علائم سکته قلبی! 🫀 اگر علائم زیر و داشتین حتما به اورژانس مراجعه کنید:👇 ▫️درد یا سنگینی قفسه سینه همراه با انتشار به پشت بازوها فک تحتانی، تعریق سرد،تپش قلب و احساس کمبود نفس کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

✍استفاده از تنقلات كم‌ارزش مثل چيپس ، پفك و نوشابه‌هاي گازدار را ممنوع كنيد كه باعث اختلال در جذب عناصر مفيد در بدن مي‌شود و مي‌تواند اثرات منفي آلودگي هوا را تشديد كند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

درمان‌جوش ✍یک ق غ گلاب و یک ق غ آبلیمو را خوب با هم ترکیب کنید. روی منافذ باز پوست و جوش ها بمالید ۱۰ دقیقه بماند و سپس صورت را آب بکشید. جوش ها به تدریج خشک و جای آن ها کمرنگ می شود ‎‌‌‌ کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🍏اکالیپتوس بر طرف کننده درد مفاصل و استخوان درد های شدید بدین منظور دو قطره روغن اکالیپتوس را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید هر روز2تا3مرتبه مفاصل دردناک را ماساژ دهید تا درد شما کاملا ارام شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

💬علائم کمبود ویتامین D کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

عوارض نوشیدن چای بعد از غذا: 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🔹یبوست 🔸کمخونی 🔹خار پاشنه 🔸ریزش مو 🔹چربی خون 🔸ساییدگی استخوان و آرتروز این عوارض به علت از بین رفتن جذب آهن غذا است. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک بخورید 🔹می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود 🔹می‌تواند باعث ایجاد سرطان معده شود 🔹می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد 🔹می‌تواند باعث اختلالات کلیوی شود 🔹می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود 🔹می‌تواند باعث پوکی استخوان شود 🔹می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خواص کدو حلوایی 👇 🍃یرقان ( زردی ) را برطرف میکند. 🍃 کدو ادرار آور و تب بر میباشد . 🍃کدو حلوایی، سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند. 🍃 اگر کدو حلوایی را پخته و به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید، رنگ چهره و رخسار باز شده و صورت براق و زیبا میشود ، خوردن کدو موجب برطرف شدن غم و اندوه است 🍃کدو برای درمان قولنج مفید است. 🍃مغز را تقویت می کند. 🍃روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است. 🍃خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن میشود 🍃 کدو طبیعتی سرد دارد ، صفرا را تسکین میدهد ، شیرهتخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود ، ابن سینا کدو را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

دمنوش به آرامبخش طرز تهیه دمنوش به : 💬به را بشویید و با رنده درشت رنده کنید و در سینی بریزید و خشک کنید. وقتی رطوبت به از دست رفت داخل تابه بریزید و روی حرارت کم بگذارید و مرتب هم بزنید تا کمی تغییر رنگ بدهد و چیزی شبیه چای معمولی شود. آن را در شیشه در بسته بریزید و هر بار 1 قاشق در قوری ریخته، مانند چای دم کنید و بنوشید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چرا باید در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید! ◽️ازبین برنده زخم های چرکی ◽️تسکین دهنده درد ◽️درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای ◽️ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل ◽️گرم کننده بدن در فصل سرماست ◽️رده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد. ◽️مفید برای حافظه، کم‌خونی، برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چرا وقتی سرماخورده ایم نباید برای صبحانه قهوه بنوشیم؟ ☕️ ◽️در حالی که کافئین ممکن است به طور موقت شما را خوشحال کند، فقط خوردن قهوه برای صبحانه، مواد مغذی لازم برای پر انرژی بودن را تامین نمی‌کند. ◽️به علاوه، کافئین باعث کم‌آبی بدن می‌شود و همانطور که می‌دانیم، هیدراتاسیون مناسب کلید بهبودی سرماخوردگی است. علاوه بر این، اگر معده ترش دارید، قهوه می تواند مشکلات گوارشی شما را تشدید کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

👈آووکادو برای خانم‌های باردار مفید است نیاز روزانه بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین می‌کند این ویتامین خطر ابتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی جنین را کاهش می‌دهد کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on