🌸🍃 🍃 🔖 زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود ٨٠درصد احساس سيری ميکنيد. محققان ميگويند مغز ما حدود ١٠_٢٠دقيقه از معده‌مان عقب‌تر است. 🍃اگر صددرصد خودتان را سير و ميز غذا را ترک کنيد، بعد از ٢٠ دقيقه، کاملا متوجه خواهيد شد که بيش از نياز بدنتان غذا خورده‌ايد. 🍃 + همين پرخوری‌ها به مرور زمان باعث اضافه‌وزن، بالا رفتن کلسترول بد خون، ابتلا به ناراحتی‌های قلبی روحی میشود

🌸🍃 🍃 🔖 انواع سردرد 🎙حکیم خیراندیش

🌸🍃 🍃 🔖 📚خواص چای زعفران عسل 🎤استاد ضیایی

🌸🍃 🍃 🔖 اولین تاثیر ورزش بر مغز است یا بدن 🍃برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش برمغز است نه بدن! ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود. افرادی که ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتراز مغز افراد غیرورزشکار است

🌸🍃 🍃 🔖 درمان خونریزی زیاد زنان و درد قاعدگی 👤حکیم خیراندیش

🌸🍃 🍃 🔖 چای داغ خطر ابتلا به سرطان 🍃در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد خطر مصرف چای داغ و دمای مناسب مصرف آن صحبت می کنیم

🌸🍃 🍃 🔖 خواب خوب: 👌استاد ضیایی 🎥ایجاد خواب راحت و آرام

🌸🍃 🍃 🔖 ⛔️علائم کبد چرب : 🔸 زرد بودن بار روی زبان 🔸 زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 🔸 کک‌ومک و لک صورت 🔸 ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 🔸طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 🔸 جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 🔸 عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 🔸درد مچ پاها و پیچ‌خوردگیهای مکرر مچ پاها 🔸 ریزش موی شدید 🔸احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن 🔸خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان 🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 🔸 پرش پلک راست در اکثر مواقع 🔸 زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 🔸 احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 🔸 درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد ♻️جایگاه:در دست راست کنارجایگاه قلب،ودر دست چپ انتهای انگشت کوچک. ♻️درد در پهلو:اگر در موضع کبد خط یا فرو رفتگی باشد. ♻️کبد چرب :اگر علاوه بر خط یا فرو رفتگی در موضع کبد التهاب نیز وجود داشته باشد. 🔸لطفا انتشار بدهید👌

🌸🍃 🍃 🔖مقدار دقیق مصرف آب جوش 🔸در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد باور اشتباه مصرف زیاد آب جوش و میزان دقیق مصرف آب جوش در شرایط متفاوت صحبت می کنیم.

♻️🟡کلاس مجازی آموزش طب سنتی ایران🟡♻️ ❗️با تدریس دکتر میرغضنفری👨🏻‍⚕ 🔶جلسه بیست و یکم🔶

🌸🍃 🍃 🔖 ماست از نگاه طب سنتی ایران 🔸لطفا انتشار بدهید👌

🛌 ❌#خوابیدن_روی_شکم ✍خوابیدن روی شکم باعث آسیب رسیدن به #قلب، رسوب سنگ در #کلیه، تضعیف #عضلات شکم، ضعف #چشم، قوز #کمر و آسیب رسیدن به #گردن و #ستون_فقرات می‌شود. در روایات نیز این طرز خوابیدن به شدت نهی شده است. ✅ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ است. https://eitaa.com/joinchat/2191720746C5f77c1b108 🌸حال خوب میخوای عضو شو...😍👆