مشاورخوب وطن درمزاجشناسی سلامت مزاج وسلامت روان مشاوره ساعت21تا23شب تلفنی 09141510039 . #مزاجشناسی #روانشناسی #طبع_شناسی #روان_درمانی #اصلاح_مزاج_اختلالات_رفتاری https://www.instagram.com/p/CLbHLBmhkJ6/?igshid=gtw6nflg2u1q

مشاوره تحصیلی فرزنانمان راجدی بگیریم مشاورخوب وطن مشاوره ساعت21تا23شب تلفنی09141510039

تجاربی گسترده ودامنه دار دربکارگیری رویکردهای روانشناسی ومزاجشناسی وطب سنتی برای کمک یاورانه همراهان جهان مشاوره تلفنی ساعت21تا23شب09141510039 #حکیم_روانشناس_مزاجشناس_مشاور_مدرس_اموزش_خانواده #ام_اس#ناباروری#کیست#زودانزالی_ناتوانی_جنسی #پارکینسون#الزایمر#سرطان#لقوه #لکنت_زبان#شب_ادراری# #صرع_تشنج_سیروز_کبد#دیسک https://www.instagram.com/p/CLcqgwlBvCw/?igshid=l6nr34puoznq

💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی کرونا) حکیم هزاره سوم مشاوره تلفنی ساعت21تا23شب تلفنی09141510039 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر میباشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک: به مقدار لازم ¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ آب: ۶/۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید.مشاوره ساعت 21تا23شب تلفنی09141510039

🌴🌷🌴راز سلامتی 🌴🌷🌴 🌴 راز سلامتی وتندرستی ما در شناخت ویاد گیری کامل زمان وساعت دقیق بازسازی وپاکسازی اندامهای بدن میباشد 🌴 🌷زمان وساعت دقیق بازسازی و پاک سازی اندامهای بدن بشرح زیر میباشد 🌷 ✅ریه ها : 3 تا 5 صبح ✅روده ی بزرگ : 5 تا 7 صبح ✅معده : 7 تا 9 صبح ✅طحال : 9 تا 11 صبح ✅قلب : 11 صبح تا 1 ظهر ✅روده ی کوچک : 1 تا 3 بعداز ظهر ✅مثانه : 3 تا 5 بعد از ظهر ✅کلیه ها : 5 تا 7 بعداز ظهر ✅لوزالمعده : 7 تا 9 شب ✅عروق و رگ های خونی : 9 تا 11 شب ✅کیسه صفرا : 11 شب تا 1 بامداد ✅ کبد : 1 تا 3 صبح 🌷 ریه ها 🌷 ریه اولین عضوی است که پاکسازی می شود و سموم را از خود دفع می کند. این فرآیند در ساعت 3 تا 5 صبح رخ می دهد. به این دلیل است که گاهی در هنگام خواب سرفه می کنیم. در واقع ریه ها در حال خلاص شدن از شر سموم هستند. اگر سرفه هایتان در این زمان زیاد است، حتما باید به فکر بهبود رژیم غذایی تان باشید. 🌷روده ی بزرگ 🌷 برای حفظ سلامت روده ی بزرگ بهتر است آب فراوان بنوشید. حتما متوجه شده اید که در ساعات بین 5 تا 7 صبح احساس تشنگی می کنید، زیرا روده در حال پاکسازی است و آب زیادی مصرف می کند. سعی کنید هنگام صبح مصرف کافئین را به حداقل برسانید (کافئین در چای، قهوه و نوشابه سیاه وجود دارد)، زیرا کافئین ادرار آور بوده و سبب دفع فراوان آب از روده، کلیه و مثانه می شود. بنابراین مصرف آب فراوان در طول روز را فراموش نکنید تا روده بتواند بهتر از پس وظایفش برآید. خوب کار کردن روده مساوی است با رسیدن به وزن طبیعی، کند شدن فرآیند پیری و داشتن بدنی سالم . 🌷 معده 🌷 معده بین ساعت 7 تا 9 صبح بازسازی میشود. بنابراین باید در این زمان از مصرف وعده های غذایی بزرگ بپرهیزیم. بر خلاف روده، معده به آب کمتری جهت پیش بردن فرآیند پاکسازی نیاز دارد، پس بهتر است صبح خود را با آب میوه و میوه آغاز کنیم تا هم فرآیند هضم راحت تر شود و هم آب مورد نیاز معده تأمین گردد. 🌷 طحال 🌷 ساعت 9 تا 11 صبح زمان پاکسازی طحال است. به همین دلیل است که در این ساعات احساس ضعف و بیمار شدن داریم، زیرا طحال با کبد و سیستم ایمنی مرتبط است و سبب آزادسازی آنتی بادی در صورت وجود ماده ی خارجی یا میکروب در خون می شود . 🌷 قلب 🌷 ساعت 11 صبح تا یک ظهر نوبت قلب است و ممکن است در این ساعات حس کنیم قلبمان تندتر و شدیدتر از قبل می تپد. حدود 70 درصد از حملات قلبی در این زمان یعنی زمان بازسازی قلب رخ می دهد. روده ی کوچک 🌷 آیا تا به حال متوجه شده اید که بین ساعات 1 تا 3 بعد از ظهر دچار نفخ می شوید و یا غذایتان به سختی هضم می شود؟ این موضوع به دلیل ماده ی غذایی مصرفی تان می باشد و باید فکری به حال رژیم غذایی تان کنید. 🌷 کلیه ها و مثانه 🌷 ساعت 3 تا 7 بعد از ظهر زمان پاک سازی و بازسازی کلیه ها و مثانه است و اغلب در این زمان ها احساس خستگی و خواب آلودگی به سراغمان می آید. اگر کلیه ها خوب کار نکنند، احساس خستگی خواهید کرد. 🌷لوزالمعده 🌷 معمولا بین ساعت 7 تا 9 شب هوس شیرینی جات می کنیم. کلیه ها، پانکراس را تنظیم می کنند و اگر در این زمان شیرینی مصرف کنیم، دچار درد در قسمت پایینی ناحیه ی کمر خواهیم شد. کلیه ها، مثانه و لوزالمعده به هم متصل اند و اگر در این ساعات مذکور احساس خواب آلودگی می کنید، بدان معنی است که لوزالمعده در حال پاک سازی و بازسازی است . 🌷عروق ورگ های خونی 🌷 سردرد و خستگی و بی حالی در ساعت 9 تا 11 شب گاهی به دلیل بازسازی عروق و رگ ها است. 🌷کبد و کیسه صفرا 🌷 این دو ارگان بین ساعت 11 شب تا 3 صبح پاک سازی می شوند. در این ساعت گاهی احساس می کنیم که نمی توانیم به خواب برویم، زیرا کبد هنوز زباله هایش را دفع نکرده. زباله هایی که سبب بی خوابی و اضطراب می شوند. 🌷🌴🌷🌱🌷🌿🌷🌲🌷☘🌷🌳 حال که نسبت به کارکرد اندام هایمان آگاه تر شدیم، بهتر است بیش از گذشته به فکر سلامتی بدن و آنچه مصرف می کنیم یا انجام می دهیم، باشیم.واز همین لحظه تغییر را در زندگی خود ایحاد نماییم وبسلامتی خود وخانواده کمک کنیم . مشاورشما حکیم شما مشاوره ساعت21تا23شب تلفنی09141510039

تقویت #باروری بانوان 🌺🍃 ✍روزانه دو بار بعد از ناهار و شام بمدت چهل روز نصف قاشق چایخوری پودر دانه پنج انگشت را در یک فنجان آب جوش دم کرده و میل نمایید. دکتردرویشی حکیم ومشاورشما09141510039ساعت21تا23شب تلفنی

❣واگویه ‌چیست؟ ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮیه" ﻣﯽگویند. ﻭﺍﮔﻮیه ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ عمیقی ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮینده ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT امریکا، پژوهشی ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید: "ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم" ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید " ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ! خیلی ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮیهﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎشید. ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ‌ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩیگرﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قویتر است! حکیم شماروانشناس شما مشاورشما مزاجشناس شما مشاوره تلفنی ساعت 21تا23شب 09141510039

⚠زماني كه #فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما مي‌آيد. ممكن است به عنوان مثال بگويد : ❌- از معلمم متنفرم ❌- از خاله بدم مياد ❌- بابا رو دوست ندارم ❌- ديگه خونه مادر بزرگ نميام ❌- از خواهرم يا برادرم بدم مياد و ..... در چنين شرايطي : 🔸نصيحت نكنيد 🔸حالت دفاعي به خود نگيريد. 🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي‌كند. 🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد. 🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد. در چنين مواردي: ✔شنونده خوبي باشيد. ✔احساسش را درک کنید. ✔سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید. 👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا مي‌بريد هم فرزندتان به شما اعتماد مي‌كند. مشاور وطن حکیم روانشناس وطن مشاوره تلفنی ساعت21تا23شب 09141510039

به مادران ودختران وطنم سلام ◇◇◇◇مراقبت لازم راداشته باشد درمواردزیر●●● ▫️خستگی: 71 درصد از زنان چند هفته پیش از سکته قلبی به شدت احساس خستگی می‌کنند. ▫️درد: به جای درد شدید در قفسه سینه درد کمی در شانه، گردن، پشت و فک احساس می‌کنند. ▫️عرق ریختن: ممکن است بدون دلیل خاصی خیس عرق شوند و صورت‌شان رنگ پریده و زرد شود. ▫️سرگیجه و استفراغ: زنان معمولا حین حمله قلبی استفراغ می‌کنند و از حال می‌روند. ▫️تنگی نفس: تقریبا 58 درصد زنان پیش از حمله قلبی تپش قلبی و تنگی نفس دارند و نمی‌توانند به یک گفت‌وگوی ساده ادامه بدهند. ▫️بی‌خوابی: زنان پیش از حمله قلبی کم‌خواب می‌شوند. ▫️دلشوره و اضطراب: زنان پیش از حمله قلبی دلشوره دارند و مرگ را حس می‌کنند. باید به غریزه‌شان اعتماد و سریع به پزشک مراجعه کنند حکیم شما روانشناس ومشاورشما مشاوره تلفنی 09141510039 ‌

به مادران ودختران وطنم سلام ◇◇◇◇مراقبت لازم راداشته باشد درمواردزیر●●● ▫️خستگی: 71 درصد از زنان چند هفته پیش از سکته قلبی به شدت احساس خستگی می‌کنند. ▫️درد: به جای درد شدید در قفسه سینه درد کمی در شانه، گردن، پشت و فک احساس می‌کنند. ▫️عرق ریختن: ممکن است بدون دلیل خاصی خیس عرق شوند و صورت‌شان رنگ پریده و زرد شود. ▫️سرگیجه و استفراغ: زنان معمولا حین حمله قلبی استفراغ می‌کنند و از حال می‌روند. ▫️تنگی نفس: تقریبا 58 درصد زنان پیش از حمله قلبی تپش قلبی و تنگی نفس دارند و نمی‌توانند به یک گفت‌وگوی ساده ادامه بدهند. ▫️بی‌خوابی: زنان پیش از حمله قلبی کم‌خواب می‌شوند. ▫️دلشوره و اضطراب: زنان پیش از حمله قلبی دلشوره دارند و مرگ را حس می‌کنند. باید به غریزه‌شان اعتماد و سریع به پزشک مراجعه کنند حکیم شما روانشناس ومشاورشما مشاوره تلفنی 09141510039 ‌

پدرم ای پشتوانه ونامت حتی درنبودت قوت قلب وتوانم گرچه نیستی تابه پایت بیفتم وپابوسی ات کنم ودرایام مقدس ولادت علی ع یادت را با صدقه وقران ودعا ورحمت گرامی میدارم از روح بلندوپرفتوحت ازدستان پینه بسته وقامت شکسته ات باز کمک میخواهم که همیشه محتاج توام بابا رضوان ورحمت الهی وصلوات همراهان وطنم برروان پاکت باد