eitaa logo
سلامت بمان
@salamatbeman
60.4هزار دنبال‌کننده
17.2هزار عکس
1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سلامت بمان
60.4هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سلامت بمان
🔴 ممنوعیت حین مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها ... 👈🏻موادغذایی اسیدی مثل مرکبات 👈🏻گوجه و سس کچاپ 👈🏻لبنیات به جز ماست 👈🏻مکمل های کلسیم و آهن 👈🏻غذاهایی با فیبر بالا این مواد برجذب دارو اثر منفی میگذارد ✅ 🆔 @salamatbeman
2.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 تاثیر کم کاری تیروئید روی جنین و مادر ... 👈🏻رشد و تکامل عصبی 👈🏻سقط جنین 👈🏻وزن کم حین تولد 👈🏻کم خونی 👈🏻افزایش فشار خون ✅ 🆔 @salamatbeman
3.6هزار مشاهده
سلامت بمان
جمعه تون عالی و بینظیر براتون آدینه ای پُر از نشاط شادی و خوشبختی آرزو میکنم امیدوارم امروز رو با سلامتی و دل خـوش همراه با خاطراتی زیبـا در کنار خانواده و عزیزان دلتون سپری کنید
3.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 نخ دندان یا خلال دندان ... 🔸بعد از خوردن غذا،برای پاکسازی بین دندانها از نخ دندان استفاده کنید 🔹خلال دندان موجب آسیب به لثه ها میشود و احتمال تورم وعفونت بالا میرود ✅ 🆔 @salamatbeman
3.4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 زیبایی به قیمت سرطان ... 👈🏻به گفته متخصصان،لوازم آرایشی 24 ساعته به دلیل داشتن سرب زیاد و ترکیبات سمی و به ویژه ماده ای به نام پارابن باعث بروز سرطان، نازایی ومشکلات پوستی میشوند ✅ 🆔 @salamatbeman
3.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 این مواد غذایی بدن را درمقابل سرطان مقاوم میکند ... 👈🏻کلم بروکلی 👈🏻گوجه پخته شده 👈🏻ماهی 👈🏻توت فرنگی 👈🏻کاهو ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 خوراکی هایی برای جایگزینی با مولتی ویتامین ها ... 👈🏻 انواع سیب 👈🏻 سبزیجات کریستالی 👈🏻 تخم مرغ 👈🏻 آجیل 👈🏻 توت ها ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده
سلامت بمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 شکستن قلنج گردن بسیار خطرناک است ... ☜این کار ممکن است باعث پارگی شریان های گردن در اثر گیر کردن بین مهره ها شود که عواقبی مانند سکته ، کما یا مرگ را در پی دارد! ✅ 🆔 @salamatbeman
4.3هزار مشاهده
سلامت بمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هرگز نوشابه را با مواد زیر نخورید ... ☜شیر ☜قهوه ☜غذاهای تند و پر ادویه آ☜بنبات نعنایی ⚠️ مصرف نوشابه ها با برخی مواد غذایی می تواند شما را قربانی اختلالات درونی گاهاً خطرناک کند ✅ 🆔 @salamatbeman
5.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔺شروع هـفته تون عاشقانه🌷🌱 امروز ازخدای☘️ خوبیها خواهانم خوشبختی تون همیشگی🌱 خنده هاتون دائمی🌹 زندگیتون پراز مهر و محبت و مقصدتون🍀 خیر و نیکی باشه🌷🌱
4.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 افرادی که روزی ۲۰ نخ سیگار ميكشند در طول سال ... 👈۱۵۰ جهش سرطانزا در سلول های ریه 👈۹۷ جهش سرطانزا در سلول های حنجره 👈۳۹ جهش در سلول های حلق 👈۱۸ جهش سرطانزا در سلولهای مثانه خواهند داشت ✅ 🆔 @salamatbeman
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
هدایت شده از ‌مخزن سلامت بمان
🔴 خواص پسته خام برای سلامتی ... 👈🏻 کاهش استرس 👈🏻 محافظت هرچه بیشتر پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش 👈🏻 داشتن قلبی سالم 👈🏻 تقویت بینایی 👈🏻 تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 اگر صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید چای سبز بخورید ... 👈🏻 این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین می‌برد ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 زیتون سیاه نخورید ... در زیتون های سیاه برای تغییر رنگ از رنگ های شیمیایی استفاده شده این رنگ ها باعث از کار افتادن کامل کلیه فرد میشه و فرد در معرض خطرات زیادی قرار میگیره ! ✅ 🆔 @salamatbeman
3.5هزار مشاهده
سلامت بمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آزمایش در یک دقیقه سلامتی خود را چک کنید ... در کلیپ دوبله شده بالا☝️یک روش بسیار جالب برای چک کردن سلامت بدن نمایش داده شده ✅ 🆔 @salamatbeman
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 کدام بیشترین عامل مرگ و میر است ... بیماری‌های قلبی در بیشتر کشورها اولین عامل مرگ و میر محسوب میشه ! در تصویر ببینید چه مواد غذایی‌ رو اگر مرتب استفاده کنید سلامت قلب تضمین میشه ! ✅ 🆔 @salamatbeman
4.2هزار مشاهده
سلامت بمان
زندگى مملو از خوشى‌هاى كوچک است، همین لذت های كوچک را عمیقا حس کنیم ، براى عطرآگين كردن قلب‌مان كافى‌ست.
4.3هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 کاربرد کراتین در ورزش ... کراتین یکی از پرطرفدارترین مکمل های ورزشی و مهمترین منبع انرژی برای ورزش های قدرتی است مکمل یاری با کراتین غلظت کراتین عضلانی را افزایش میدهد و به بازیابی کراتین فسفات کمک میکند. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 سیب زمینی پخته شده در آتش ظرف یک ساعت در معده هضم می شود ... ▫️سیب زمینی آب پز ظرف 4 ساعت هضم می شود سیب زمینی سرخ کرده ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طریق معده اخراج خواهد شد. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 به چه مقدار خواب نیاز دارید ... ☑️۱۲-۱۵ساعت👈 نوزادان ☑️۱۱-۱۴ساعت👈 کودکان نوپا(سنین ۱-۳) ☑️۹-۱۱ساعت👈 دانش آموزان(سنین ۶-۱۳) ☑️۸-۱۰ساعت👈 نوجوانان(سنین ۱۴-۱۷) ☑️۷-۸ساعت👈 بزرگسال ✅ 🆔 @salamatbeman
3.6هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد ... چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ،انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه ! ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 عوارض مصرف خوراکی هایِ حاوی شیرینی مصنوعی برای صبحانه ... ☜ خواب نامنظم ☜ لَک شدن پوست ☜ احساس خستگی ☜ افزایش استرس به ویژه در خانم ها ✅ 🆔 @salamatbeman
3.5هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 خواص پوستی چند میوه ... 🍋 لیمو - روشن‌کننده 🍇 انگور - نرم‌کننده 🎗 هویج - ضد پیری 🍊 پرتقال - سفت‌ کننده 🍠 کدو - مرطوب ‌کننده 🍅 گوجه‌فرنگی -پاک‌ کننده 🎗 خیار -مرطوب و پاک‌ کننده ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 چه کسانی بیشتر در معرض بیماری کلیوی هستند ... افرادی که صبحانه مصرف نمی کنند بیشتر دچار بیماری های کلیوی می شوند علت آن ناشی از تضعیف سیستم ایمنی و تاثیر آن بر کلیه می باشد ✅ 🆔 @salamatbeman
5هزار مشاهده
سلامت بمان
شادمانی مُسری‌ست آرزو میکنم واگیرش به سرزمین دلت برسد و تبِ زندگی رهایت نکند
4هزار مشاهده