🔴 ۵ راه جادویی برای چاقی صورت ... ‌‌‌‌ ببینید 👆 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است ... ، اگر کسی ک چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. ▫️بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم ها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای اینکه شیر را مدت بیشتری سالم و تازه نگهدارید ... ؛ کافیست مقداری نمک به آن اضافه کنید ؛ نمک ماندگاری شیر را بالا میبرد و ترش شدن آن را به تاخیر می اندازد 👌 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عرق رازیانه برای خانم ها ... مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. ◽️خوش فرم شدن اندام خانم‌ها ◽️اثر روی زیبایی خانم‌ها ◽️ تاثیر بر درد ماهانه به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

‍ 🌹 ‌ ‌ ‌ ســـلام😊✋ 🍁صبح سه شنبه تون بخیر☕️ 🍁الهی روزیتون فراوان و  پر از‌ خیر و برکت باشه 🍁تنتون سالم و دلتون پراز عشق و آرامش باشه😇 صبحتون پُر انرژی و نشاط ☕️🍁

🔴 تفاوت صبحانه زمستان و تابستان ... ببینید 👆 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چـطوری از شر سرفه های پی در پی خلاص بشیم ... آب آناناس بخورید. آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه! #آناناس #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید ... ▪️بالش ▪️ظرف نگه دارنده مسواک ▪️مخازن آب دستگاههای قهوه ساز ▪️گوشی همراه ▪️کیف دستی ▪️بند کفش ▪️صفحه کلید رایانه #آلودگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز ... ▪️سلامت قلب ▪️بهداشت دهان ▪️معجزه لاغری ▪️کنترل دیابت ▪️کنترل چربی خون ▪️ضد افسردگی ▪️ضد سرطان 👈نوشیدن روزانه 3الی6 فنجان ضروری است. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر با فلفل دچاره سوختگی در دهان شدید ... بهترین کار قرار دادن یک حبه قند در دهان است. به سرعت سوزش کاهش میابد. #دهان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صبح‎ها با نمک دندان خود را مسواک بزنید ... و یا گاهی از مخلوط آن با جوش‎شیرین برای سفید‎کردن دندان خود استفاده کنید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

برای داشتن شکمی_صاف ... 🔷شکر کمتر 👈میوه بیشتر 🔷گوشت کمتر 👈سبزیجات بیشتر 🔷نوشابه کمتر 👈آب بیشتر 🔷رانندگی کمتر 👈پیاده روی بیشتر 🔷استرس کمتر 👈خواب بیشتر #شکم #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman