🔴 مهمترین اقدام در اسهال مسافرتی ... قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است ▪️که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد. ▫️مصرف آب جوشیده، آب سیب طبیعی، دوغ کم چرب بدون گاز، چای #اسهال #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

هفته ای دو الی سه بار صبحانه ها تخم مرغ بخورید 🍳 مصرف تخم مرغ هنگام صبح به لاغری کمک می کند از ریزش مو و چروک شدن پوست جلوگیری می کند ...❗️ ‌ ‌ #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

عصر است هوا خوب و زمین مست و زمان یار ،🌸🍃 یک قاصدک ای کاش نشیند لب ِ دیوار ، کامل شود عصرانه وُ احوال ِ خوش ِ من ،🌸🍃 با یک خبر از یار : " رسد لحظه ی دیدار " #عصرتون_بخیر👌♥️

🔴 درمان سنگ کیسه صفرا ... 👌برای درمان کافیست دارچين را پودر كرده روزي 3 قاشق چای خوری بلعيده شود یا جوشانده جعفري همراه با عسل روزي سه ليوان با شكم خالي ميل شود. #کیسه‌صفرا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 کمک به درمان کم‌کاری تیروئید با طب سنتی ... مصرف ارده با شیره انگور صبح ها هرشب یک قاشق مرباخوری اسفند را با آب قورت دهید استشمام عطر با طبع گرم مانند گلاب بیشتر در وقت خواب. #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نوشیدنی‌هایی برای رفع تشنگی و کمبود آب بدن ... ببینید 👆 #نوشیدنی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 روحتان را تقویت کنید ... 🌸گل های خوش بو رو ببویید 🌺اهنگ های ارام بخش گوش بدهید 🌹اجیل های خام و در بسته بخورید ⬅️بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. 👈 کسانی‌که خشکبار مصرف می‌کنند کمتر دچار بیماری‌های روحی می‌شوند.. #روح #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۷دلیل فراموشی که ربطی به آلزایمر ندارد ... استفاده از داروهایی که اثرمنفی بر حافظه می‌گذارد مصرف الکل افسردگی استرس و فشار روانی زیاد بیماری‌های مزمن خستگی شدید پیری #آلزایمر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 کسانی که کم‌خونی دارند، قارچ بخورند ... ▫️در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب می‌شود ▫️با جذب آهن خون می‌تواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند، که باعث می‌شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد. #کم‌خونی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 میگو یکی از موثرترين خوراكى ... 🔸افزايش قدرت نعوظ آقايان 🔸ضد فشار خون 🔸ضد کم‌خونی 🔸منبع پروتئین و کلسترول خوب #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نشستن در مکان سرد ... چهار زانو نشستن در مکان های سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان و پله و موکت و چمن و داخل حمام👇 🔸 می تواند باعث جذب رطوبت و رشد کیست تخمدان شود. #نشستن #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman