eitaa logo
سلامت آنلاین
284.1هزار دنبال‌کننده
21.7هزار عکس
1.8هزار ویدیو
3 فایل
💗لذت بردن شما هدف ماست💗 . . . . . . . . تبلیغات پربازده مجموعه یاقوت👈 https://eitaa.com/joinchat/1630011521C1e73ba237d . . . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
درمان ریزش موی بانوان ! ▫️روزانه 10 عدد بادام درختی + شبی 1 لیوان عرق رازیانه همراه کمی عسل میل کنید ▪️دو قاشق روغن اویشن داخل شامپوی مخصوص خود بریزید. ▫️ این نسخه طب سنتی صورت را نیز چاق می کند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
رطوبت ناکافی باعث زردی دندان ها 🔸آب‌رسانی مناسب یک راز برای دندان‌های سالم است. 🔸هنگامی که مسواک زدن ممکن نیست، نوشیدن یک لیوان آب به پاک کردن ذرات غذایی، باکتری‌ها و اسید دهان کمک می‌کند. 🔸نوشیدن آب بعد از مصرف غذا‌های حاوی لکه مانند قهوه باعث می‌شود که سایر مواد شیمیایی ایجاد کننده لکه نیز از بین بروند و دندان‌های شما سفید‌تر و روشن‌تر بماند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
‍ 💥رفع جای تازه💥 ☘ یک مقداری مرزنجوش در شیر بجوشونید، وقتی غلیظ شد عسل اضافه کنند و به عنوان پانسمان برای جای بخیه استفاده کنند تا جای بخیه نماند. . https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
ترکیبات طبیعی موجود در ریحون از مغز در برابر بیماری آلزایمر محافظت میکند ! ▫️سبزی ریحان دارای ترکیباتی به نام فنکل«Fenchol» است که بر اساس مطالعات جدید محققان، در برابر آسیب‌رسانی آلزایمر به مغز، اثر محافظتی دارد ▫️محققان دانشگاه فلوریدای جنوبی موفق به کشف یک مکانیسم حسی مرتبط با میکروبیوم روده شدند که بر اساس آن میتوان گفت ترکیب فنکل چگونه میتواند سمیت عصبی«neurotoxicity» را در مغز مبتلا به آلزایمر کاهش دهد https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
ضربه به سر خطر زوال عقل را افزایش می دهد 🔹تحقیقات جدید نشان می دهد که آسیب دیدگی سر می تواند منجر به زوال عقل در طول 25 سال بعد شود. 🔹 بسیاری از آسیب‌های سر می‌تواند ناشی از انبوهی از موقعیت‌های مختلف باشد، از تصادفات اتومبیل و موتور سیکلت گرفته تا آسیب‌های ورزشی. علاوه بر این، مشخص شده است که اثرات ضربه به سر طولانی مدت است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
کشف اکسیر افزایش طول عمر! ▫️محققان مرکز تحقیقات پروتئین بنیاد Novo Nordisk در دانشگاه کپنهاگ متوجه شده‌اند که یک باکتری روده می‌تواند باعث زندگی طولانی و سالم شود. ▫️در این تحقیق، ۱۷۶ فرد صد ساله سالم ژاپنی مورد بررسی قرار گرفتند و در آن‌ها ترکیبی منحصر‌به‌فرد از باکتری‌های روده و ویروس‌های باکتریایی پیدا شد https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
مغز صداها را فیلتر می کند 🧠 سر و صدای پس زمینه مانند صدای پچ پچ در یک کافی شاپ یا صدای هواپیما یا ترافیک ممکن است سرعت مطالعه ما را کاهش دهد، اما طبق یافته های یک مطالعه روی خوانندگان روسی، این موضوع بر نحوه درک مغز ما از متن نوشته شده تأثیری ندارد! https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
بیماریهایی که باعث ایجاد لرز بدن می‌شود: ▫️کم کاری تیروئید ▫️کم خونی ▫️انسداد عروق ▫️کاهش قندخون ▫️کم‌کاری غددفوق کلیه ▫️دیابت ▫️فشارخون https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
خرما را در وعده صبحانه بگنجانید 👌🏻 خرما می‌تواند در صبحگاه، راهی عالی برای اضافه کردن شیرینی طبیعی و فیبر به رژیم غذایی شما در صبح زود باشد؛ چرا که مقدار زیاد فیبر برای مدتی طولانی احساس سیری ایجاد می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
مکمل ها را چه زمانی مصرف کنیم؟ 🤔 https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
🔺درمان ناشنوایی جنین در رحم مادر 🔹محققان موسسه سالک (Salk) به پیشرفتی دست یافته اند که می‌تواند به درمان‌های جدیدی برای کاهش شنوایی ژنتیکی منجر شود. 🔹سلول‌های موی حسی بخش مهمی از سیستم شنوایی ما هستند. آن‌ها سطح حلزون گوش را با ساختار‌های بلندی به نام استریوسیلیا می‌پوشانند که در پاسخ به امواج صوتی مرتعش می‌شوند و سیگنال‌های الکتریکی تولید می‌کنند که سپس به مغز ارسال می‌شود. 🔹اما یکی از انواع ناشنوایی ژنتیکی به دلیل کمبود پروتئینی به نام EPS۸ ایجاد می‌شود که طول این سلول‌های مو را تنظیم می‌کند. بدون این پروتئین، آن‌ها خیلی کوتاه هستند تا به درستی کار کنند. 🔹برای مطالعه جدید، محققان بررسی کردند که آیا بازیابی EPS۸ می‌تواند به رشد آن سلول‌های مو به طول طبیعی و بهبود شنوایی کمک کند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
تحولی در پیوند اعضا: پزشکان موفق به تغییر گروه خونی کلیه‌‌های اهدایی شدند 🔹پژوهشگران دانشگاه کمبریج توانسته‌اند گروه خونی کلیه‌های سه اهداکننده را تغییر دهند؛ دستاوردی که می‌تواند تحولی عظیم در پیوند اعضا ایجاد کند و شانس افرادی که در صف دریافت عضو قرار دارند را بطور چشمگیری افزایش دهد. 🔹این دستاورد می‌تواند تعداد کلیه‌های موجود برای پیوند اعضا را افزایش دهد؛ مخصوصا در گروه‌های اقلیت که کمتر می‌توان کلیه‌ای مناسب آن‌ها پیدا کرد. برای مثال کلیه فردی با گروه خونی A را نمی‌توان به فردی با گروه خونی B و برعکس پیوند زد. اما اگر بتوان گروه خونی را به O تبدیل کرد، می‌توان کلیه را برای افراد با گروه‌های خونی مختلف مورد استفاده قرار داد؛ کاری که تیم دانشگاه کمبریج انجام داده است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
🔺️تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آنتی‌بیوتیک‌ها با از بین بردن باکتری‌های ضروری روده، انگیزه و استقامت ورزشکاران را در مسابقات از بین می برند! 🔹️آنچه از مطالعه موش‌های بدست آمده بیان می‌کند که میکروبیوم روده عامل بزرگی است که روی رخوت و تنبلی ورزشکاران تاثیر گذار است. مخصوصا این مورد در ورزشکاران حرفه‌ای ملموس‌تر است. 🔹️واقعا عجیبه انرژی و انگیزه ما به باکتری‌های روده‌مون هم بستگی داره! چیه این بدن آدمیزاد... https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
تو بالین خیلی از موقعیت ها باید تست قند خون از مادر و نوزاد بگیریم! می دونید محل های صحیح در انگشت برای تست قند کجاست؟ https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
برای کم خونی و فقر آهن چه بخوريم؟ 🤔 منابع غذایی سرشار از آهن 👇🏼 ▫️منابع حیوانی : گوشت قرمز به خصوص گوشت شتر، جگر سیاه و جگر مرغ، قلوه، زرده تخم مرغ و ماهی. ▫️منابع گیاهی: سبزیجاتی که برگ‌های تیره‌تر دارند مثل اسفناج و جعفری و حبوباتی مثل عدس و لوبیا اشاره کرد. ▫️میوه‌های خشک شده برگه آلو، زردآلو و همچنین آجیل یا دانه‌های روغنی مثل بادام، پسته و کنجد سرشار از آهن هستند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
افراد باهوش در تصمیم‌گیری کندتر عمل می‌کنند! پژوهشگران دانشگاه پزشکی برلین: شرکت‌کنندگانی که ضریب هوشی بالاتری دارند، تنها در انجام کارهای ساده سریع‌تر عمل می‌کنند، در حالی که برای حل مسائل دشوار نسبت به افرادی با IQ پایین‌تر، زمان بیشتری لازم داشتند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ 🍵 https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
🔻این افراد به قهوه لب نزنند !🍵❌ 🔹قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود 🔸چه کسانی باید از نوشیدن قهوه صرف‌نظر کنند تا سلامت بمانند: ▫️کسانی که سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر دارند ▫️کسانی که آب‌سیاه دارند ▫️کسانی که مثانه‌ی بیش‌فعال دارند ▫️کسانی که مشکلات قلبی نظیر آریتمی دارند ▫️کسانی که باردار هستند ▫️مادران شیرده ▫️کسانی که اختلال خواب دارند ▫️کسانی که اضطراب زیاد دارند و مستعد وحشت‌زدگی هستند ▫️کسانی که اسهال دارند ▫️کسانی که صرع دارند ▫️کودکان زیر ۱۲ سال ▫️کسانی که رفلاکس معده دارند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
🔻غذاهایی که جلوی بدبو شدن بدن را می گیرند. 🔹خوردن بعضی غذاها مثل کاهو، گوجه فرنگی و قهوه عرق بدن را زیاد و بوی عرق را قوی تر می کند و در برابرش این خوراکی ها جلوی بدبو شدن بدن را می گیرند و پوست بدن خیلی خوشبو می شود👌 🔸روزی یک قاشق چایخوری روغن نارگیل، تخمه شنبلیله، پرتقال، جعفری، مریم گلی، لیمو، نعناع، دارچین، چای سبز، رزماری https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
کبدم چربه چی بخورم⁉️🤔 چای سبز لیمو لبوو آب لبو توت ها زنجبیل عرق خارمریم عرق کاسنی شاه تره عرق خارشتر زرچوبه سویا با مصرف این موارد درمانی سریع و تاثیر عالی برکبد چرب خواهیددید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
⛔️نوشیدن آب همراه غذا ممنوع⛔️ ❇️بهتر است نوشیدن آب سرد یا گرم را در کنار غذا کم کنیم ❌ نوشیدن آب همراه با غذا موجب اختلال در عمل هضم می‌شود ✅ بهتر است از حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه مانده به غذا و ۱ تا ۲ ساعت پس از غذا، آب استفاده نشود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
🔶🔹نارگیل چاق کننده و تقویت مغز و اشتها دهنده 🔹و روغن مالی بسیارعالی برای پوست 🔹نارگیل؛ شادابی و خوش رنگی پوست برمبنای طب سنتی 🔹طبیعت آن در صورتی که تازه باشد گرم و تا حدودی خشک یا اندگی تر است.البته جالب است که رطوبت فضلیه (خوب و سالم) دارد. 🔹این رطوبت ضامن سلامتی و زنده ماندن است. بدن وقتی خشک می‌شود سطح سلامتی آن کم می‌شود، لذا همیشه باید میزانی رطوبت در بدن باشد. 🔹این رطوبت در نان خوب، برنج خوب، گوشت بره و بزغاله و میوه هایی چون انجیر و انگور وجود دارد. 🔹غذاهایی که این رطوبت را به ما می‌دهند بسیار مفید هستند.اگر نارگیل خشک شود مزاج آن نیز خشک تر می‌شود. 🔹پس بهتر است نارگیل به صورت تازه مصرف شود. حرارت غریزی را نیز تقویت می‌کند. نشانه یک انسان سالم این است که بدنش گرم و مرطوب است. 🔹نارگیل دو عامل زنده ماندن (حرارت و رطوبت اصلی و پایه) را تقویت می‌کند. به خاطر همین ویژگی‌ها چاق کننده نیز هست. 🔹یکی از بهترین خوردنی‌ها در فصل سرد است.می توان به صورت پودر یا عصاره از آن استفاده کرد. 🔹یکی از بهترین میان وعده ها مخصوصا بچه‌هایی که زیاد غذا نمی‌خورند می باشد و اشتها آور است. 🔹انرژی خوبی به بدن و مغز رسانده و هاضمه را زیاد درگیر خود نمی کند لذا برای افراد در دوره امتحانات یا دارای مشاغل مغزیهستند، خوب است. 🔹برای کسی که مزاج سرد دارند مفیدتر است.کسانی که پوست خشکی دارند می‌توانند از روغن نارگیل استفاده کنند. 🔹پس از شستشوی بدن در حمام و قبل از خروج، روغن مالی بدن با روغن نارگیل می تواند انجام شود که جذب خوبی دارد، موجب انعطاف، شادابی و خوش رنگی پوست شده، همچنین باعث حجم آوردن بدن در افراد لاغر می شود.کلیه و کمر را نیز گرم می‌کند. 🔹عضلات کمر و نیز احشای داخل شکم و لگن (روده ها، کلیه ها، تخمدان و رحم )، بسیار مستعد سردی هستندو برخی کمر دردها و دل دردها نیز به همین دلیل است. مالیدن روغن نارگیل به ناحیه و سپس بستن با شال برای رفع دردهای محل، بسیار مفید است. 🔹کسانی که مثانه آنها حالت سستی و سردی پیدا کرده (از علائم آن اینست که به دنبال عطسه یا سرفه، چند قطره ای ادرار بریزد و عدم کنترل ادرار داشته باشند)نیز از دستور فوق نفع می برند. 🔹جرم یا همان ماده نارگیل به دلیل چرب بودنش، هضم نسبتا سخت تری دارد و ممکن است در زیادی مصرف مخصوصا توسط مزاج های گرم و تر، انسدادهایی در بدن ایجاد کند. افراد چاق و کسانی که می‌خواهند رژیم بگیرند نباید از نارگیل استفاده کنند مگر به جای یک وعده غذایی در حد کم. 🔹اگر کسی مزاج گرم دارد و مصرف نارگیل او را اذیت می‌کند می توانند از میوه های ترش و ملس مانند انار یا لیمو استفاده کند.برای افراد مسن نیز بسیار مفید است. چون با افزایش سن مزاج رو به سردی و خشکی می‌رود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
سنجد: 1. میوه سنجد ضدیرقان می باشد. 2. کسانی که تکرر ادرار دارند سنجد بخورند. 3. کسانی که سکسکه می کنند برای درمان آن 50 دانه سنجد و یک لیوان شیر بخورند. 4. مصرف سنجد درمان گر ورم کیسه صفراست. 5. سنجد باعث قوی شدن ساق ها می گردد به کودکان خود روزی 20 تا 50 دانه بدهید. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c
🚬ترک سیگار با شیر ✅ تحقیقات نشان می‌دهد یک لیوان شیر باعث بی رغبتی فرد به سیگار کشیدن می‌شود. ♻️ هنگام ترک سیگار هر زمان میل به سیگار کشیدن داشتید یک لیوان شیر بنوشید، زیرا پروتئین موجود در شیر برایتان مفید خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c