(غزلی زیبا از حضرت مولانا)
نوروز بمانید که ایّام شمایید!
آغاز شمایید و سرانجام شمایید
آن صبح نخستین بهاری که ز شادی
می آورد از چلچله پیغام،شمایید
آن دشت طراوت زده،آن جنگل هشیار
آن گنبد گردنده ی آرام شمایید
خورشید گر از بام فلک عشق فشاند
خورشید شما، عشق شما، بام شمایید
نوروز کهنسال کجا غیر شما بود؟
اسطوره ی جمشید و جم و جام شمایید.
عشق از نفس گرم شما تازه کند جان
افسانه ی بهرام و گل اندام شمایید
هم آینه ی مهر و هم آتشکده ی عشق
هم صاعقه ی خشم ِ بهنگام شمایید
امروز اگر می چمد ابلیس،غمی نیست
در فنّ کمین حوصله ی دام شمایید
گیرم که سحر رفته و شب دور و دراز است.
در کوچه ی خاموش زمان،گام شمایید
ایّام به دیدار شمایند مبارک
نوروز بمانید که ایّام شمایید.
"سال نو مبارک باد"
🙏🌻🌺
حکیم ومشاورشما نکویی دانایی مهربانی زندگی راسپاس مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب
🌺خطرات «تنهایی» را بشناسید !
🔵تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان میدهد بین تنهایی و خطر ابتلا به بیماریهای گوناگون مانند حملات قلبی و مغزی و حتی مرگ زودهنگام، ارتباطی قوی وجود دارد.
🔵اما با وجود این بررسیها، محققان تازه متوجه شدهاند که تنهایی واقعا چه بر سر انسان و بدن او میآورد. در مطالعات گذشته از سال ۱۹۸۸ تاکنون، محققان متوجه شده بودند که نرخ بالای مرگومیر، بیماری، تمایل به سیگار کشیدن، فشار خون بالا و چاقی از مشکلاتی است که معمولا افراد تنها به آن گرفتار میشوند.
🔵اما اکنون با مشاهده پدیده جدایی
اجتماعی که روز به روز هم به تعداد افراد تنها در جامعه اضافه میکند،محققان متوجه تغییرات مخرب بیشتری در مغز و بدن این افراد شدهاند.
🔵بنابه گفته دانشمندان، فعالیت اجتماعی، بخشهایی از مغز را فعال نگه میدارد. مغز درست مانند ماهیچهها برای سالم ماندن باید فعالیت داشته باشد.
🔵چنانچه زندگی منزوی و تنهایی داشته
باشیم، ماده خاکستری مغز که به ما کمک میکند، حالات چهره افراد، لحن کلام و حرکات آنها را درک کنیم، دچار تحلیل میشود و فرد کمتر میتواند فکر دیگران را بخواند و نمیتواند ارتباط موثری با دیگر افراد جامعه داشته باشد.
🔵البته این بخش از مغز صرفا برای دوستیابی و زندگی اجتماعی نیست، بلکه همچون مکانیسم بقای ما عمل میکند. درضمن تنهایی میتواند نواحی احساس درد در مغز را تغییر دهد و کوچکترین مساله ناراحتکننده، ما را به شدت گرفتار افسردگی و احساسات دردناک کند، به طوری که بهبود حال روحی بیش از حد طولانی شود.
🔵مشکل دیگری که تنهایی به وجود میآورد، به هم ریختن سطح هورمونهای بدن است. کورتیزول، هورمون استرس، به شدت افزایش مییابد و هورمون اکسیتوسین که هورمون عشق هم نامیده میشود، دستخوش تغییر شده و از ترشح آن به شدت کاسته می شود و احساس درد عاطفی بیشتری به فرد تحمیل میکند.
🔵تمام مشکلات فیزیکی فوق ناشی از تنهایی، با دوستیابی و گسترش فعالیت اجتماعی معکوس میشود و حال عمومی فرد در مسیر بهبودی قرار میگیرد.
حکیم ومشاورشما نکویی دانایی مهربانی زندگی راسپاس مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب
○❤زنده باد ایران❤مام ❤وطن❤مادر❤❤❤□□□□*امروز سالگرد نامگذاری کشور عزیزمان " ایران " است*
*در سال ۱۳۱۴ شمسی طبق بخشنامه وزارت امور خارجه و تقاضای دولت وقت؛ و تصویب مجلس شورای ملی، نام رسمی “ایران” (به جای پارس و پرشیا) برای کشور ما انتخاب شد.*
*نامی که امروز ایران گفته میشود، بیش از ۶۰۰ سال پیش " اِران " تلفظ میشد.*
*زنده یاد «سعید نفیسی» نویسنده و محقق نامی ایرانی در دی ماه ۱۳۱۳ نام " ایران " را به جای "پرشیا" پیشنهاد کرده بود.*
*واژه ی "ایران" بسیار کهن و پیش از آمدن آریایی ها به سرزمین مان اطلاق میشد و نامی تازه و ساخته و پرداخته ای نیست*
*واژه " ایران" از دو بخش درست شده است:*
*بخش اول " ایر " به معنی اصیل، نجیب، آزاده و شریف است؛ بخش دوم به معنی سرزمین، جا و مکان است.*
*معنی کلی واژه ایران، “سرزمین آزادگان و نجیب زادگان" میباشد.* 💫✨
*مرا شادی از نام ایران بوَد*
*دلم پر ز یاد نیاکان بوَد*
*ز ایران جهان پیشِ من گُلشَن است*
*همیشه ز یادش دلم روشن است*
چوایران نباشد
تن من مباد
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴♡❤❤حکیم ومشاورشما نکویی دانایی مهربانی زندگی راسپاس مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب
🔴🟠🟡🟢درباره 16 تیپ شخصیتی (تست شخصیت MBTI)
تیپ شخصیتی سیستمی است که افراد را بر اساس گرایش به تفکر و عمل به شیوه های خاص دسته بندی می کند. تیپ شخصیتی تلاش میکند تا گسترده ترین و مهم ترین راههایی را بیابد که از طریق آن افراد متمایز می شوند و با دسته بندی افراد در گروههای مشخص، این تفاوتها را معنا کند.
تیپ شخصیت چیست؟
تیپ های شخصیتی شرح داده شده در اینجا توسط ایزابل بریگز مایرز و مادرش، کاترین بریگز، در دهه 1960 ایجاد شد. نظریه های آنها بر اساس کار روانشناس مشهور کارل یونگ بود، اگرچه آنها ایده های او را برای ایجاد چارچوب کامل تری از تیپ شخصیتی گسترش دادند. مایرز و بریگز پیشنهاد کردند که چهار بعد کلیدی وجود دارد که میتوان از آنها برای دسته بندی افراد استفاده کرد:
درونگرایی (i) در مقابل برونگرایی (E)
حس (S) در مقابل شهود (N)
تفکر (T) در مقابل احساس (F)
قضاوت (j) در مقابل درک (P)
هر یک از چهار بعد به عنوان دوگانگی یا انتخاب بین دو سبک وجودی توصیف شده است. مایرز و بریگز این را به عنوان یک "ترجیح" توصیف کردند و پیشنهاد کردند که هر فردی باید بتواند یک سبک ترجیحی را در هر یک از چهار بعد شناسایی کند. مجموع چهار سبک ترجیحی یک فرد به تیپ شخصیتی او تبدیل می شود. برای مثال تیپ شخصیتی intp. یعنی شخصی که درونگراست، شهودی است، بیشتر بر اساس تفکر و منطق پیش می رود تا احساس و ادراک می کند تا قضاوت.
مایرز و بریگز این نظریه را مطرح کردند که ترجیحات ما در هر یک از چهار بعد با یکدیگر ترکیب می شوند و الگوهای قابل پیش بینی در افکار و رفتار ایجاد می کنند، به طوری که افراد با چهار اولویت مشترک بسیاری از موارد مشترک را در نحوه برخورد با زندگی خود دارند، از سرگرمی هایی که انتخاب می کنند تا کاری که ممکن است برای آنها مناسب باشد. شناخت نوع تیپ شخصیتی می تواند در انتخاب دوست، همسر و یا حتی کارمند و... کمک به سزایی بکند.
حکیم ومشاورشما و روانشناس مهارتي کاربردی ساعت21تا23شب مشاوره 09141510039
#رماتیسم
درمان رماتیسم مفصلی
روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن است.
علت:غلبه بلغم (سردی وتری) در بدن خصوصا در مفاصل میباشد
علائم:
-درد استخوانهای ساق پا وکمر
-احساس خستگی و سستی دربدن
-اختلالات مفصلی
-تورم و درد مفاصل
پرهیزات👇
ترک سردیها از برنامه غذایی
لبنیات,سرکه,ترشی,سیب زمینی,آب یخ وآب سرد,نوشابه,فست فودها,غذاهای بازاری و دارای مواد نگهدارنده,هوای سرد,حمام با آب سرد, زیاد ماندن در حمامهای معمولی, استخر,خواب زیاد,غم واندوه و..
مفیدات👇
مصرف انواع غذاهای گرم مانند: فسنجان, قورمه سبزی,قیمه
-خوراک ارده+عسل نخود و آبگوشت در برنامه غذایی
درمان:
1_ماساژ اندامهای درگیر بدن باروغن سیاهدانه یاروغن بادام تلخ
۲_ایجادتحرک و ورزش مناسب
۳_اسطوخودوس,بابونه,سورنجان,سیاهدانه به نسبت مساوی نیم پودر شود صبح و شب به صورت جوشانده هر بار فقط یک فنجان کمی شیرین میل شود.
نشستن زیر کرسی کمک زیادی میتونه انجام بده برای تسکین درد
#معجون رماتیسم مفصلی طب سنتی هزاره سوم پودرپاکسازی وسالمسازی مفاصل و معجون مفاصل طب سنتی هزاره سوم مشاوره تلفنی ساعت 21تا23شب09141510039حکیم
#پاسخ_تست_شخصیت_شناسی
👤زبان بدن (شخصیت شناسی) :طرز نشستن شما روی صندلی.
👈تصویر 1:مچ پا روی هم
اندکی حسود و علاقمند به جزئیات
👈تصویر 2:تکیه دادن
با احساس، محتاط، اهل تجزیه و تحلیل
👈تصویر 3:خم رو به جلو
کنجکاو، مشتاق، اهل گفتگو
👈تصویر 4:پاها جفت شده
خونگرم و جدی ولی در نگاه اول سرد
👈تصویر 5:دست لای پاها
خوش اخلاق، خجالتی، اهل کمک
👈تصویر 6:دست به سینه
محکم، با اعتماد به نفس و متمرکز
👈تصویر 7:پا روی پا
کم رو و خجالتی، درون گرا
👈تصویر 8:دست گره شده
احساساتی، عاشق زندگی، با تفکر مثبت
👈تصویر 9:صاف نشستن
ذهنی قوی، اعتماد به نفس بالا
حکیم ومشاورشما روانشناس مهارتي کاربردی ساعت21تا23شب مشاوره تلفنی 09141510039
معجون افتیمونی طب سنتی پودریبوست وافسردگی طب سنتی پودرارامبخش خوارزمی طب سنتی هزاره سوم مشاوره تلفنی ساعت 21تا23شب09141510039حکیم
#دیده آیینه دار طلعت اوست، دل سراپرده محبت اوست :::::تدابیر سلامت ومزاج در ماه مبارک رمضان :با سلام و آرزوی قبولی طاعات موارد ذیل را بعنوان یک روانشناس و مزاجشناس و درمان گر طب سنتی به عزیزان هموطنم توصیه می کنم :::1_اگر کسانی در طول روز با زبان روزه دچار دل درد می شوند، بهتر است موقع سحری ترنجبین وخاک شیر را مخلوط کرده میل فرمایند وموقع افطار یک لیوان عرق نعناع با عسل یا شاخه نبات میل کنند، 2_سعی کنید یکساعت بعد از سحری بیدار باشید بلافاصله بعد از سحری نخوابید 3_افراد دیابتی مشکلی برای روزه گرفتن ندارند، 4_افراد دارای بیماری کلیوی بانظر مرجع تقلید عزیز و پزشکان مربوط عمل کنند 5_سعی کنید در وقت سحر حتما از خورشت استفاده کنید، مانند خورشت الو، خورشت کدو، خورشت بامیه، و،،، 5_در وعده سحری مبادا ماهی میل کنید، ماهی نخورید 6_اگر درطول روز دهانتان بودهد، حتما بعداز سحری دهانتان را بااب و نمک شستشو دهید 7_در وقت افطار سعی کنید افطار را با خرما ویک استکان گلاب باز کنید، 8_افراد لاغر حتما سحری نوش جان کنند 9_نان وپنیر وسبزی را در راس افطار قرارندهید که فوقالعاده برای معده ضرر دارد، افطاری با سوپ یا فرنی یا حلوایی از آرد گندم توصیه می کنم، 10_زولبیا و بامیا وشیرینجات صنعتی بسیار مضرند 11_افرادی که کلیه شان زمینه سنگ سازی دارد، درموقع سحری یک استکان عرق خار شتر میل فرمایند 12_در وعده سحری مبادا ماست مصرف کنید که بسیاری ضرر دارد 13_دراین ماه از روغن کنجد وروغن زیتون بیشتر استفاده کنید :::::::::::::::::::::::::#######::::::مصرف آبگرم موقع افطار موجب تامین سلامتی وشستشوی کبد وخوش بویی دهان، سفتی دندان ها، تقویت بینایی چشم، شستشوی معده، آرام کننده رگهای به هیجان آمده میشود، سپاسگزارم ودعاگویتانم، از اینکه در نشراین توصیه درتامین سلامت عزیزان روزه دار ثوابی را برای سلامتی عزیزان تان و شادی ارواح سفرکردگانمان به جهان آخرت و خشنودی ارواح طیبه همرزمان شهیدم در کربلای 4وکربلای 5 شادی روح مرحوم مرحوم پدرم هیبت الله درویشی مرحومه مادرمادرم س صديقه سوادپور ومرحومه معلمه اخلاق همسرم فریده پشم انداز صلواتی و تلاوت ذکرمقدس بسمالله الرحمن الرحیم وسوره مبارکهی حمدوتوحید هدیه کنيم به روان خفتگان درخاک زمين وعروج یافته گان به لقای ربوبی❤◇□حکیم ومشاورشما نکویی دانایی مهربانی زندگی راسپاس مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب
بالاخره یک خبر خوب⚘❤❤حکیم ومشاورشما نکویی دانایی مهربانی زندگی راسپاس مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب ❤□□□□○○○○◇◇◇◇◇◇❤❤❤❤❤❤⚘
*علم ثابت میکند که دود از کنده بلند میشود*
مدیر دانشکده پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن آمریکا این موضوع را به چالش کشیده است که مغز یک انسان مسن دارای قابلیت بیشتری بلحاظ انعطاف است تا آنچه که عوامانه تصور میشود.
در این مرحله تداخل و همکاری بین طرفین نیمکرههای چپ و راست مغز هماهنگتر عمل کرده که باعث خلاقیت بیشترمان میگردد. و بهمین دلیل است که بین افراد ۶۰ ساله خصوصیات فردی را میابید که مانند این است که گویا دوران خلاقیتشان تازه شکوفا شده.
البته سرعت فعالیت مغز بسرعت دوران جوانی نیست، ولی بسیار قابل انعطافتر است. و بهمین دلیل است که با بالا رفتن سن تصمیمگیریها صحیحتر و کمتر در معرض احساسات منفی قرار داده میشوند. نقطه اوج فعالیت عقلانی ما در حدود هفتادسالگی بروز میکند، زمانیکه مغز با تمام توان خویش بکار گرفته میشود.
در گذر ایام، مقدار “مایلین” در مغز افزایش یافته و باعث میشود که پیام (سیگنال)ها بین نرون افزایش بیابد. و به همین دلیل توانمندی عقلانی در افراد تا (٪۳۰۰)سیصد درصد در مقایسه با معدل عقلانیت نسبی افزایش یابد. نقطه اوج این گونه فعالیت گفته میشود بین سال های ۶۰ تا ۸۰ اتفاق بیافتد. چیزی که جالب است این است که در حقیقت بعد از ۶۰ سالگی شخص از هر دو نیمکره مغزی بطور همزمان بهره گیری مینماید. در این مرحله از سن، شما میتوانید مسائل بغرنجتر و پیچیدهتری را حل کنید.
پرفسور « مونچی اوری» دانشگاه مونترال معتقد است که مغز یک انسان مسن برای انجام هر کاری کمترین انرژی را برای حل مشکل بکار برده و موضوعات بی ارتباط را حذف میکند. یک مطالعه که در آن افراد با سنین متفاوت شرکت داشتند، مشاهده شد که افراد جوانتر برای تست زنی بیشتر از افراد مسن سردرگم شده بودند در حالیکه افراد بالای شصت سال تصمیمات صحیحتری میگرفتند.
حال بیایید به مشخصههای افراد بین ۶۰ تا ۸۰ سال بپردازیم.
آن ها واقعا” مثل لعل فام هستند.
مشخصه های یک فرد مسن:
۱. در افرادی که با دیگران ارتباط عقلانی برقرار نمیکنند، نرونهای مغز آنها، آنگونه که اطرافیان ایشان معتقدند از بین نمیروند بلکه فقط بطور ساده گفته میشود که ارتباط بین آنها ناپدید شده است.
۲. حواس پرتی، عدم تمرکز، فراموشکاری که به دلیل حجم سنگین و زیاد اطلاعات ممکن است اتفاق بیافتد.
قدر مسلم آن است که نباید شما تمام زندگیتان را بروی چیزهایی متمرکز کنید که با اهمیت نبوده و بی ارزشند.
۳. تصمیمگیری در اوائل پای گذاشتن به ۶۰ سالگی شخص نه از یک نیمکره بلکه از هردو نیمکره های مغز بهره وری میکند در حالیکه جوانان برای حل مشکلات فقط از یک نیمکره.
۴.نتیجه گیری: اگر شخص یک زندگی سالمی را برگزیده و تحرک کافی داشته باشد و یک سری حرکات فیزیکی را انجام بدهد و از تمام ظرفیت مغزیاش استفاده میکند، خرد ورزی وی با بالا رفتن سن کاهش نمییابد بلکه بطرف بهتر شدن رفته و اوج آن در ۸۰ تا ۹۰ سالگی پدیدار میگردد.
پس نگران پیر شدن نباشید و کوشش کنید خردمندانه به پیش رفته سرگرمیهای جدید بیاموزید، از موسیقی لذت ببرید و سعی کنید تا حرفه ای جدید فراگیرید، نقاشی کنید! شادی کنید، جاذبهای در زندگی بیابید، طرحهایی برای آینده بریزید، به جاهایی که دوست دارید مسافرت کنید. فراموش نکنید که به فروشگاهها، کافهها و کنسرتها بروید. در را بروی خودتان قفل نکنید - این برای هرکسی ویران کننده است. با این اندیشه زندگی کنید که: تمام چیزهای خوب در پیش روی من هستند.
اطلاعات
یک مطالعه در امریکا نشان داده است که:
بالاترین بازدهی فرد در سن بین ۶۰ تا ۷۰ اتفاق میافتد؛
دومین سالهای بازدهی بالا در سن ۷۰ تا ۸۰ اتفاق میافتد؛
سومین سن برای بازدهی بالا بین ۵۰ تا ۶۰ سال است.
بدانید (مترجم) تا این سن به بازدهی حداکثری خود نرسیدهاید.
معدل سنی برندگان جایزه نوبل ۶۲ سال است؛
میانگین سنی ۱۰۰ نفر از مدیران ارشد شرکت های بزرگ جهانی ۶۳ سال است؛
روحانیون ارشد در یکصد کلیسای بزرگ جهان در امریکا ۷۱ سال، و معدل سنی پدران ۷۶ سال است.
مطلب بالا تاییدکننده این حقیقت است که بهترین سال های بهروزی حداکثری افراد بین ۶۰ تا ۸۰ سال است.
این تحقیقات توسط تیمی متشکل از پزشکان و روانشناسان و در ژورنال پزشکی نیو انگلند به چاپ رسیده است.
آنها دریافتند که در ۶۰ سالگی شما در اوج عواطف روحی و پتانسیل عقلانی هستید و این موضوع تا ۸۰ سالگی دوام خواهد آورد.
بنابراین چنانچه بین سالهای ۶۰ ،۷۰ یا ۸۰ هستید بدانید که دارید بهترین سنوات عمرتان را طی میکنید.
حکيم و مشاور وروانشناس شما مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب
❤❤حکيم ومشاورشما ❤❤❤◇◇◇◇◇□□□□□□❤❤❤❤❤○مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب ○○○❤❤❤□□ ⚜استفاده از عسل در پانسمان زخمها ⚜
🔶استفاده از عسل در پانسمان زخمها ، باعث از بین بردن بوی بد زخم میشود.
🔶هنگام تعویض پانسمان به زخم نمیچسبد و درد کمتری ایجاد میکند.
🔶برای پانسمان سوختگیهای درجه یک تا درجه سه ، عسل و روغن زیتون کهنه را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و بعد از شستشوی خوب زخم ، به ناحیه موردنظر پانسمان نمایید.
🔶برای پانسمان زخم بستر ،عسل و پودر برگ گیاه گزنه را به نسبت مساوی با هم مخلوط کرده و بعد از شستشوی خوب ناحیه زخم بستر این ترکیب را به ناحیه موردنظر پانسمان نمایید.
🔶برای پانسمان زخمهای دیابتیک ، عسل و نمک را به نسبت 3 به 1 باهم مخلوط کنید و پس از شستشوی خوب زخم دیابتی از این ترکیب در ناحیه زخم موردنظر پانسمان نمایید.
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
🔶برای پانسمان زخم ناشی از زالودرمانی و یا زخمی که در آن خونریزی ادامه دار است برای قطع خونریزی ،عسل و زردچوبه را با هم مخلوط کرده و روی ناحیه موردنظر پانسمان نمایید.
🏆🌎
🔶برای پانسمان زخمی که مزمن است و ترمیم زخم به کندی صورت میگیرد تا حدی که ناحیه زخم حالت چاله مانند به خود گرفته برای ترمیم آن ، عسل +کندر+خون سیاوشان+انزروت را به نسبت مساوی مخلوط کرده و در ناحیه زخم موردنظر پرکنید و سپس پانسمان را انجام دهید.
🔶برای درمان زخم معده یا زخم اثنی عشر صبح ناشتا و هرشب موقع خواب یک قاشق غذاخوری عسل موم دار را به مدت 9دقیقه در دهان نگهدارید بدون آنکه قطره ای از عسل یا آب دهان را قورت داده باشید سپس مانند آدامس آنرا در دهان بجوید عسل را قورت داده و موم را دور بیندازید.
🏆🌎 حکيم هزاره سوم مدرس جهانی آموزش خانواده مزاجشناس جهانی ساعت21تا23شب مشاوره تلفنی 09141510039