● رحم اصلی‌ترین عضو بدن هر خانم و شاهرگ حیات و تولده ○ سلامتی جسمی هر کدوم از خانم‌ها به سلامت رحم بستگی داره ●از شروع دوره‌ی بلوغ و قاعدگی‌ها بگير تا جوانی، بارداری و یائسگی..، ☆ این عضو در طول مسیر زندگی ما، نقش مهمی داره http://eitaa.com/salamati110

آروماتراپی مد نبود که اهل بیت واسمون آروماتراپی یاد دادن!! این گل های فصل بهار رو از دست ندیدن! رایحه ؛مستقیم از طریق اکسیژن روی قلب ما تاثیر میذارن!! باعث #تقویت_قلب میشن! وقتی قلب تقویت شد؛ آدم میشه دل شاد😊 هیچ دارویی در دنیا مثل رایحه؛ قلب رو تقویت نمیکند!!! http://eitaa.com/salamati110

زندگی امام خمینی(ره) در یک نگاه

☆▪︎ ❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه http://eitaa.com/salamati110

📌 #خار_پاشنه( #خارپاشنه) ✍ خیلی وقتا تجربه کردید، صبح که از خواب بیدار می‌شوید، کف پایتان را که زمین می‌گذارید درد می‌گیرد؛ یا اینکه در طولانی مدت ایستادن، پاشنه‌ی پا درد گرفته و دچار التهاب می‌شود ⬅️ برای درمان لازم است التهاب را کم کرد 🖍 می‌توانید از یک بطری شیشه‌ای که پر از آب گرم باشه استفاده کنید و کفِ پا را به حالت وردنه روی بطری بلغتانید ⬅️ البته توجه داشته باشید که غلتیدنِ پا فقط در ناحیه فرو رفتگی پا انجام شود و روی برآمدگی جلوی پا انجام نشود ⬅️ روزانه ۳ بار و هر بار ۳ دقیقه پا را به این شکل روی بطری بغلتانید؛ که باعث کم شدن التهاب تاندون کف پا می‌شود 🖍 همچنین هر شب کف پا را با روغن زیتون یا بابونه ماساژ داده و چند حرکت کششی که باعث استراحت تاندون کف پا شود انجام دهید که صبحِ بهتری داشته باشید 🖍 نوره مالی کف پا نیز بسیار کمک کننده می‌باشد 🖍 و البته پاکسازی داخلی بدن نیز لازم است که انجام شود http://eitaa.com/salamati110

📌📌 باور اشتباهی است که فکر کنیم #گیاهان_دارویی هیچ عارضه ای ندارند ⚠️ مصرف دراز مدت #تخم_شنبلیله برای کاهش #قند_خون در #دیابتی‌ها می‌تواند موجب خشکی و کوچک شدن معده شود ⚠️مصرف #سنبل_الطیب بدون پاکسازی مغز از اخلاط بیماری‌زا موجب تشدید کابوس دیدن است ⚠️مصرف طولانی مدت #سبوس برنج برای ریزش مو موجب کاهش جذب #آهن و #کلسیم و #روی در بدن است ⚠️مصرف #اسفرزه در افرادی که شیمی درمانی می‌کنند ممنوع است ⚠️قرص های لاغری که #سداب داشته باشند باعث کاهش #میل_جنسی می‌شوند ⚠️مصرف #گل_گاوزبان در افرادی که #غلظت_خون دارند موجب افزایش #فشار_خون است ⚠️مصرف #بادرنجبویه در #کم_کاری_تیرویید ممنوع است و باعث افت هورمون‌های تیروییدی می‌شود http://eitaa.com/salamati110

💥 رحم و درمان درد پریود ✅ سنبل الطیب یک آرام بخش و ضد اسپاسم طبیعی است ⬅️ به این معنی که اسپاسم و انقباض شدید عضلات رحم در دوران قاعدگی را کاهش داده و به درمان درد شدید پریود کمک می‌کند 🍃 مصرف 255 میلی‌گرم سنبل الطیب 3 بار در روز به درمان درد قاعدگی کمک می‌کند http://eitaa.com/salamati110

⬅️⬅️ ویار بارداری ✍ معمولا مادرانی که جنین دختر باردار هستند بیشتر دچار تهوع و استفراغ بارداری میشن ✍ و خانم‌هایی بیشتر مستعد ویار بارداری هستن که: ضعف معده/ ترش کردن/ سنگینی سر دل/ نفخ شکم/ بوی بد دهان/ احساس مزه خاص مثل گسی در دهان دارند..‌ ⬅️ بیشتر مستعد ویار بارداری هستند..... برای کنترل ویار 💥 تقویت معده تحت نظر درمانگر سه ماه قبل از بارداری میتونه کمک شایانی به بهبود ویار بارداری بکنه 💥سعی کنید قبل از اقدام به بارداری از نظر گوارشی خودتون رو تقویت کنین 🔹 غذا رو خوب بجوین 🔹 وسط غذا زیتون‌های تلخ هسته دار یا سبزی جعفری میل کنین 🔹 از خوردن غذاهای نفاخ و با هضم سنگین: آش‌ها و حبوبات زیاد خودداری کنین 🔹 ورزش کنید تا دستگاه گوارش خونرسانی خوبی پیدا کنه 🔹 استرس‌هاتون رو کنترل کنید؛ استرس مستقیما روی هضم موثره ⬅️ و میتونید داروهای گیاهی زیر نظر طبیب حاذق برای تقویت معده نیز استفاده کنید http://eitaa.com/salamati110

"چند نکته در مورد زمان حجامت: در اول ماه اخلاط هنوز حرکت نکردن و در آخر ماه اخلاط ساکن است به همین دلیل در اوایل و اواخر ماه قمری نباید حجامت کرد ابن ماسویه میگوید: جالینوس از حجامت در زمان غلبه نور ماه نهی کرده است و فرموده: برای حجامت باید صبر کرد تا نور ماه آغاز نقصانی کند و آن شانزدهم و هفدهم ماه قمری است. تا زمانی که علامت های غلبه خون ظاهر نشده نباید حجامت کرد عادت به انجام حجامت ماهانه خوب نیست بعد از حمام نباید حجامت کرد مگر شخص غلظت خون داشته باشد که باید بعد از حمام یکساعت استراحت کند و سپس حجامت کند. بهترین ساعت حجامت 2 الی 3 ساعت بعد از طلوع خورشید است. هنگام حجامت حداقل باید 2 ساعت از غذا خوردن گذشته باشد. با شکم خالی حجامت نکنید دوازده ساعت قبل و بعد، از مصرف ماهی، تخم مرغ، شیر، لبنیات، ترشی جات، شوری، عدس، بادمجان و مواد سودازا پرهیز کنید دوازده ساعت قبل و بعد حجامت، فعالیت سنگین، ورزش، نزدیکی و سیگار ممنوع است. خانم ها در ایام عادت ماهانه و بارداری از انجام حجامت خودداری نمایند http://eitaa.com/salamati110

روزهای حزیران ۱۴۰۲ http://eitaa.com/salamati110

🔴 خشم و عصبانیت بی‌موقع و سریع یکی از معضلات رفتاری انسان‌هاست؛ ⬅️⬅️ گاهی عصبانیت سریع، عمل بسیاری از اختلافات بین افراد خصوصا در محل کار و یا منزل بین همکاران یا افراد خانواده خصوصا بین همسران می‌باشد که برخی از این اختلافات و مشاجرات پیرو آن می‌تواند عواقب پیش بینی نشده در حد اخراج از محل کار، زد و خورد و جرم‌های متعاقب آن، طلاق و … را در پی داشته باشد ⬅️ عوامل بسیاری می‌توانند سبب خشم سریع و کنترل نشده بشوند که جای بحث آن در مباحث روانشناختی است http://eitaa.com/salamati110

• • ✍ از منظر طبی یکی از عواملی که می‌تواند سبب این ناهنجاری گردد، مزاج افراد می‌باشد ⬅️ از این منظر افراد دارای مزاج گرم خصوصا افراد گرم و خشک سریع‌تر از دیگران از خود خشم و عصبانیت نشان می‌دهند و اگر این وضعیت مزاجی تشدید یابد که در حد بیمارگونه بشود به آن سوء مزاج گرم و خشک می‌گویند و سرعت خشم بسیار بالا می‌رود ⬅️ افرادی که در برخورد با مشکلات، بیشتر حالات پرخاشگرانه بروز می‌دهند معمولا مزاج یا سوء مزاج گرم و یا ضعف دارند و علاوه بر تمرینات کنترل ذهنی باید دستورات زیر را نیز انجام دهند: 👇👇 http://eitaa.com/salamati110