🔴 علائم، راه‌های تشخیص و درمان کم‌آبی بدن ... 🔹کم‌آبی در نوزادان و کودکان با علائمی مانند بی‌حالی و گیجی، گریه بدون اشک و خشکی دهان و زبان همراه است. 🔹کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: کم‌آبی در بدن به حالتی گفته می‌شود که بیش ازآنچه آب مصرف می‌کنید، آن را از دست دهید. 🔹در کودکان، بیشترین دلیل کم‌آبی بدن، اسهال و استفراغ شدید است درحالی‌که بیشتر افراد مسن به دلیل شرایط معمول فیزیولوژیک و همچنین مصرف داروهای مختلف در این سنین، کم‌آبی را در بدن خود تجربه می‌کنند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 راه‌هایی برای بالابردن ضریب هوش کودکان ... ببینید 👆 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اغلب آدم‌ها بیشتر شبیه پدر خود هستند تا مادرشان ... 🔹دانشمندان پی بردند اغلب پستانداران از نظر ژنتیکی بیشتر شبیه پدر خود هستند. بسیاری از ما تصور می کنیم فرزندان نیمی از دی‌ان‌ای شان را مادر خود می گیرند و نیمی دیگر را از پدر خود. اما تحقیقات از غالب تر بودن ژن های پدر حکایت دارد. 🔹ما وضعیت روانی مان را از پدرمان به ارث می بریم. در پدران مبتلا به اسکیزوفرنی، اوتیسم یا اختلال بیش فعالی، احتمال به ارث گذاشتن این مشکلات برای فرزندان بیشتر است. 🔹ما خنده هایمان را از پدرمان به ارث می بریم. در بحث دندان، ژن های پدر می تواند حساس بودن یا نبودن مینای دندان یا به هم ریخته بودن یا نبودن دندان های فرزند را تعیین کند. 🔹ما قدمان را از پدرمان به ارث می بریم. از قرار معلوم، پدرانی که قد بلندتری دارند، فرزندان آن ها هم قد بلندتری خواهند داشت. ولی کسیکه در میزان چربی بدن فرزند نقش دارد مادر است. 🔹ما می توانیم حتی شخصیت پدرمان را به ارث ببریم. افسردگی، اضطراب یا خجالتی بودن. ✍️مجله ژوان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خیلی از عادات غلط غذایی در واقع در یکسال اول تولد شکل می گیرد ... و ترک این عادات در بزرگسالی غیر ممکن یا در بهترین حالت کار بسیار مشکلی است. ☑️به خانواده ها توصیه می شود ذائقه سازی سالم را از همان ماه‌های ابتدایی که کودک با غذای سفره آشنا می‌شود، آغاز کنند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر نفخ معده دارید، این غذاها را نخورید ... ▪️نوشابه گازدار ▫️مواد فیبردار (مثل: کلم، کاهو، حبوبات) ▪️سیر ▫️چای ▪️ذرت ▫️پیاز ▪️آلو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بستن چشم ها به یادآوری بهتر مسائل کمک می کند ... ▪️تحقیقات نشان می دهد بستن چشم ها حافظه را بهبود می بخشد، بنابراین اگر محل پارک ماشین تان را فراموش کرده اید یا کلیدهایتان را گم کرده اید، شاید ارزشش را داشته باشد که برای لحظه ای چشم هایتان را به روی دنیای بیرون ببندید. ➕بستن چشم ها می تواند حتی به ما کمک کند وقایعی را به خاطر آوریم که به چندین سال قبل برمی گردند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره ... کمبود مواد غذایی در بدن، هر یک از اعضا را به شکلی متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد. در این تصویر مشکلاتی که برای فرم صورت بوجود می آید را مشاهده می کنید. ▫️ ید: چشم‌های پف کرده ▫️ ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده ▫️ بیوتین: خشکی و نازکی مو ▫️ آهن: لب‌های رنگ پریده ▫️ویتامینC: خونریزی لثه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

☀️صبـــــح آغاز 🍁شکفتـــــن است ☀️شکفتــنی درسایه رحمت 🧡پــــروردگار... 🍁سلام صبحتـــــون سرشار ☀️ازالطـــــاف الهی 🍁وبرکات خداوندی

🔴 قبل از بچه دار شدن، هر دو طرف (زن و مرد) باید یک چکاپ کامل انجام دهند .... ▪️این یک روش عالی برای اطلاع از سلامتی است. اگر شما نیاز به تغییر وزن، استفاده از دارو یا تغییر در شیوه زندگی خود، برای افزایش باروری دارید، پزشک به شما خواهد گفت. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برخی از نوزادان عادت به مکیدن انگشت شست خود را دارند .... اگر نوزاد به طور مرتب این کار را انجام دهد. ترک دادن این عمل در سال های بالاتر کار سختی خواهد بود ✅ اما در صورتی که نوزاد پستانک بخورد، می توان بعد از مدتی این وسیله را دور انداخت و این عادت را ترک داد اما ترک دادن مکیدن انگشتان کار بسیار سخت تری است.👶🏻 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پاهای خود را ماساژ دهید تا دردهایتان از بین برود ... 🔹با ماساژ دادن ۵ الی ۱۰ دقیقه هر قسمت از کف پا که در تصویر فوق مشاهده می‌کنید، رگ عصبی مربوط به یکی از ارگانهای بدن تحریک خواهد شد و درد آن ناحیه، از بین خواهد رفت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مهمترین نشانه های سرماخوردگی در کودکان ... 💢 تب 💢آبریزش بینی 💢گلودرد 💢قرمزی چشم 💢سرفه 💢کم شدن اشتها #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman