ای. 4️⃣ انرژی کافی برای شروع کاری را نداری. 5️⃣ تغییر در خواب و تغذیه. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

سنگ مثانه😐 🔹سنگ مثانه با درد، اختلالات ادراری، خون یا چرک در ادرار ظاهر می شود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

۶ میان‌وعده سالم برای مبتلایان به دیابت https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

#هشدار ❌زیبایی به چه قیمتی ⚠️دانشمندان بریتانیایی دریافتند که راه رفتن مداوم با کفش پاشنه بلند باعث تغییرشکل پا و آسیب به مفاصل و تاندونها،آسیب به اعصاب وحتی کاهش ظرفیت روانی می‌شود https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

هر که وزنش بیش، دردش بیشتر ! بیماری‌هایی که همراه چاقی هستن: ▫️واریس ▫️نقرس ▫️سنگ کیسه صفرا ▫️سرطان پروستات ▫️کیست تخمدان ▫️گرفتگی رگ‌های قلبی ▫️سکته قلبی ▫️عفونت‌های ریوی ▫️فشار خون ▫️دیابت ▫️دیسک کمر https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

جهان آماده یک بیماری جدید نیست! 🔹️مقامات بهداشتی ایالات متحده طی روزهای گذشته دست کم دو مورد ابتلا به بیماری قارچی بسیار مسری و مقاوم به دارو را تأیید کرده اند. این بیماری که به نام عفونت یا کرم حلقوی شناخته می شود، بسیار مسری بوده و موجب بروز نگرانی هایی جدی نسبت به شیوع یک همه گیری جدید شده است. 🔹️روز گذشته گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده منتشر شده و طی آن اعلام شد، آزمایش دو زن ۲۸ و ۴۷ ساله برای ابتلا به سویه بسیار مقاوم به دارو عفونت کرم حلقوی مثبت بوده است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

سرم ضدپیری پوست چند گیاه این سرم پوست با رایحه خوب و ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی خود، نه‌تنها آرامش‌بخش است، بلکه از چین‌وچروک‌های پوست تا حد زیادی می‌کاهد. تمام مواد را با هم ترکیب کنید و سپس ترکیب حاضر را درون بطری قطره‌چکان شیشه‌ای بریزید. 🔹️ ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین 🔹️ ۴ قطره اسانس اسطوخودوس 🔹️۲ قطره اسانس گل سرخ 🔹️ ۲ قطره اسانس گل بی‌مرگ (هلیکریسوم) 🔹️۲ قطره اسانس چوب صندل 🔹️۲ قطره اسانس گل شمعدانی https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c