🤧 همه چیز درباره آلرژی 👆عوامل، علائم و درمان آلرژی در #اینفوگرافی بالا #سلامت_بمان @salamatbeman

به شایعات مرگبار توجه نکنیم/ سلامتی را جدی بگیرید ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

فاصله گذاری اجتماعی در دفاتر پیشخوان دولت و مراکز بیمه ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

📱خانم‌های باردار چطور از موبایل استفاده کنن که آسیب نبینن #سلامت_بمان @salamatbeman

نشانه‌های اعتیاد به فضای مجازی چیست؟! ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

تا بساط کرونا هست، اینجوری نون بگیریم ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔷شکرستان کرونایی/1 ✔️دستتان را به چشم و بینی تان نزنید/ گوشت، جیگر، مرغ را خام و نیم پز نخورید ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

#سالم_خوری 😊 ۵ راه جادویی برای چاقی صورت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

رستوران رفتن در شرایط کرونا 🍽 هنوز هم بهترین کار در خونه موندن و استفاده از غذاهای خونگی و تهیه غذاها در خونه هست، با این حال اگر مجبور شدید به رستوران برید حتماً توصیه‌های بالا رو رعایت کنید. ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

دستورالعمل رفتن به سوپر مارکت در دوره شیوع کرونا ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

#سالم_خوری انواع گوشت چقدر تو یخچال می‌مونه؟ 🥩 البته که هرچی مواد غذایی رو تازه‌تر مصرف کنیم بهتره. 💁‍♀️اما خیلی وقتا داشتن غذای سالم آماده در یخچال و فریزر، به شما کمک می‌کنه که پایبند به سالم‌خوری بمونید. مخصوصاً برای افراد شاغل، خیلی کاربردیه، ولی حواستون به مدت نگهداری باشه که خیلی مهمه. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔷شکرستان کرونایی/2 📣در خانه بمانیم/ مگر در موارد ضروری از خانه خارج نشوید ❌#کرونا_را_شکست_میدهیم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman