eitaa logo
سلامت بمان
53.5هزار دنبال‌کننده
22.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 خاصیت طلایی ماست موسیر برای حفظ سلامتی ... 🔸موها را تقویت می کند 🔹درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی با موسیر 🔸موسیر دوست استخوان‌های شما 🔹موسیر برای پیشگیری از سرطان‌های گوارشی 🔸موسیر برای مقابله با کلسترول خون 🆔 @salamatbeman
🔴 هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست ... مسکنی که دندان درد را خوب میکنه، تب را پایین نمیاره. ژلوفن و کدئین برای هر دردی مناسب نیست!! ✅کدام مسکن برای کدام درد مناسبه؟ 🔹پیروكسیكام 👈 ضد التهاب، ‌ضددرد، ‌تب‌بر 🔹مفنامیک اسید👈دردهای قاعدگی، دندان‌درد 🔹ناپروكسن👈 ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر 🔹نوافن👈 دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی 🔹ژلوفن👈 ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی 🔹 ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب 🔹استامینوفن👈 ضددرد، ضد تب 🔹استامینوفن_كدئین👈 ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط 🔹آسپیرین ( آ. اس. آ)👈ضددرد غیرمخدر، تب‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضد لخته خون 🔹آکسار (آ.ث.آ) 👈 ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن 🆔 @salamatbeman
🔴 تاثیر بادام زمینی بر قلب ... 🔸بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند 🔸مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تاثیراتی ضد سرطان دارند. 🆔 @salamatbeman
🔴 چرا گوجه سبز را با آب بخوریم ... ▫️در ترکیب گوجه‌سبز مقادیر زیادی پتاسیم و فلور وجود دارد، که فلور در سلامت دندان‌ها موثر است و پتاسیم هم در کارکرد بافت عضلانی و عضله قلب تاثیر بالایی دارد. از آن جایی که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، خاصیت ضدسرطان و پیشگیری از پیری سلولی و حتی مقداری اثر کاهنده در چربی‌های خون نیز دارد ▫️ گوجه‌سبز، مقدار زیادی اگزالات دارد و میتواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ‌های ادراری تولید کند، کسانی که سنگ کلیه دارند، بهترست گوجه سبز نخورند 🆔 @salamatbeman
🔴 ویژگیهای خلط بلغم ... ✍🏻بلغم سفید رنگه -از خون غلیظتره -هیچ طعمی نداره - از خون و صفرا سردتره-در رگها جاریه🩸 ✍🏻بلغم طبیعی غذایی خام هست که حرارت غریزی و قوه هاضمه معده اونو کاملا هضم نکرده ✅اگه هاضمه قوی باشه و بدن بنابه هر دلیلی به غذا دسترسی نداشته باشه بر بلغم خام تاثیر میزاره و اونو به خون تبدیل میکنه ✍🏻چربیها دارای بلغم اند و در بافت ها و خون وجود دارند ، برای اینکه قابل استفاده سلول باشه لازمه که به اجزای ریزتر شکسته بشه ✍🏻لنف یکی از انواع بلغمه ، پس خلط بلغم یا لنف به میزان زیادی در مجاری لنفاوی وجود داره ✍🏻بلغم در شکم به صورت ذخیره برای مواقع روزه یا نرسیدن مواد غذایی به بدن وجود داره ✍🏻بلغم در مغز و در مفاصل وجود داره ✍🏻در سطوح مخاطی گوارشی و مخاط تنفسی 🆔 @salamatbeman
🔴 هفت دشمن برای ستون فقرات شما ... 🔸شکم بزرگ 🔹بد خوابیدن 🔸بغل کردن بچه‌ها 🔹نشستن چهار زانو یا دو زانو 🔸ایستادن طولانی 🔹بلند کردن جسم سنگین 🆔 @salamatbeman
🔴 در مورد تنقلاتی که شب ها می خورید دقت کنید ... ✍اکثر افراد بعد از خوردن شام هوس تنقلات می کنند به خصوص زمانی که در حال تماشای تلویزیون هستیم. ✍بهتر است میان وعده ای کم کالری مثل یک لیوان شیر و خرما انتخاب کنید. 🆔 @salamatbeman
683.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غم هایتان فانی شـادی هایتان باقی 💝عصرتون خوشبو ومعطر ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌
🔴 پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان ... ✍طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. ✍پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. 🆔 @salamatbeman
🔴 نوشیدنی هایی که به کنترل کلسترول کمک می کنند ... 🔸چای سبز 🔹چای سبز به عنوان یک منبع عالی آنتی اکسیدان شناخته می شود که حاوی کاتچین و اپی‌گالوکتشین گالات است. نوشیدن چای سبز به کاهش کلسترول بد و کل کمک می کند. 🔸آب گوجه فرنگی لیکوپن، آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی به محافظت از آسیب سلولی کمک می کند. اسموتی های گیاهی 🔹اسموتی های حاوی ترکیباتی مانند کلم پیچ، کدو، خربزه و موز به کنترل سطح کلسترول کمک می کنند 🆔 @salamatbeman
🔴 5 داروی گیاهی برای بزرگ شدن قلب ... ▪️زردچوبه ▫️فلفل هندی ▪️چای زنجبیل ▫️بابونه ▪️نعناع 🆔 @salamatbeman
🔴 ⁩4خوراکی مخصوص خانمها ... ▫️آلو:ضدسرطان سینه ▫️هلو:زیبایی پوست وضد سرطان ▫️عدس: تقویت ریـشه وساقه ی مو ▫️چای سبز:لاغـری و تناسب اندام حتما این4موادغذایی رادررژیم خود بگنجانید 🆔 @salamatbeman