نسخه جالب برای قند بالا 👌 گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید !👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

خیلی مفيده بخوانید... و برای بقیه هم بفرستید🕊📚 ✔️ بامیه بهترین دوایی دیابت است. ✔️ گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند. ✔️ هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند. ✔️ گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست. ✔️ انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود ✔️ لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است. ✔️ کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه ✔️ گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود. ✔️ نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB6است ✔️ ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود. ✔️ پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند. ✔️ کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست. ✔️ خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد. ✔️ انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند. ✔️ شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود. ✔️ مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود. ✔️ گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند. ✔️ اسفناج بهترین دوا برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند. ✔️ روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

سرماخوردگی تابستانی همان کرونا است ▫️دهقان منشادی، رئیس بیمارستان امام خمینی:افراد چون به شکل خفیف بیماری کرونا مبتلا می‌شوند؛ فکر می‌کنند که به سرماخوردگی مبتلا شده اند؛ اما هیچ زمانی در مرداد این حجم از سرماخوردگی را شاهد نبودیم . ▫️باید دانست که اگر شیوه‌نامه‌های بهداشتی همچنان رعایت نشوند و مردم اقدام به تزریق واکسن نکنند؛ ممکن است با جهش‌های جدید و واکسن گریز بیماری مواجه شویم. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

رنگ های مصنوعی خوراکی سرطان زا هستند؟! 🤔 ▫️بزرگترین نگرانی ای که در مرود رنگهای خوراکی وجود دارد، عامل سرطان زا بودن یا نبودن آن ها است. باتوجه به تحقیقات اخیری که انجام شده است ، به دور از احتمال است که مصرف رنگهای خوراکی عامل ابتلا به سرطان باشد ▫️برخی غذاهای خاصی که حاوی رنگ های خوراکی می باشند ، ممکن است در افرادی که سابقه آلرژی دارند، باعث عود این بیماری شده باشد ولی چنانچه تاکنون هیچ علائمی از آلرژی نداشتین ، نگران نباشید. + تنها دلیل استفاده از رنگهای خوراکی در غذاها ، جذاب تر کردن آن ها است و هیچ ارزش غذایی ندارند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

فصل بهار و خستگی ! 😴 جالبه بدونید استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌شود که 40 تا 70 درصد حجم استخوان‌ها کاهش یابد، به علاوه ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🔸اگر می‌خواهید به آرامش برسید، حتما این دمنوش‌ها را مصرف کنید 🍮دمنوش بابونه برای کاهش استرس 🍮چای سبز هیمالیایی یا چای دارجیلینگ؛ مفید برای رفع اضطراب 🍮دمنوش نعناع فلفلی برای سلامت اعصاب و روان 🍮رفع استرس با چای سیاه 🍮تنظیم خواب با دمنوش سنبل‌الطیب 🍮دمنوش گل رز برای آرامش اعصاب و روان 🍮دمنوش گل ساعتی؛ ضد استرس و آرام‌بخش 🍮رفع اضطراب با دمنوش مریم گلی 🍮دمنوش ختمی؛ ضد اضطراب و استرس 🍮دمنوش گیاه آب قاشقی؛ مفید برای افسردگی 🍮کاهش علائم اضطراب با دمنوش ریحان مقدس/ فارس https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🔹اسطوخودوس یا لاوندر در خانه نگهدارید!🪴 این گیاه می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، درمان اضطراب، کاهش استرس، کاهش تپش قلب و حتی کاهش میزان گریه کودکان مفید واقع شود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

به جای قند، توت خشک بخورید ! 🔹️بهترین قند طبیعی 🔹️مفید برای کاهش وزن 🔹️کاهنده کلسترول بد خون 🔹️ضد سرطان و بیماری قلبی 🔹️سرشار از فیبر و ملین است 🔹️دشمن اضطراب و عصبانیت 🔹️حاوی آهن و داروی کم خونی https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

خواص_کله_و_پاچه 🔻بهبود شکستگی استخوان ▫️درمان کم خونی ▫️جذب ویتامین "ب" بدن ▫️پرپشتی و تقویت مو ▫️بهبود دستگاه گوارش ▫️درمان افسردگی 🔺درمان بیماری های عصبی https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

حیوانات خانگی به خودی خود، دچار شپش نمی‌شوند، مگر اینکه با انسان دارای شپش در تماس مستقیم بوده باشند که در این صورت آنها هم ناقل این موجود ریز و سمج هستند. بد نیست بدانید که تنها میزبان شپش سر، انسان است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

نکته هایی برای حفظ سلامت لثه ها 🔸دندان های خود را حداقل به مدت 120 ثانیه و دو بار یا بیشتر در روز مسواک بزنید. 🔹از نخ دندان استفاده کنید. 🔸دهان خود را با محصولات حاوی فلوراید، یک یا دو بار در روز شستشو دهید. 🔹دهان خود را پس از مصرف غذاها یا نوشیدنی های شیرین با آب شستشو داده یا مسواک بزنید. 🔸مسواک یا سر مسواک خود را هر سه ماه یک بار تعویض کنید. 🔹حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید. 🔸به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. 🔹از سیگار یا محصولات تنباکو استفاده کنید. 🔸دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل نیز اهمیت دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن، مانند عدس، نخود فرنگی، لوبیاها و گوشت بدون چربی را فراموش نکنید. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

با خوراکی‌های مفید برای تنظیم فشار خون آشنا شوید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c