😷 چرا به سرماخوردگی های تابستانه مبتلا می شویم؟؟ 💢جهت اطلاع از مطالب آموزشی و آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

✅خود مراقبتی در افسردگی 🎬کاری از معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کشور با همکاری انجمن پزشکان عمومی استان کرمان و معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان 📔برگرفته شده از کتاب زندگی زیباست 💢جهت اطلاع از مطالب آموزشی و آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

🚬ویپ، پاد و سیگارهای الکترونیکی: مفید یا مضر؟ 🎬کاری از پژوهشکده آینده‌پژوهی در سلامت و با همکاری معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کل کشور 📔برگرفته از کتاب پیشگیری از مصرف سیگار و قلیان از کودکی (دکتر نوذر نخعی) 💢جهت اطلاع از مطالب آموزشی و آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

☀️با تداوم گرمای هوا؛ 🔴ساعت کاری ادارات در استان کرمان تغییر کرد ☀️ با توجه به افزایش و تداوم گرمای هوا طی روزهای آینده، ساعت کاری دستگاه‌های اجرایی استان کرمان تغییر کرد. 🔺به گزارش روابط عمومی استانداری کرمان و بنا به اعلام معاونت توسعه مديريت و منابع استانداری کرمان، به منظور مدیریت مصرف انرژی و با توجه به افزایش دما، فعالیت تمام دستگاه‌های اجرایی و ادارات استان کرمان از فردا شنبه ۶ مرداد تا روز دوشنبه ۸ مرداد ماه از ساعت ۶ تا ۱۱ خواهد بود. 🔴لازم به ذکر است کارکنان شاغل در مراکز خدمت رسان درمانی (بخش های درمانی و اداری) همچنین سایر واحدهایی که بصورت شيفت بندی انجام وظیفه می نمایند، طبق روال قبل بوده و مشمول این تغییر ساعت نمی باشند. 💢جهت اطلاع از آخرین اخبار حوزه سلامت کرمان عضو شوید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

🔴"اصلاحيه مهم" 🔺بنا به اعلام دبيرخانه شوراى اطلاع رسانى دولت ، فعالیت همه مراکز دولتی و بانک‌هاى استان (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) روز شنبه ٦ مردادماه از ساعت ۶ تا ۱۰ است و دورکاری برای کارکنانی که به خاطر شرایط جسمی امکان حضور در محل کار ندارند در اين روز بلامانع است. 🔺ساعت كارى دستگاه های اجرایی استان در روزهاى يكشنبه و دوشنبه مورخ ٧ و ۸ مردادماه 1403، از ساعت 6 صبح لغايت 11 اعلام مى گردد. 🔴لازم به ذکر است کارکنان شاغل در مراکز خدمت رسان درمانی (بخش های درمانی و اداری) همچنین سایر واحدهایی که بصورت شيفت بندی انجام وظیفه می نمایند، طبق روال قبل بوده و مشمول این تغییر ساعت نمی باشند. 💢جهت اطلاع از آخرین اخبار حوزه سلامت کرمان عضو شوید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

⚪️رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت در گفتگو با وبدا: 🔺همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند 🔺پرتوهای فرابنفش در محدوده 320 تا 400 نانومتر می تواند باعث سرطان پوست، پیری زودرس پوست، آب مروارید و اختلال در سیستم ایمنی شود. 🔺مواجهه کوتاه مدت با پرتوهای فرابنفش در حد یک ساعت یا یک روز، نمی تواند باعث ایجاد مشکل برای انسانها شود. 🔺علاوه بر کاهش مواجهه با نور خورشید، استفاده از کلاه های لبه دار، عینک آفتابی و کرم های ضدآفتاب و لباس های بلند و آستین دار می تواند به تامین سلامت افراد در برابر پرتوهای فرابنفش، کمک زیادی کند. 🔺بیشترین آسیب های پرتوهای فرابنفش متوجه شاغلین در فضای باز و مردان به ویژه افراد بالاتر از 55 سال است. 🔺شاخص یو وی بالاتر از 6 منحصر به ایران نیست بلکه کل خاورمیانه و دنیا با این مشکل روبروست. 🔺از هر 4 فردی که در فضای باز اشتغال دارند، یک نفر در مواجهه با سطوح بالای پرتوهای فرابنفش نور خورشید است که می تواند خطر سرطان پوست غیرملانومایی را تا 60 درصد افزایش دهد. 🔺 وقتی شاخص یو وی بین 8 تا 10 باشد، خطر بسیار زیادی دارد و در این روزهای تابستان، شاخص یو وی در ساعات 10 تا 16 در این محدوده قرار دارد و در برخی از مناطق ممکن است این شاخص به 11 نیز برسد. http://behdasht.gov.ir/XQAa 💢جهت اطلاع از مطالب آموزشی و آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

🔴 تعطیلی کلیه مراکز دولتی و بانک‌ها در روز یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ 🔺در پی تداوم گرمای شدید و کم‌سابقه هوا و به منظور حفظ سلامتی شهروندان و مدیریت مصرف انرژی، کلیه مراکز و ادارات دولتی و بانک‌ها در سراسر کشور (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) روز یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ تعطیل خواهند بود. 🔴روند خدمت رسانی و فعالیت در تمامی واحدهای تحت پوشش دانشگاه در روز یکشنبه ۷ مرداد ماه ۱۴۰۳، همچون فعالیت در روزهای تعطیل رسمی خواهد بود. 💢جهت اطلاع از آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

🔴اطلاعیه مهم 🔺با توجه به اعلام معاونت درمان وزارت بهداشت، فردا یکشنبه تمامی مراکز درمانی و واحد‌های ذیربط اعم از کلینیک های ویژه ،درمانگاه های صبح و عصر و پاراکلینیکی بیمارستان ها همچون روال قبل فعال می باشد. 💢جهت اطلاع از آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

🔆 برای پیشگیری از گرمازدگی چه‌ اقداماتی انجام دهیم؟ ❌از حضور در اماکن گرم از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ عصر خودداری کنید 🔸لباس روشن بپوشید 🔸آب کافی مصرف کنید 🔸از مصرف نوشیدنی های بسته بندی، نوشابه های گازدار و انرژی زا خودداری کنید 💢جهت اطلاع از مطالب آموزشی و آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

🔆کرم ضدآفتاب مناسب باید اشعه‌های UV را دفع کند 🔹عبداللهی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب ایجاد یک لایه روی پوست که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند. 🔹ضدآفتاب‌های رنگی و غیررنگی هیچ تفاوتی ندارند و ضدآفتاب‌های رنگی عارضه‌ای روی پوست ایجاد نمی‌کنند. 🔹اگر پوست شما چرب است، ضدآفتاب باید فاقد چربی باشد. 🔹حدودا بین 15 تا 30 دقیقه طول می‌ کشد تا کرم ضدآفتاب اثر کند بنابراین پیش از آن که از خانه بیرون بروید از ضد آفتاب استفاده کنید. 🔹افرادی‌ که ساعات طولانی خارج از منزل هستند و یا تعریق زیادی دارند بهتر بعد از هر دو تا سه ساعت، ضدآفتاب خود را تجدید کنند. 💢جهت اطلاع از مطالب آموزشی و آخرین اخبارحوزه سلامت کرمان بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇👇 http://eitaa.com/salamatekerman

▪️پیام تسلیت رئیس دانشگاه در پی درگذشت مادر گرامی دکتر احمد انجم شعاع ▪️دکتر مهدی احمدی نژاد ، در پی درگذشت مادر گرامی دکتر احمد انجم شعاع ،مسئول فنی آزمایشگاه ژنتیک پزشکی بیمارستان افضلی پور، پیام تسلیتی صادر کرد. متن پیام: https://pr.kmu.ac.ir/fa/ndt/63135/1 http://eitaa.com/salamatekerman