🔴 فواید سیر برای هر کدام از اعضای بدن ... سير پوست بدن را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفونتها پاك ميكند و مسكن سياه سرفه و خروسك است سير براي افرادي كه داراي پركاري تيروئيد هستند، مفيد است زيرا كه منبع عالي يد است #سیر ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص بی نظیر انجیر ... یکی از بهترین میوه هایی که در وعده افطاری میتوان مصرف کرد انجیر است هم قندش سریع جذب می شود و هم مقوی و ملین است . #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موبايلتون در حال حاضر هم جاى ساعت، هم دوربين، هم تقويم و هم زنگ ساعت شما رو گرفته ... لطفا اجازه ندين جاى خانواده‌تون رو هم بگيره #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای خوردن نوشابه از نِی استفاده نکنید ... ورود حباب های هوای نوشابه از طریق نِی به داخل بدن سبب ایجاد گاز بیشتر در معده شده و باعث نفخ معده و یا آروغ زدن های زیاد میشود ! ‌ ‌ #نوشابه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علائم افسردگی را بشناسیم ... احساس غمگینی مداوم کاهش سطح انرژی کاهش وافزایش اشتها کاهش یا افزایش میزان خواب احساس اضطراب و بیقراری کاهش توان تمرکز کاهش قدرت تصمیم گیری #افسردگی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

__________________________ #سه_شنبه_های_جمکرانی سوالی‌ دارم‌ ازین ابر و باد‌ مَه‌ و خورشید‌ و فلک ای‌ که‌ از روز‌ ازل‌ گفت‌ شما‌ درکارید خبر از یوسفِ‌ گمگشته‌ ی‌ ما هم‌ دارید؟‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ یا صاحب الزمان مولای من اللهم عجل لولیک الفرج 🌿 سلام دوستان خوبم صبحتان بخیرباشه💚🍃

🔴 آلوئــه‌ورا و تاثیر آن بر چاقی گونه‌ها ... 🍃ژل آلوئه ورا را برروی گونه☺️ خود گذاشته و سپس به آرامی‌و بصورت دوارنی آن را مالش دهید. 🕕30 تا🕛60 دقیقه قبل از حمام انجام بدین. هرروز #پوست ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چند دلیل برای حذف همیشگی نوشابه‌های گازدار... ▫️افزایش احتمال ابتلا به بیماری دیابت 🔹محرومیت از مواد مغذی ضروری ▫️افزایش وزن 🔹آسیب دیدن دندان‌ها ▫️کم‌آبی بدن #نوشابه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چاقی صورت چگونه امکان پذیر است ... 👈خیار از میوه های آب رسان سلول‌های پوست بوده و سبب افزایش آب میان بافتی پوست و پرتر شدن صورت می‌گردد. 🔹خیار رنده شده را 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید #چاقی_صورت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 راز زیبایی پوست زنان ژاپنی ... مقداری برنج را پودر کرده وکمی آب اضافه کنید تاخمیر شود روی صورت ماساژ دهید زیرا باعث: 🔹تحریک ساخت کلاژن ▫️بهبود خاصی ارتجاعی 🔹رفع خال های پوست #پوست ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان سنگ مثانه ... اگر سنگ مثانه دارید ۳۰عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا به مدت هفت روز میل کنید #سنگ_مثانه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 میشه خواب هامون واضح تر بشه ... اگر قبل از خواب آب سیب بخورید خوابهای واضح تری میبینید. #خواب ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مزایای نوشیدن آب با معده خالی ... 🔹بهبود متابولیسم ▫️احساس سلامتی و شادابی 🔹کاهش وزن ▫️زیبایی پوست و مو 🔹توقف عفونت دستگاه ادراری ▫️کاهش دوره بیماری #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تست بینایی، دوستان اگر داخل رنگ قرمز است ... ▫️عدد 88 ببینید چشمتون سالم 🔹اگر 38 ببینید چشم چپ ضعیف ▫️اگر 83 ببینید چشم راست ضعیف 🔹اگر 33 جفت چشماتون ضعیف هست #بینایی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هسته ی زردآلو و شاه دانه ضد سرطان هستند ... اوایل سازمان غذا و داروی آمریکا روغن شاه دانه و هسته ی زردآلو را سمی و حاوی سیانور اعلام کرد اما امروزه ثابت شده کلید پیشگیری و درمان سرطان همین دو هستند #سرطان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 از بین بردن جوش های سرسیاه بینی ... 🔹دوقاشق آبلمیو و یک سفیده ی تخم مرغ را ۲۰ دقیقه روی بینی بگذارید تا جوش های سرسیاه بینی از بین بروند #جوش ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دلایلی جالب برای خوردن کاهو... ▫️کم کالری و بدون چربی 🔹برای داشتن قلبی سالم ▫️حاوی پروتئین های کامل 🔹برای مقابله با بی خوابی/😴 ▫️برای مقابله با سرطان 🔹 برای تقویت چشم ها #کاهو ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عفونت مجاری ادراری دارید ... آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! ☄ برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد. #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سکسکه طولانی مدت که بطور ناگهانی آغاز می‌شود یکی از نشانه‌های حمله قلبی است ... حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن ضعف درد قفسه سینه و ... همراه نباشد #حمله_قلبی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص شگفت انگیز پای مرغ ... 🔹درمان سرماخوردگی ▫️درمان کمردرد 🔹درمان صدای مفاصل ▫️ترمیم شکستگی استخوان 🔹پیشگیری از پوسیدگی مفاصل ▫️جایگزین قرص غضروف ساز #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تصاویر جالبی از یک معلم که به مدت ۴۰ سال در مدرسه از لباسهای یکسانی استفاده کرد ... ببینید👆 #گذر_زمان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دشمنان کبد را بشناسید ... جویدن آدامس وپاستیل خوردن تخمه و سس مایونز خوردن یخ و ادویه جات خوردن غذای چرب،فست فود ونوشابه خوردن بادمجان و میوه های سبز و نارس مثل گوجه فرنگی نارس #کبد ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman