⭕️دوست دارم برم پیاده روی #اربعین، اما از گرمای هوا میترسم. ☑️این فیلم برای شماست... 🩺@salamatkadeh_net

🔴وسواس شدید ✴️#وسواس_شديد به نجاست و پاكي ✍پرسش : سلام. خسته نباشيد. متاسفانه وسواس شديد به نجاست و پاكي دارم. تا جايي كه بسياري از اوقات مجبور مي‌شوم پس از هر بار قضاي حاجت، لباس زير خود را عوض كنم. لطفا راهنمايي كنيد. ✍پاسخ: 🔹سودازاها را (مانند مواد غذایی سرد و خشک، بادمجان، عدس، چای، گوشت گاو و...) نخورید 🔹سعی کنید با عسل مرباهای عسلی درست کنید و میل نمایید و عسل را به اشکال مختلف بخورید تا بهبود پیدا نمایید. 🔹گلاب بوکنید 🔹بهترین سوداشکن افتیمون هست. 🔹دم نوش اسطوخدوس.سنبل الطیب استفاده کنید 🔹ناشتا مویز بخورید 🔹پیاده روی داشته باشید 🔹انجیر.خربزه.پیاز.اب گوشت گوسفندی.آش.سوپ.انگور. و...سودا بر هستند 🔹صبحانه ارده شیره بخورید 🩺@salamatkadeh_net

✅تشخیص #سنگ_کیسه_صفرا بدون سونوگرافی😳 👍یک‌ دستور عالی برای رفع سنگ صفرا https://eitaa.com/joinchat/2191720746C53b4d2286c

✅ آب ليمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در پاییز توصیه می‌شود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل می‌باشد ✍ در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بيشتر نموده ♨️ و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت آبليمو يا ليموترش را بيشتر و سهم عسل را كمتر نمايند این نوشیدنی مخصوصا برای مزاج‌های سرد و خشک و فصل پاييز يا افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و يا تشنگی دارند می‌تواند مفيد باشد. در كل مصرف مايعات بصورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر می‌باشد و در صورت لزوم (تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است) می‌توان از مقادير كم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد. تركيب عسل و ليمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته، هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسان‌ها است، برای اعضای بدن از جمله اعضای حياتی نظير مغز و قلب و كبد مفید است. 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🩺@salamatkadeh_net

✅« نان سنگک » سرشار از آهن روی ، منیزیم و کلسیم است و از مشکلات گوارشی ، قلبی - عروقی ، دیابت و سرطان جلوگیری میكند در هر کف دست از نان سنگک 80 کیلوکالری انرژی نهفته است 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) 👈#حکیم_اسکندری🔹️ 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🩺@salamatkadeh_net

🔴پنی سیلین گیاهی ✍دمنوش #سیب‌دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است. طرز تهیه:پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد. 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🩺@salamatkadeh_net

✅کاهو ✍مصرف كاهو همراه با سركه به صورت سالاد نیم ساعت قبل از غذا، اشتها را در افراد و کودکان با مزاج گرم و خشک –که استعداد بی اشتهایی دارند- تحريك مي‌كند. زياده‌روي در مصرف كاهو می تواند مخصوصا در افراد سرد مزاج باعث سردي، پف‌آلودگي صورت، ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبريزش بيني و دهان، شل شدن بدن، رفلاكس و نفخ، فراموشي و ضعف بينايي شود. در اين موارد توصيه مي شود از كاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زيره، نعناع، كمي عسل، شيره انگور يا سكنجبين شيرين مصرف كنند. كاهو سكنجبين يكي از بهترين و مفيدترين خوردنی های میان وعده در طب سنتي مخصوصا در فصل بهار و تابستان است. 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🩺@salamatkadeh_net

خواص بی‌نظیر انجیر 👌🏻 انجیر برای بیخوابی مفید و کم خونی را رفع می کند همچنین برای یبوست عالی است و در درمان بواسیر کمک کننده است انجیر خواص فوق العاده ای برای پوست و مو نیز دارد 1️⃣تقویت حافظه و کمک به رشد هوش 2️⃣برطرف کننده بوی بد دهان 3️⃣تقویت مو، استخوان و دندان‌ها 4️⃣از بین برنده رسوبات و مواد زاید و ملین و جلا دهنده سیستم گوارش 5️⃣کمک به بالا رفتن و افزایش وزن 6️⃣تقویت میل و نیروی جنسی 7️⃣تقویت مغز و اعصاب + توجه داشته باشید که زياده‌روی در مصرف انجير باعث ايجاد نفخ شکمی و اسهال خواهد شد @salamatkadeh_net

ریه ریه، سرد و تر و دارای رطوبته. بیماری‌های ریه یا سرد و تر است یا سرد و خشک و بیماری گرم ریه کم دیده می‌شود سینه پهلو •  اگر بلغم منتشر در سینه متبلور شد سینه پهلو ایجاد می‌شود. یکی از راه های درمان آن تعریق است که بوسیله‌ی پوشش‌های گرم و خوراک‌های گرم، بدن را وادار به عرق کردن می‌کنیم. آب آوردن ریه •  اگر بلغم در ریه ، بافت ریه مملو از خلط سرد شده و حجم هوا گیری کم می‌شود که اصطلاحاً گفته می‌شود ریه آب آورده است؛ آسم، برونشیت البته بیماری‌های دیگر ریه نیز مانند آسم، خلط زیاد ریه برونشیت و سرفه‌های خلطی به علت افزایش بلغم بوده که برای درمان آن‌ها باید از داروهای بلغم زدا استفاده کرد. 🩺@salamatkadeh_net

🔴 چرا لاغریم؟! ♻️ حکمای ما علت اصلی #لاغری را افزایش کیفیت #خشکی در بدن می دانستند که مهمترین عوامل آن عبارتند از: . 🔹کم خوری 🔹مصرف غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت‌ها را تحلیل می‌برند، چه به صورت خوراکی یا مالیدنی 🔹مصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی 🔹مثل مصرف غذاهای خشک و شور و نمک سود 🔹خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی. 🔹تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد 🔹کم خوابی زیاد 🔹بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا 🔹قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد 🔹حرکت‌های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد 🔹توقف طولانی در جکوزی 🔹دفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق 🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل 🩺@salamatkadeh_net

🔴 تعریق ✍ تعریق درمانی مستقل است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها از قبیل تب‌های خونی، مسمومیت‌ها‌‌‌‌، استسقاء، بیماری‌های مفاصل و امراض سوداوی پوستی و ... مفید است. تعریق راهی طبیعی برای پاکسازی کلی است، به همین دلیل گفته می‌شود که حدود یک سوم بیماری‌ها به واسطه‌ی تعریق درمان می‌شوند. که البته بسیاری از طبیبان از فواید آن غافلند. تعریق به دو روش انجام می‌پذیرد: با تدابیر خارجی تا منافذ برای دفع عرق باز شوند. از قبیل نشستن در سونا یا حمام گرم و استفاده از کرسی استفاده از داروهای نوشیدنی معرق که نوع مناسب آن برای هر فرد پس از شرح حال گیری توسط طبیب حاذق، تجویز می‌شود. افراط در تعریق، چه عامدانه یا غیر آن سبب تحلیل رطوبت تن و افزایش حرارت بدن می‌شود. به همین علت در درمان بیماری‌ها با منشاء غلبه‌ی بلغم مفید است. ❗ باید دقت شود که پس از تعریق در معرض هوای سرد قرار گرفتن خود زمینه ساز مشکلاتی از قبیل درد سیاتیک است. 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🩺@salamatkadeh_net

🔴 زیتون را فقط با غذا مصرف کنید ♻️ زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی‌ خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌ های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم. ✍ دکتر رضایی‌پور 🩺@salamatkadeh_net