پیوند قرنیه از فرد زنده در کشور شایعه است! 👁 ◽️رئیس انجمن چشم پزشکی: پیوند قرنیه از طریق بانک چشم و مرگ مغزی در کشور انجام می‌شود و آگهی فروش قرنیه برای پیوند از فرد زنده شایعه است و چنین چیزی وجود ندارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مجرد بمانید زودتر آلزایمر میگیرید!👫 ◽️ بر اساس این تحقیقات زوال عقل در افراد مجرد دو برابر متاهلین است! +۱۱ نوامبر روز جهانی مجردها کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

عوارض نوشیدن چای بعد از غذا: 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🔹یبوست 🔸کمخونی 🔹خار پاشنه 🔸ریزش مو 🔹چربی خون 🔸ساییدگی استخوان و آرتروز این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مشکلاتی که می‌تونی از طریق پاهات تشخیص بدی: خواب رفتن پا: کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین گرفتگی عضلات: کمبود آب، کمبود پتاسیم کرختی و بی‌حسی: بیماری‌های عصبی و دیابت سردی پا: کم خونی، دیابت، تیروئید شکننده بودن ناخن: کمبود ویتامین های A و D، کم‌کاری تیروئید انگشت خمیده پا: بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خوردن لیمو ترش به صورت روزانه برای سلامتی بسیار مفید است 👌 لیمو ترش بدای بهبود کبد جرب مفید است،به کاهش حرارت بدن کمک میکند،خون را رقیق میکند و سموم را از بدن دفع میکند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل پاییزنجات میدهد !👌🏻 ▫️خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

⚠️ رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست  ▫️ از آنجا که سرعت رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست، این ماده حاوی مواد نگهدارنده ای «سربات پتاسیم وبنزوات سدیم» است که سرطان‌زا هستند. به تجربه ثابت شده است که در اقلام غذایی هیچ چیز به اندازه سس مایونز موجب صدمه به پوست صورت وجوش صورت نمی‌شود. ▫️همچنین استفاده طولانی مدت از سس مایونز، موجب بروز سنگ‌های صفراوی، ناراحتی‌های کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو و گرفتگی عروق می‌گردد کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مطالعه جدید: پوست پشت گوش، بین انگشتان پا و ناف می‌تواند میزبان میکروب‌های ناسالم باشد 🔹نتایج مطالعه جدید محققان دانشگاه جورج واشنگتن نشان می‌دهد پوست پشت گوش، بین انگشتان پا و ناف، محل تجمع میکروب‌های بسیاری است که شاید در قسمت‌های دیگر پوست وجود نداشته باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود هنگام استحمام پوست این قسمت‌های بدن به خوبی تمیز شود. 🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد شستشوی پشت گوش و بین انگشتان پا می‌تواند به حفظ سلامت پوست در آن نواحی کمک کند. میکروبیوم یا مجموعه‌ای از میکروب‌ها که روی بدن یا حتی در بدن انسان زندگی می‌کنند، نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می‌کنند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

فواید یک آب میوه که کمتر از آن شنیده‌اید🥥 ▫️ آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل‌های جوان و نه‌چندان رسیده است که از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه‌ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می‌کند. ۵ مزیت چشمگیر دیگر از آب نارگیل:👇 ▫️۱. فشار خون را کاهش می‌دهد ▫️۲. محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد ▫️۳. از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند ▫️۴. تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها ▫️۵. قند خون را تثبیت می‌کند کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

ورزش افراطی خوب نیست! 🏋️‍♂️ ◽️ ورزش بیش از اندازه و افراطی از ورزش نکردن بدتر است!بعد از انجام تمرین های ورزشی، بدن نیاز به بازسازی عضلات دارد + تمرین افراطی موجب دردهای زانو، آرتروز و آریتمی خواهد شد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است🫀 ◽️دکتر «جو بلاجت»، متخصص کالج دانشگاهی لندن: فعالیت‌های سبک، ایستادن و خوابیدن، بهترین فعالیت‌های روزانه برای سلامت قلب هستند ◽️متخصصان دریافتند که فعالیت بدنی با شدت متوسط تا شدید حتی با کمترین میزان در حد پنج دقیقه، بیشترین مزایا را برای سلامت قلب داشته است. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on