✳️آمار کرونا چهار شنبه ۱۶ شهریور مبتلایان جدید: ۹۴۵نفر جان‌باختگان: ۳۷ نفر #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

👇اگر جوش میزنید کمتر غذاهای کنسروی مصرف کنید 👇 🔸مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی باعث چرب شدن پوست و تمایل بیشتر باکتری ایجاد کننده جوش برای حمله به پوست شما میشود. ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️۴ خاصیت معجزه‌آسای زیتون که نمی‌دانستید👇 خواص آنتی اکسیدانی 🔹️زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم، دارد. بهبود سلامت قلب 🔹️کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود سلامت قلب دارد. بهبود سلامت استخوان 🔹️پوکی استخوان با کاهش توده استخوانی و کیفیت بافت استخوان مشخص می‌شود که می‌تواند خطر شکستگی را افزایش دهد. پیشگیری از سرطان 🔹️ در منطقه مدیترانه میزان ابتلا به سرطان کمتر از سایر کشورهای غربی است. بنابراین متخصصان سلامت احتمال می‌دهند که ممکن است زیتون به کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز کمک کند. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️#اینفوگرافیک | راهکارهایی ساده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️عوارض باور نکردنی بی خوابی برای انسان !👇 🔸 کم خوابی به سلامت، فعالیت و ایمنی بدن شما آسیب می‌رساند، تا جایی که متخصصان یکی از دلایل سرطان را در برخی موارد نداشتن خواب کافی عنوان می‌کنند. 🔸افزایش وزن یکی از عوارض کم خوابی 🔹اثرات مخرب کم خوابی بر بدن👇 🔸مشکلات حافظه 🔸ناتوانی 🔸دیابت #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️با خوردن صبحانه مفصل کالری بیشتری بسوزانید 🔸نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان می‌دهد که خوردن یک صبحانه مفصل می‌تواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود. 🔸یکی دیگر از یافته‌های این مطالعه نشان می دهد که «افزایش قند خون و غلظت انسولین» پس از خوردن یک صبحانه مفصل در مقایسه با یک شام پر کالری، کاهش می‌یابد. #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️نوزادان 🔸شیرخواری که آروغ نزده خوابی پریشان و ناآرام دارد و مدام بیدار میشود. 🔹برای اینکه فرزندتان راحت بخوابد کافی است چند دقیقه بعد از اتمام #شیر_دهی او را در آغوش نگه دارید و آرام با او صحبت کنید یا صورتش را نوازش کنید یا تکان اش دهید تا در نهایت بادگلو بزند و آرام بخوابد. #نوزادان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️آمار کرونا پنجشنبه ۱۷ شهریور مبتلایان جدید: ۸۶۴ نفر جان‌باختگان: ۲۳ نفر #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

⭕️راهکار های حل مشکلات همسرداری از پنجشنبه ۱۷ شهریور تا شنبه ۲۶ شهریور ۱۴۰۱ ساعت ۹ تا ۹.۳۰ صبح سخران: #استاد دهنوی مداحی حاج #سیدمحمد_قاضوی نشانی:تهران،خیابان ۱۷ شهریور بالاتر از میدان خراسان بلوار قیام خیابان مهاجری کوچه طباطبایی پلاک ۱۳

✳️استفاده از اسپری‌های ضد عرق و خطر ابتلا به سرطان استفاده از این اسپری‌ها می‌تواند باعث ابتلای بانوان به سرطان سینه و دگرگون شدن بافت سینه شود (برای عزیزانتون ارسال کنید) #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️آیا درمانی برای بیماری آلزایمر وجود دارد؟ 🔸به صراحت بگویم، نه. زیرا علم راه های خاصی را نمی شناسد که مانند واکسیناسیون بتواند از تغییرات دژنراتیو در مغز جلوگیری کند. 🔸موضوع این است که مکانیسم خود بیماری به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است و آمار نمی تواند خط مشترکی را در همه موارد ترسیم کند. نمی توان فهمید که دقیقاً چه چیزی منجر به آسیب مغزی می شود/عصب شناسی #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️#اینفوگرافیک/پیشگیری از وبا در اربعین #وبا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman