نکات کوتاه ۲ نحوه صحیح خوابیدن همیشه بین پاها متکایی قرار دهید تا کمر شما در این حالت استراحت کند این کار برای کسانی که کمر درد دارند واجب و حیاتی است. در مورد کجا خوابیدن هم توصیه همیشگی ما خوابیدن بر روی زمین سفت هست. خوابیدن بر روی تخت به مرور برای افراد سالم هم ایجاد کمردرد میکند. 👈کسانی که دیسک کمردارند باید رعایت کنند 🆔@salamatkade_net

✅طبع تخمه کدو گرم است یا سرد؟ مزاج تخم کدو سرد و تر است. ✅خواص تخمه کدو در طب سنتی در طب سنتی، خواص تخم کدو به عنوان یکی از مغزهای گیاهی این گونه بیان شده است: تخم کدو موجب تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط های گرم و آسیب رسان است. به عنوان مثال در هنگام تب‌ که بدن از شدت حرارت دچار تحلیل و ضعف می‌شود، تخم کدو این حرارت را مهار کرده و تب را کاهش می‌دهد. تخم کدو و بویژه روغن آن در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تب‌های گرم و سل بی‌نظیر است. از خواص دیگر تخم کدو تاثیر آن در چاقی و افزایش وزن افراد با مزاج گرم و خشک است. تخم کدو رطوبت بخش است و باعث رفع خشونت سینه می‌شود. در بهبود سرفه‌های گرم می‌توان از تخم کدو در مصارف مختلف استفاده کرد. مصرف آن همچنین در بهبود تشنگی و تب‌های گرم مفید است. زخم روده و مثانه را بهبود می‌بخشد. عفونت و ورم مجاری نیز در مواردی با تخم کدو بهبود می‌یابد. مشکلات پروستات نیز با مصرف تخم کدو تا حد زیادی کاهش می‌یابد. ♦️مصلح تخم کدو چیست؟ عسل و گلنگبین مصلح تخم کدو هستند. 🆔@salamatkade_net

✅شربت #بذرریحان و #خاکشیر 🔹ترکیبات: بذر ریحان، خاکشیر، آب، #گلاب، آب لیمو(دلخواه) ، آب #زعفران(دلخواه)، 👈این شربت در ایام گرم سال بسیار عالی است. خنک کننده طبیعی بدن، رفع عطش شدید، درمان ضعف و بیحالی ناشی از گرمازدگی و... 🔸بازهم تاکید میکنیم لطفا در این شربتها یخ نریزید. می توانید در یخچال بگذارید که فقط خنک شود ❋برای شیرین شدن این شربت میتوانید از عسل، یا شکر قهوه ای استفاده کنید 🆔@salamatkade_net

♦️۴ تمرین کاربردی فعال کردن مغز #طب_سوزنی و ماساژ و اصلاح سوء مزاج و اصلاح تغذیه برای مغز لازمه 🆔@salamatkade_net

😍😍😍😍😍😍😍😍😍 ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️خبر ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️خبر ✅براتون یه کانال آوردن پر از خوراکیهای کاربردی سالم و تازه وارگانیک با قیمت مناسب و کیفیت تضمینی 😳 ❌ دیگه نمیخواد برای خرید برین بیرون بشینین تو‌خونه وخیلی راحت فقط ثبت سفارش بزنین😉 🔇🔇محصولات ضمانت مرجوعی داره پس با خیال راحت خرید کنید. https://eitaa.com/joinchat/3698328399C6e48ff3dce ❌آیدی ثبت سفارش🔰🔰🔰 🆔@Asil_jat

✅ رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم ) 🍲 هنگام غذا خوردن خود را به طور کامل سیر نکنید، زیرا نور معرفت در قلب‌های شما خاموش می‌گردد. 📓 مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، صفحه ۲۱۸ 🆔@salamatkade_net

✅ خواص ترخینه 🌀 پیشگیری از سرماخوردگی 🌀 جلوگیری از تکثیر میکروب های مضر در دستگاه گوارش 🌀 پیشگیری از پوکی استخوان به دلیل وجود کلسیم. 🆔@salamatkade_net

✅ظروف غذا 🎙پاسخ دکترروازاده👆👆 🆔@salamatkade_net