سلامت باشیم
. 🔸راه های #تقویت_سیستم_ایمنی ✅ جایگزین واکسن کودکان 1 - حجامت هر ساله( اورژانسی ، درمانی ، پیشگ
.
11 - تربت الحسین در ابتدای تولد و عقیقه کردن
12 - روغن مالی بدن با روغن زیتون
13 - مداومت به خوردن سیب
14 - مصرف شلغم در فصل خودش
15 - همراه داشتن انگشتر عقیق جزع یمانی
16 - همراه داشتن رقعه الجیب(در حاشیه مفاتیح الجنان)
17 - قرائت آیه الکرسی و معوذتین هر روز
18 - پرهیز از خوراکی های صنعتی مثل قند و شکر و....که سیستم دفاعی بدن را در مقابل ویروس ها ضعیف میکنند.
19 - پرهیز از امواج منفی مثل وایفا و موبایل و ...حتی الامکان(مثلا فقط در مواقع ضروری روشن کنید)
20 - داروی امام کاظم (ع) ده روز یکبار
💉 واکسن ساعتی: نمک دریا
💉 واکسن روزانه: مویز
💉 واکسن وعده ای: سویق ( بعد از ۵ تا ۶ ماهگی)
💉 واکسن هفتگی: ناخن گرفتن
💉 واکسن فصلی ومسافرتی: حجامت و سیر و پیاز منطقه ای که وارد میشیم
__________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇
https://zil.ink/salamatbashim
دوستانی که تقاضای دوره ی اعمال یداوی رو داشتن زودتر ثبت نام کنند تا ظرفیت تکمیل نشده
هم مجازیه هم میتونید داخل خونه رواعضای خانوادتون تمرین کنید😁
هم فیلم ها رو میتونید داشته باشید
#درمانهای_خانگی 14
📌 #افتادگی_مثانه
🔻 علل افتادگی مثانه:
۱ - پریدن از بلندی
۲ - سردی مثانه
۳ - زایمان غلط
۴ - یبوست طولانی مدت
۵ - بلند کردن اجسام سنگین
۶ - تومورهای لگنی
۷ - اضافه وزن
۸ - ضعیف شدن عضلات لگن
۹ - بیماری آسم همراه سرفه های مزمن
۱۰ - خارج کردن رحم
~🔸علائم مشترک بین زنان و مردان 🔸~
۱ - تکرّر ادرار بخصوص در شب
۲ - عدم کنترل ادرار با خندیدن یا زور زدن یا سرفه کردن یا عطسه کردن
۳ - کمر درد
۴ - درد لگنی
۵ - شب ادراری زیاد
۶ - احساس مداوم ادرار حتّی بعد از دفع ادرار
۷ - عفونت ادراری ( به دلیل باقی ماندن ادرار در مثانه )
~~~🔸علائم ویژه ی زنان 🔸 ~~~
۱ - احساس فشار در ناحیه واژن ( احساس وجود توپ در ناحیه واژن )
۲ - احساس درد به هنگام رابطه جنسی
۳ - دیدن بافت بیرون زده از واژن که معمولاً با خونریزی همراه است
۴ - احساس فشار در لگن و واژن مخصوصاً هنگام ایستادن طولانی .
~~~🔹درمان افتادگی مثانه 🔹~~~
۱ - ترک سردی ها
۲ - کاهش وزن
۳ - مالش با حجم کف دست و انگشتان از زیر مثانه به سمت شکم تا زیر ناف و پهلوها و نگه داشتن همراه با کمی فشار
( بیمار ناشتا باشد و روی مثانه روغن مالی ( روغن سیاهدانه ) شود . )
______________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇
https://zil.ink/salamatbashim
🍃 اصلاح ظروف غذا 🍃
🔻 #ظروف_خوب
1️⃣ظروف سنگی
✔️ اولین و بهترین ظرف ، ظرف سنگی است که امام رضا (ع) برای برکت غذای آن دعا کردند .
➕ ظروف سنگی باید آب بندی شود👇
۱ - روغن شحم یا دنبه داخل و خارج مالیده شود دو سه روز در آفتاب بماند
۲ - سپس مایع مثل شیر یا آب در آن بجوشد .
➕ در ظروف سنگی فقط باید غذای آبکی درست شود نه چیز هایی مثل برنج .
➕ استفاده از سنگ بسیار عالی است
➕ سنگ به تنهایی باعث خونسازی و قوّت تن می شود به همین دلیل دیزی سنگی - کباب سنگی - نان سنگک و شیر سنگ جوش ، قوت بیشتری دارد
➕ آسیاب هم باید سنگی باشد
2️⃣ ظروف شیشه ای
✔️در روایات مورد تاکید قرار گرفته است - شیشه هم نوعی سنگ است
3️⃣ ظروف برنجی
✔️ ترکیبی از مس و روی و قلع هستند مناسب است - و در روایات داریم که امام صادق (ع) در این ظرف آب نوشیدند .
ادامه دارد.....👇
______________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
سلامت باشیم
🍃 اصلاح ظروف غذا 🍃 🔻 #ظروف_خوب 1️⃣ظروف سنگی ✔️ اولین و بهترین ظرف ، ظرف سنگی است که امام رضا (
👇👇👇
4️⃣ ظروف چدنی
✔️این ظروف هیچ یونی وارد غذا نمی کنند و به همین دلیل ظروف مناسبی هستند . اما ظروف آهنی خالص باعث افزایش آهن بدن انسان می شود
5️⃣ ظروف روی
✔️ از خواص ظروف روی، خنثی سازی فلزات سمی مثل سُرب ، کمک به رشد کودکان و سلامت مو و ناخن است ،
❌ ظرف هایی که امروزه به اسم روحی به فروش می رود همگی آلومینیم هستند
6️⃣ ظروف سفالی و چینی و سرامیک
✔️این ظروف نیز مناسب هستند به دلیل اینکه کُنِش و واکُنِشی با غذا ندارند
7️⃣ ظروف مسی
✔️حتماً باید قلع اندود شده باشد ( بعضاً به جای قلع از سرب استفاده می شود که خیلی مضرّ است )
❌ سرب نابود کننده اعصاب -- سُرب سودای وحشتناکی داره -- به خاطر گرون بودن قلع بیشتر از سُرب استفاده می کنند
✔️ بلا فاصله پس از پختن غذا در این ظروف ، باید آنها را تخلیه کرد و الا بد طعم می شود
❌مواد ترش و خیلی چرب نباید در این ظروف پخته شوند
______________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇
https://zil.ink/salamatbashim
سلامت باشیم
🍃 اصلاح ظروف غذا 🍃 🔻 #ظروف_خوب 1️⃣ظروف سنگی ✔️ اولین و بهترین ظرف ، ظرف سنگی است که امام رضا (
❌ #ظروف_نامناسب
🔻 به ترتیب از بد به بدترین
1️⃣ ظروف آلومینیم ( یعنی بسیاری از ظرف های چدنی و روحی امروزه )
✔️به دلیل اینکه بسیار سودازا بوده باعث مشکلاتی مانند یبوست ، کم خونی ، پوکی استخوان ، زخم معده و کولیت و .... می شود
2️⃣ ظروف ملامین
✔️موادی که در آن به کار می برند در خیلی از موارد تقلّبی است و کربنات کلسیم است - لعاب آن اگر نازک باشد باعث ورود مواد ملامین به داخل غذا می شود .
3️⃣ ظروف استیل
✔️ترکیبی از آهن - کروم - نیکل - مولیبدن و تیتانیوم است ، بعضاً در ساخت این ظروف از سُرب استفاده می شود که بسیارمضر است .
4️⃣ ظروف لعابی
✔️ از برخی فلزات سمّی مثل سُرب و کادمیوم و برخی مواد مثل آرسنیک در ساخت لعاب آن استفاده می شود
5️⃣ ظروف تفلون
به شدّت سرطان زا بوده و باعث ایجاد مشکلات پوستی ، گوارشی ، کم خونی ، کوتاهی قد ، نقص عضو جنین و .... می شود . حتی ساکنان اطراف این کارخانه ها به این بیماری ها مبتلا می شوند .
6️⃣ از همه بدتر ظروف پلاستیکی (یکبار مصرف)
✔️سرد و خشک و سودازا هستند و بیماری های سوداوی از جمله سرطان را به شدّت افزایش می دهد.
یکبار مصرف = آلرژی ، حسّاسیّت و سرطان زا
______________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇
https://zil.ink/salamatbashim
#درمانهای_خانگی ۱۵
📌کیست سینه
🔻 علّت ایجاد کیست:
۱- نزله مغزی ( خلط گلو ) -- بلغمی .
۲- خشک شدن شیر -- بلغمی ( در سینه پس از اینکه نوزاد از شیر گرفته شد )
۳ - استفاده مداوم از لباس زیر پلاستیکی
۴ - عدم تامین نیازهای غریزی ( عدم تخلیه هیجانات جنسی ) -- صفراوی -- فقط برای کیست صفراوی رازیانه ممنوع
🔻 علائم کیست سینه :
✔️ خروج ترشحات سبز یا قهوه ای از نوک سینه
✔️ احساس درد در سینه مخصوصاً در قاعدگی
✔️ احساس توده متورم در سینه
✔️ ضخیم شدن بافت سینه
✔️ افزایش صفرا
🔻 علائم سرطان سینه :
🔘 تورفتگی نوک سینه
🔘 ترشحات قرمز یا خونی
🔘 سفتی سینه بدون درد ( سرطان سینه معمولاً درد ندارد )
__________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
سلامت باشیم
#درمانهای_خانگی ۱۵ 📌کیست سینه 🔻 علّت ایجاد کیست: ۱- نزله مغزی ( خلط گلو ) -- بلغمی . ۲- خشک
✅ درمان کیست سینه :
۱ - درمان نزله های مغزی ( بسیار مهم است تا نزله درمان نشه بقیه نسخه ها جواب نمی ده )
۲ - جوشانده فراسیون ، بابونه ، بادرنجبویه و زنیان.
۳ - کیسه نمک گرم روی سینه یا استفاده از خمیر آرد و نمک یا مرحم سیاه
۴ - دوسین هر هشت ساعت یک قاشق
۵ - سرکه و روغن زیتون بعد غذا
۶ - اسفند شبی یک قاشق ( حواستون به کبد باشه اگر کبد گرمِه اسفند ممنوع )
۷ - ترک اِپیلاسیون و مواد شیمیایی برای زیر بغل مثل مام .
۸ - استفاده از نوره -- هفته ای سه بار برای کل بدن .
۹ - روغن مالی سینه با روغن بابونه -- بهترین روغن برای کیست سینه روغن بابونه است ( به تنهایی جواب میده -- روغن مالی مداوم روی سینه -- روزی دو بار )
۱۰ - ترک لباس زیر پلاستیکی
۱۱ - شیردهی و فرزندآوری
۱۲ - تخلیه نیازهای جنسی
🔘 نکته :
🔸 کیست سینه خطرناک نیست و احتمال تبدیل شدن به سرطان را ندارد .
🔸 کیست سینه که می گویند ناشی از افزایش استروژن ( افزایش صفرا ) است .
__________🍎______________
💚سلامت باشیم در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0
💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇
https://zil.ink/salamatbashim